Cách chọn và lắp đặt khu liên hợp thể thao trẻ em trong căn hộ

Thẻ:Phòng trẻ em

Thật không may, trẻ em ngày nay phải chịu một lối sống ít vận động. Truyền hình và Internet đã xích một đứa trẻ vào ghế sô pha hoặc ghế trong một thời gian dài. Nếu không gắng sức, tư thế bị suy giảm, cơ bắp kém phát triển, giảm khả năng miễn dịch. Không phải lúc nào trẻ cũng có cơ hội tham gia các phần chuyên ngành, nhưng bạn có thể sắp xếp một phòng tập thể dục nhỏ tại nhà. Khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em sẽ giúp bạn trong vấn đề này. Nó có thể được lắp đặt trong một căn hộ một cách độc lập và không cần giấy phép đặc biệt. Trong tài liệu này, các biên tập viên của homepro.techinfus.com/vi/ đã thu thập tất cả thông tin hữu ích nhất về các khu liên hợp thể thao, các sắc thái của việc lắp đặt chúng và các loại thiết bị thể thao.

Khu liên hợp thể thao trẻ em tại chung cư

Sự phát triển chính xác của em bé phụ thuộc trực tiếp vào hoạt động thể chất.

Nội dung của bài báo

1 Vật liệu nào có thể làm khu liên hợp thể thao cho trẻ em thành căn hộ
2 Kích thước khu liên hợp thể thao trẻ em trong nhà
3 Phương pháp sửa chữa khu phức hợp thể thao trong căn hộ
4 Thiết bị thể thao trong khu phức hợp và việc sử dụng chúng
5 Cách chọn và lắp đặt khu liên hợp thể thao trẻ em cho căn hộ chung cư
6 Khu liên hợp thể thao trẻ em trong căn hộ: giá cho các mẫu bình dân
7 Con khỏe - cha mẹ hạnh phúc

Vật liệu nào có thể làm khu liên hợp thể thao cho trẻ em thành căn hộ

Có ba loại vật liệu để tạo ra các khu liên hợp thể thao cho trẻ em: kim loại, gỗ và nhựa. Rất khó để nói rằng vật liệu nào được liệt kê là tốt hơn. Mỗi loại có sắc thái riêng. Chỉ có một điều quan trọng: tất cả các đồ vật mà trẻ chơi với phải được làm bằng các thành phần an toàn.

Nhựa dẻo

Không phải mọi loại nhựa đều đáp ứng các yêu cầu nghiêm ngặt về an toàn. Sản phẩm rẻ tiền do Trung Quốc sản xuất đặc biệt độc hại. Có thể dễ dàng nhận biết chúng bằng mùi đặc trưng của chúng. Nếu bạn cung cấp một bộ như vậy trong phòng trẻ em, đứa trẻ sẽ liên tục hít phải khói độc hại. Lâu dần, cơ thể bị nhiễm độc sẽ dẫn đến đau đầu, rối loạn giấc ngủ và phản ứng dị ứng. Vì vậy, đừng để bị lừa, giống như một cửa hàng pop nổi tiếng, về giá rẻ.Nếu lựa chọn của bạn rơi vào kết cấu bằng nhựa, hãy yêu cầu cửa hàng cung cấp giấy chứng nhận chất lượng và chỉ cần đánh giá chất lượng của vật liệu bằng mùi của nó. Tổ hợp nhựa chơi cho một căn hộ thường được mua cho trẻ em từ một năm. Chúng thuận tiện vì chúng dễ lắp ráp và không yêu cầu buộc đặc biệt. Và điều quan trọng - chúng có thể được rửa sạch bằng chất khử trùng.

Cầu trượt và thang bằng nhựa nhẹ và sáng

Gỗ

Khu liên hợp thể thao trẻ em bằng gỗ là sự lựa chọn của các bậc cha mẹ có trách nhiệm. Vật liệu thân thiện với môi trường đảm bảo an toàn cho con bạn. Bậc tam cấp và tay vịn bằng gỗ không bị trượt, giúp bé không vô tình ngã khỏi cầu trượt, cầu thang. Ngoài ra, gỗ là vật liệu ấm áp và việc quấy khóc lâu trên nền gỗ không khiến con bạn bị cảm lạnh, ngay cả khi căn hộ mát mẻ. Hạn chế duy nhất của bộ đồ chơi bằng gỗ là nó không thể chịu được trọng tải lớn, vì vậy nếu bạn mong muốn chia sẻ niềm vui hoạt động thể thao với bọn trẻ thì không có gì là tốt. Một ông bố hoặc bà mẹ mũm mĩm với hình dáng sang trọng có thể không đứng được một chiếc thang gỗ. Có một sắc thái nữa mà bạn cần biết: bạn nên cẩn thận khi chọn bộ dụng cụ không làm bằng gỗ nguyên khối, mà bằng ván ép... Ván ép có chứa chất kết dính độc hại, giống như nhựa chất lượng thấp, có thể gây hại cho cơ thể đang phát triển. Một lần nữa, giấy chứng nhận chất lượng sẽ giúp bạn.

Bộ dụng cụ bằng gỗ rất phù hợp để sử dụng trong căn hộ

Kim loại

Các sản phẩm kim loại là lựa chọn tốt nhất cho một gia đình đông người. Bạn sẽ có thể sử dụng các dụng cụ thể thao cho cả gia đình mà không sợ vô tình làm vỡ vật gì đó. Nếu bạn đặt một khu liên hợp thể thao cho trẻ em trong một căn hộ, bạn không phải lo lắng rằng một ngày nào đó con bạn sẽ lớn lên từ nó. Nó sẽ hữu ích trong thời niên thiếu và khi học sinh của bạn vượt qua kỳ thi cuối khóa. Nếu các bậc thang và tay vịn quá trơn và lạnh, bạn có thể khắc phục điều này bằng băng dính, cao su kết dính hoặc miếng mềm. Những miếng đệm như vậy, cùng với những thứ khác, sẽ giúp tránh những chấn thương do tai nạn khi tập luyện.

Cấu trúc kim loại rất đáng tin cậy và có thể được sử dụng mà không bị hạn chế về trọng lượng

Kích thước khu liên hợp thể thao trẻ em trong nhà

Trước khi mua khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em cho một căn hộ, hãy xác định vị trí cho nó. Những bộ dụng cụ như vậy có thể chiếm từ 0,5 m² và đạt chiều cao 2,4-3 m. Nếu tùy chọn tối thiểu, Bức tường Thụy Điển, sẽ chỉ mất 0,5 m trên sàn, sau đó một thị trấn thể thao cho một ngôi nhà có thể "chiếm" 6-12 m².

Phương pháp sửa chữa khu phức hợp thể thao trong căn hộ

Việc buộc chặt các dụng cụ thể thao là một điểm rất quan trọng cần được đặc biệt chú ý. Không chỉ dễ sử dụng phụ thuộc vào điều này, mà điều quý giá nhất là sức khỏe của con bạn. Phương pháp đáng tin cậy nhất được coi là phương pháp gắn chặt giữa sàn và trần. Có nhiều cách khác, các nhà sản xuất đưa ra cách gắn vào tường và cố định đường đạn lên trần nhà.

Quan trọng! Trước khi thay đổi phương pháp buộc chặt do nhà sản xuất cung cấp, hãy xem xét cuối cùng thì toàn bộ cấu trúc sẽ đáng tin cậy đến mức nào. Không sử dụng chất kết dính, băng dính và dây thừng có độ bền thấp. Đảm bảo tường hoặc trần có khả năng chịu tải trọng có thể.

Chúng ta hãy xem xét các phương pháp lắp chi tiết hơn.

Phương pháp lắp khoảng cách

Kỹ thuật đệm lót hấp dẫn ở chỗ không cần khoan tường. Nếu bạn đang lên kế hoạch sắp xếp lại, khu phức hợp có thể được chuyển sang phòng khác. Một điểm quan trọng: trước khi mua một góc, hãy đo chiều cao của căn phòng. Lúc đầu, các chốt định kỳ phải được siết chặt để cố định chắc chắn các phần thẳng đứng của kết cấu.

Thông thường, các bộ dụng cụ có hình chữ L hoặc hình chữ T được đính kèm

Ghi chú! Khoảng cách có thể được cố định ngay cả khi trần nhà được bao phủ bởi tấm thạch cao. Để có sự phù hợp an toàn, hãy lắp một miếng đệm giữa trần và đường đạn.

Nhược điểm của phương pháp lắp này là nó không thể được sử dụng với các loại hoàn thiện phổ biến: bản lề và trần căng.

Khu liên hợp thể thao treo tường trẻ em

Việc gắn tường được thực hiện bằng các neo. Các khu liên hợp thể thao như vậy có kích thước nhỏ gọn và vừa vặn ngay cả trong căn hộ nhỏ... Tiện lợi là gì - chúng có thể được sử dụng nếu căn hộ trần căng... Giá đỡ này được nhân đôi, ngoại trừ tường và trên sàn nhà. Mọi thứ đều rất mạnh mẽ và đáng tin cậy, nếu bạn muốn, bạn thậm chí có thể thêm vào một bộ như vậy lung lay.

Giá treo tường đảm bảo an toàn cho thiết bị thể thao của bạn

Áo lót thể thao bản lề

Cấu trúc bản lề giúp tiết kiệm không gian trong căn hộ. Thực tế, đây là một thanh ngang mà bạn có thể thêm dây, vòng và thang dây. Một gói như vậy sẽ không phù hợp với nhỏ nhất, nó quá nguy hiểm để sử dụng nó. Nếu bạn định sử dụng phần đính kèm, hãy đảm bảo giá treo trần có thể nâng đỡ trọng lượng của bạn. Chưa hết, hãy suy nghĩ kỹ trước khi lựa chọn phương án này, nó không phải là vô ích mà nó được coi là không an toàn nhất.

Để gắn trần bạn cần có một chân đế thật chắc chắn

Khu liên hợp thể thao nhà trẻ em ngoài trời dành cho trẻ mới biết đi

Bộ dụng cụ sàn không cần cố định. Thông thường đây là những vỏ cho nhỏ nhất. Chúng được thiết kế theo cách mà chúng vẫn ổn định, ngay cả khi một số trẻ em tham gia vào trò chơi. Một ví dụ về khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em như vậy là mô hình Early Start. Đây là cách cha mẹ anh ấy nói về anh ấy.

Thêm chi tiết trên iRecommend:http://irecommend.ru/content/sport-s-pelenok-foto.

Nhiều cấu trúc bằng nhựa và gỗ là sàn

Thiết bị thể thao trong khu phức hợp và việc sử dụng chúng

Góc thể thao có thể chỉ bao gồm một đường đạn hoặc có một số yếu tố bổ sung trong bộ hoàn chỉnh sẽ giúp thực hiện các hoạt động thể thao chính thức với trẻ.

Càng nhiều các yếu tố này, sự phát triển thể chất của bé càng tốt.

Bức tường Thụy Điển

Bức tường Thụy Điển là một cầu thang lên đến trần nhà với một thanh ngang ở trên cùng. Nó được gắn trên tường và có thể được trang bị thêm bằng dây, vòng hoặc thang dây. Như một phần bổ sung cho đường đạn như vậy, có một bảng nghiêng. Cha mẹ nói rất tích cực về một đường đạn như vậy.

Thêm chi tiết trên iRecommend: http://irecommend.ru/content/luchshii-podarok-dlya-aktivnogo-rebenka-foto.

Tại sao các thanh treo tường lại hữu ích? Chúng giúp tăng cường cơ lưng của bạn, phát triển tư thế đúng và vận động tay chân. Bước tường tròn giúp chống bàn chân bẹt.

Toàn bộ bộ này chiếm ít không gian và có thể được lắp đặt trong một căn phòng nhỏ hoặc thậm chí ở hành lang

Quan trọng! Trong các giờ học, bạn cần đảm bảo an toàn cho bé, bé có thể bị thương nặng khi ngã từ trên cao xuống.

Khu liên hợp thể thao tại nhà với các xà ngang gắn tường có thể sử dụng cho cả gia đình. Ở phiên bản dành cho người lớn, bức tường được bổ sung thêm các thanh song song, thậm chí có thể gắn thêm vòng bóng rổ cho trẻ em.

Thanh ngang của trẻ em trong căn hộ

Các thanh ngang nhỏ được thiết kế cho trẻ em có thể được gắn trên tường để trẻ có chiều cao của mình có thể tự làm. Các bài tập thanh ngang thường xuyên giúp tăng cường sức mạnh cho lưng và tay, cơ bụng. Sau một vài tháng tập luyện thường xuyên, cậu bé sẽ gây ấn tượng với tất cả các cô gái trong sân.

Thanh ngang dành cho trẻ em được gắn trên tường, ô cửa hoặc trần nhà

Có những mô hình trượt có thể được cài đặt ở mọi độ cao. Ngay cả các bà cũng có thể sử dụng thanh ngang.

Thêm chi tiết trên iRecommend: http://irecommend.ru/content/dlya-domashnikh-i-dlya-gostei.

Có những mô hình được cố định trên các thanh tường. Nếu thanh ngang sẽ được sử dụng bởi tất cả các thành viên trong gia đình, tốt hơn là nên chọn một kết cấu gia cố.

Tay lái và vòng thể dục

Gậy là một công cụ hữu ích để phát triển sức bền thể chất. Các bài tập trên tay cầm rèn luyện các nhóm cơ khác nhau, có tác dụng hữu ích cho sự phát triển của ngực.

Vòng tập gym là một thiết bị vô giá khác. Đối với các bài tập của trẻ em, tốt hơn là chọn vòng làm bằng gỗ - tay không bị trượt vào chúng.Nhưng hãy nhớ rằng lớp vỏ này không an toàn cho trẻ nhỏ.

Thêm chi tiết trên iRecommend: http://irecommend.ru/content/nebezopasno-dlya-zdorovya-vashikh-detei.

Đối với đứa trẻ, những chiếc vòng có đường kính nhỏ hơn sẽ được chọn và bản thân các lớp học có thể được biến thành các trò chơi thú vị để phối hợp và tăng sức bền.

Vòng tập gym rất tốt để phát triển cơ bắp

Dụng cụ thể thao khác cho trẻ em

Ngoài các thiết bị thể thao cơ bản được liệt kê, khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em còn được trang bị:

thang dây;
bungee;
lưới treo;
rổ bóng rổ;
túi đấm;
lung lay.

Một bổ sung rất phổ biến là tường leo núi - trẻ em có thể trèo tường đến tận trần nhà

Quan trọng! Bất kỳ khu liên hợp thể thao nào cũng phải được trang bị thêm thảm để đảm bảo an toàn. Kích thước của tấm lót phải tương ứng với diện tích của bộ dụng cụ.

Cách chọn và lắp đặt khu liên hợp thể thao trẻ em cho căn hộ chung cư

Điều quan trọng cần xem xét khi chọn áo thể thao cho trường mẫu giáo và cách cài áo:

Đặc điểm trần nhà. Nếu bạn có khoảng cách từ sàn đến trần nhà từ 240 đến 300 cm, hãy mua phức hợp có giá treo dầm. Để tinh chỉnh ngàm, hãy sử dụng giá đỡ điều chỉnh, được đặt bên trong giá đỡ chính và dễ dàng kéo dài đến khoảng cách cần thiết.

Nếu khu phức hợp bằng gỗ và chiều cao của nó lớn hơn bạn cần, bạn sẽ phải xếp các bài đăng chính, thường thì tốt hơn nên làm điều này từ bên dưới

Bạn sẽ phải bỏ phần đính kèm đệm nếu có trần căng trong căn hộ. Trong trường hợp này, hãy chọn giá treo tường. Nhân tiện, nếu ban đầu bạn thiết lập một góc gây ngạc nhiên và sau đó quyết định mua trần căng, điều đó không thành vấn đề - những người thợ thủ công có kinh nghiệm sẽ tạo ra một mẫu phù hợp. Với kết cấu treo, bạn có thể sử dụng ba phương pháp buộc: lắp miếng đệm rộng để giảm tải trọng, đục lỗ trên trần giả và kê giá đỡ vào đế chính, hoặc buộc chặt giá đỡ vào ray thạch cao.

Tầng trong căn hộ. Trên thực tế, sàn trong phòng được phủ bằng gì không quá quan trọng. Điều duy nhất có thể gây nhầm lẫn là gạch gốm... Nếu khu phức hợp được cố định bằng cách gắn chặt vào sàn, gạch sẽ phải được khoan. Nhưng ít người trong phòng trẻ em lắp đặt một loại sàn như vậy.

Tất cả các tùy chọn khác cho phép một phương pháp buộc đơn giản và đáng tin cậy

Nếu bạn đang thuê một ngôi nhà và chủ sở hữu không cho phép bạn làm hỏng sàn nhà, hãy sử dụng các miếng đệm mềm dưới giá đỡ, trong trường hợp góc cạnh sẽ không để lại vết trên sàn.

Những bức tường. Bộ góc thể thao thường bao gồm ốc vít cho bê tông và tường gạch... Nếu bạn lắp đặt bộ này trong một ngôi nhà bằng gỗ, bạn sẽ phải thay thế các chốt bằng loại thích hợp cho vật liệu này.

Cố định tường bằng bu lông neo - đáng tin cậy nhất

Nếu các bức tường được bao bằng tấm thạch cao, hãy sử dụng các thanh neo dài để chúng gắn chặt vào tường chính. Trên vách ngăn thạch cao Khu liên hợp thể thao không được gắn, bức tường như vậy sẽ nứt ngay buổi học đầu tiên.

Video nhỏ về khóa học lắp đặt góc thể thao trong căn hộ:

Khu liên hợp thể thao trẻ em trong căn hộ: giá cho các mẫu bình dân

Góc thể thao được nhiều nhà sản xuất cung cấp. Ban biên tập homepro.techinfus.com/vi/ đã phân tích các ưu đãi trên Yandex.Market và mời bạn tự làm quen với các đặc điểm và giá cả của các mẫu phổ biến nhất.

Mô hình	Trang thiết bị	Diện tích, m³	Giá, kể từ tháng 3 năm 2018, RUB	Ưu đãi có lợi nhất
Tường Thụy Điển ROMANA "Carousel" Comet Next-1	Vách Thụy Điển, vòng thể dục, xà ngang, lưới kéo, dây thừng.	0,72	6840	http://turnik-land.ru/
Khu phức hợp thể thao và trò chơi "Health Formula" Murzilka-S	Tarzan, lưới leo, vòng thể dục, thang, cầu trượt, leo tường, xích đu, vòng bóng rổ, thang dây.	2,55	14300	http://babadu.ru/
Khu phức hợp thể thao và trò chơi CHING-CHING SL-17 House	Vòng quay bóng rổ, thang, đường hầm, cầu trượt.	3,57	9260	https://tehnokon.ru/
Khu phức hợp thể thao và trò chơi "Health Formula" Cubic-U Plus	Lưới leo núi, thang, vòng bóng rổ, cầu trượt, thang dây, tường leo, bungee, dây thừng.	2,47	17600	http://babadu.ru/
Khu phức hợp thể thao và trò chơi Trần thang gỗ Kampfer	Dây, xà đơn treo tường, vòng thể dục, thang dây, máng trượt.	0,8	10066	sportswagon.ru
Khu phức hợp thể thao và trò chơi "Pioneer S5S"	Vòng thể dục, tường, xà ngang, lưới leo, dây, thang, tay lái.	1,43	14060	techport.ru
Khu phức hợp thể thao và trò chơi "Bắt đầu sớm" Tiêu chuẩn, trọn bộ	Thang, tay nắm, máng trượt.	1,35	9990	http://m.ulmart.ru/
Khu phức hợp thể thao và trò chơi Kidwood Parus Optima	Cầu trượt, tường, vòng thể dục, dây thừng, cầm tay, lưới leo, thang dây, thang dây.	1,3	18405	akusherstvo.ru

Bài viết liên quan:

Góc thể thao cho trẻ em trong căn hộ. Góc thể thao cho phép trẻ truyền năng lượng của mình theo hướng tích cực. Làm thế nào để chọn nó một cách chính xác, cài đặt nó ở đâu và liệu bạn có thể tự làm nó hay không - trong tài liệu này.

Con khỏe - cha mẹ hạnh phúc

Điều quan trọng đối với mỗi bậc cha mẹ là con mình lớn lên khỏe mạnh. Và đây là điều quan trọng nhất. Như bạn thấy, khu liên hợp thể thao dành cho trẻ em không quá tốn kém và chiếm ít diện tích trong căn hộ, nhưng nó có thể mang lại lợi ích cho cả gia đình biết bao! Hãy nghĩ về nó, có thể đáng bỏ tiền mua một máy tính bảng và một thiết bị thời trang khác để thay thế cho một thiết bị thể thao?