Bir apartman dairesinde çocuklar için İsveç duvarı - nasıl güvenli bir şekilde seçilir, kurulur ve kullanılır

Etiketler:Çocuk odası

Her ebeveyn, çocuğunun güçlü ve sağlıklı büyümesini, bunun için doğduğu günden başlayarak ve sonraki tüm yaşamı boyunca mümkün olan her çabayı göstermesini ister, çünkü çocuklar her zaman ebeveynler için çocuktur. Çocuğun fiziksel olarak gelişebilmesi için birçok yol vardır: spor okulları ve bölümleri, evde ve dışarıda kullanılabilen çeşitli ekipman ve spor malzemeleri. Dairedeki çocuklar için İsveç duvarı Spor Kompleksi iç mekan kullanımı için. homepro.techinfus.com/tr/ yazı işleri ofisinin bugünkü incelemesinde, güvenli bir şekilde kullanmanın yanı sıra, nasıl seçilip kurulacağı.

Çocuğun odasında bir spor köşesi, erken yaşlardan itibaren kapsamlı bir şekilde gelişmesine izin verecektir.

Makalenin içeriği

1 İsveç duvarı nedir
2 Çocuklar için duvar barı çeşitleri
3 Üretim malzemesi ve boyutları
4 Bir çocuk için İsveç duvarı nasıl seçilir
5 Duvara ve tavana montaj yöntemleri
6 Genç bir çocuk için eksiksiz duvar çubukları seti
7 Çocuklar için eksiksiz duvar barı seti
8 Güvenli çalışma kuralları
9 Kendin yapmak mümkün mü - işin genel nüansları
10 Popüler modellerin ve maliyetlerinin gözden geçirilmesi
11 Çocukların İsveç duvarları hakkında tüketici yorumları
12 Çocuk odasının iç kısmındaki İsveç duvarı
13 Video: kendin yap duvar çubukları

İsveç duvarı nedir

İsveç duvarı, türü bir veya daha fazla yapısal elemanın (yatay çubuk, halkalar, çubuklar, ip vb.) Varlığıyla belirlenen belirli tür egzersizler yaparak beden eğitimi yapmak için kullanılan bir jimnastik aleti. Duvar çubuklarının ana unsuru, enine yuvarlak çubuklara sahip dikey ayaklardan oluşan tırmanma yapısıdır.

Bu spor kompleksinin avantajları:

çok yönlülük: tüm kas gruplarının gelişimini (spor yaparken) çalıştırabilir ve yaralanma durumunda veya belirli hastalık türlerinin tedavisinde rehabilitasyon önlemleri alabilirsiniz;
küçük boyut, hem ayrı hem de ayrı bir daireye yerleştirmenize izin verir çocuk odası;
Çeşitli yapısal elemanların (yatay çubuk, halkalar, vb.) mevcudiyetinin çeşitliliği, belirli bir kullanıcıyı ilgilendiren eksiksiz bir set seçmenize olanak sağlar.

Geçmişte ortaokulların tüm spor salonları ile donatılmış olan İsveç duvarının klasik versiyonu

Bu spor kompleksinin pratikte hiçbir sakıncası yoktur, çünkü spor yapmak her zaman aktif bir yaşam tarzına öncülük eden insanların sağlığını olumlu yönde etkiler.

Bu, özellikle çocuğun vücudu aktif olarak gelişirken ergenlik ve ergenlik döneminde önemlidir. Dikkat edilmesi gereken tek şey, spor ekipmanlarının yaralanma tehlikesi ve aynı zamanda uyumsuzluktur. odanın içikurulumunun yapıldığı.

Çocuklar için duvar barı çeşitleri

Tasarım, kullanılan malzemeler ve konum bakımından farklılık gösteren çok sayıda farklı İsveç duvarı vardır ve bu nedenle aşağıdaki gibi sınıflandırılabilirler.

Konuma göre:

ev kullanımı için;
için dış mekan kurulumu.

Tasarım gereği:

I-şekilli - tasarımlarında sadece bir tırmanma cihazı var;
L şeklinde - bir tırmanma cihazına ek olarak, yapının üst kısmında bulunan yatay bir çubuk ile donatılmıştır;
T-şekilli - merdiven ortada, destek duvarından belirli bir mesafede bulunur ve diğer spor malzemeleri her iki tarafına da yerleştirilir;

T şeklindeki ahşap yapı

U şeklinde - çok sayıda spor ekipmanı ile donatılmış çok işlevli bir spor kompleksi;
"Köşe" - öneriler köşe montajı dikey olarak yerleştirilmiş yapısal elemanlara çeşitli kabukların yerleştirilmesi ile.

Kurulum yöntemine göre:

özerk - bina yapılarının elemanlarına monte edilmiş ayrı ayrı yerleştirilmiş kompleksler;
kombine - ranza tipi beşiğe veya "tavan arasına" monte edilir.

Kullanılan malzemelere göre - ahşap veya metal.

Montaj yöntemiyle:

duvar- doğrudan sabitlemenin yapıldığı duvara monte edilir;
ayırıcı - zemin ile tavan arasına bir tıkaç takılır;
kombine - her iki bağlantı elemanı da mevcut.

Ahşaptan yapılmış U şeklindeki yapı

Dönüşüm derecesine göre:

klasik modeller - gerekli minimum spor ekipmanı ile donatılmış;
dönüştürülebilir - ortaya çıkan ihtiyaca göre çeşitli ek elemanların varlığını ve bunları değiştirme ve sayıyı artırma olasılığını varsayalım.

Amaç ve izin verilen yüke göre:

Çocuklar için;
yetişkinler için;
evrensel kullanım.

Pres için çubuklar ve dayanak, yatay çubuk ve yamuk, sap ve halat, ayrıca halkalar, salıncaklar ve diğer ek elemanlar olan mevcut kabukların sayısına göre.

Üretim malzemesi ve boyutları

Yukarıda bahsedildiği gibi, küçük çocuklar için modellerin imalatında daha az dayanıklı plastik olan İsveç duvarlarının imalatında ahşap ve metal kullanılmaktadır. Kural olarak, ahşap modeller, bu envanterin üretim yerinde ve mevcudiyetinde bir veya daha fazla hammadde türünün varlığından kaynaklanan iğne yapraklı (ladin, çam) ağaçlarından veya kayın ağaçlarından yapılır.

Metalden yapılmış önemli sayıda kabuğa sahip U şeklinde kompleks

Ahşaptan yapılmış İsveç duvarı dokunmak için hoş ve başlangıçta kaymayı önleyen bir etkiye sahip, bu da kullanım sırasında yaralanma riskini azaltıyor. Ahşap çevre dostu bir malzemedir, ayrıca özgül ağırlığı metalinkinden daha düşüktür ve bu da, monte edilmiş spor kompleksinin ağırlığıyla oluşturulan bina yapılarının elemanlarında daha düşük bir yüke neden olur. Ahşap modeller, odanın iç kısmına organik olarak sığar ve tasarımının genel tarzında yapılabilir.

Çocuklar için ahşap İsveç duvarlarının dezavantajları, ürünün münferit unsurlarının düşük kaliteli performansı ve metal muadillerine göre daha kısa hizmet ömrü olması durumunda kıymık olma olasılığı olarak düşünülebilir. Metalden yapılmış modeller dayanıklı ve güvenilirdir.Çevrenin dış etkilerine karşı bağışıklık, metal yapıların açık havada kullanılmasına izin verir.

Metalden yapılmış L şeklindeki model az yer kaplar ve oldukça işlevseldir

Ek olarak, metalin önemli bir güce sahip olması nedeniyle, İsveç duvarının tek tek elemanlarının imalatında, bu tür yapısal parçaların çapı ahşap kullanımından daha küçüktür. Bu, özellikle duvar çubuğu küçük çocuklar için tasarlandığında önemlidir. Metal modellerin dezavantajları, tek tek elemanların kaygan yüzeyinden ve metalin "soğukluğundan" kaynaklanan yüksek bir yaralanma olasılığını içerir. Duvar çubuklarının boyutları, konumunun yanı sıra işlevselliğini artıran çeşitli yapısal elemanların varlığıyla sınırlıdır.

Bununla birlikte, bu spor ekipmanının temel boyutları mevcuttur:

dikey direkler (kılavuzlar) arasındaki mesafe 800–900 mm olmalıdır, sınırlı koşullarda bu boyut 600 mm'ye düşürülebilir;
kılavuzlar arasındaki yatay düzleme yerleştirilen kirişler arasındaki mesafe 150 mm olmalıdır - çocuk yapıları için ve 220-260 - yetişkinler tarafından kullanıldığında;

Tasarım Köşe çok az yer kaplar ve her iç mekana rahatça sığar

Köşe yapısı az yer kaplar ve her iç mekana rahatça sığar

çocuk modellerinde çapraz çubuğun çapı, çocuğun yaşına bağlı olarak 24-30 mm ve yetişkinler için 40 mm olmalıdır;
zeminden alt kirişe olan mesafe - 150–220 mm;
çocuk modellerinde çapraz çubuk sayısı 10–15 adettir ve yetişkin modellerde 18'e kadardır.

Yapı yüksekliği ve derinliği gibi diğer tüm boyutlar, modele ve mevcut mermi sayısına bağlı olarak değişebilir.

Bir çocuk için İsveç duvarı nasıl seçilir

Bir çocuğa yönelik böyle bir spor tesisi seçerken, seçim kriterleri aşağıdaki göstergeler olacaktır:

İsveç duvarının yapıldığı malzeme - ahşap - "daha sıcak" ve çevre dostu bir malzemedir ve metal daha güçlü ve daha dayanıklıdır.
Genel boyutlar - ürünün hareket özgürlüğünü ihlal etmemekle birlikte bunun için seçilen odaya kurulmasına izin vermelidir.

Ek elemanlar kurma yeteneği, herhangi bir modelin yeteneklerini önemli ölçüde genişletir

Modelin tam seti, planlanan fiziksel egzersizlerin ve oyun aktivitelerinin yerine getirilmesini sağlamalıdır.
Sabitleme elemanlarının yeri, bina yapılarının elemanlarına (zemin, duvarlar, tavan) sabitleme yöntemine uygun olmalıdır.

Ek olarak, kirişlerde ve ek yapılarda (halkalar, kirişler vb.) Yerleştirilen kaymaz ve yumuşak elemanların varlığına ve ayrıca ek ekipman kurma olasılığına ve varsa ahşap elemanların işlenme kalitesine dikkat etmelisiniz.

Duvara ve tavana montaj yöntemleri

Böyle bir spor ekipmanının klasik versiyonu, bu kompleks - "duvar çubukları" adıyla ifade edilen duvara tutturulduğunu varsayar. Bu kurulum seçeneği, bina yapılarının (duvarların) delinmesini ve duvar malzemesine bağlı olarak genişleme dübellerinin veya ankraj cıvatalarının montajını ve ardından spor kompleksinin bunlara sabitlenmesini içerir.

Metalden yapılmış, duvara sabitlenmiş köşe spor kompleksi

Ara parça yapıları, kurulum işinin basitliği ve başka bir yere hızlı bir şekilde yeniden kurulabilme özelliği ile ayırt edilir.

Önemli! Bir model seçerken, asma ve asma tavanlarla donatılmış odalara ara yapıların kurulamayacağı unutulmamalıdır.

İsveç duvarının klasik elemanı duvar yüzeyine monte edildiğinde ve ekleri zemin ile tavan arasına monte edildiğinde, çok işlevli modellerde kombine sabitleme yöntemi kullanılır.Bu kurulum seçeneği tüm odalarda mümkün değildir, bu nedenle belirli bir model seçerken buna dikkat etmeniz gerekir.

Genç bir çocuk için eksiksiz duvar çubukları seti

Gençlere yönelik bir spor kompleksi, yetişkin kullanıcılar için olduğu gibi tüm unsurları içerebilir: yatay bir çubuk ve paralel çubuklar, bir kum torbası ve baskı için bir destek, ayrıca pres ve pres için banklar.

Çocuk spor kompleksi Dikey-12.1, menteşeli bir yatay çubuk ile donatılmıştır

Çocuk spor kompleksi "Dikey-12.1", menteşeli yatay bir çubukla donatılmıştır

Yatay çubuklu kompleks.

Yatay çubuk, duvar çubuklarının üst kısmına sağlam bir şekilde monte edilebilir veya çıkarılabilir. Bu durumda, kirişlere tutturulduğunda, uygun olan menteşeli bir versiyon olabilir, çünkü Kurulumunun zemin seviyesinden yüksekliği kolayca değiştirilebilir. Ayrıca yapının önceden hazırlanmış yerlerinde sabitleme işlemi sert bir şekilde yapılabilir ancak mevcut montaj yerlerine değiştirilebilir. Bu durumda, yatay çubuğu yeniden takmak için, işi tamamlamak için bir çilingir aletine ve belirli bir süreye ihtiyacınız vardır.

Kirişli spor duvar.

Bu tür spor komplekslerindeki çubuklar, duvar yüzeyine dik ve birbirine paralel olarak yerleştirilmiş kirişlerdir. Duvar çubuklarına bağlanma yöntemi farklı olabilir - sert, menteşeli veya katlanır.

Duvar yüzeyine sabitlenmiş duvar çubukları için duvar çubukları

Armut ile İsveç duvarı.

Kum torbası, spor komplekslerinin ana özelliği olmasa da, yine de onunla çalışmak, sırt ve kol kaslarını güçlendirmenize izin verir ve onsuz, boks yapan ve kuralsız kavgalar yapan ergenler için darbenin doğru ayarını yapmak imkansızdır.

Diğer konfigürasyonlar.

Yukarıda belirtildiği gibi, yukarıda listelenen temel ekipmana ek olarak, çocuk spor kompleksleri, pres ve pres için banklar, bir ip ve halkalar, bir basketbol çemberi ve bir ip merdiveni ile donatılabilir.

Her modelin tam seti tamamen bireyseldir, bu nedenle çocuğun gelişiminin belirli bir döneminde tam olarak ihtiyaç duyduğu modeli seçme fırsatı her zaman vardır.

Fitness Pro Premium New ile güçlendirilmiş İsveç duvarı, kum torbası, pres ve pres için tezgah, ayrıca halat ve halat merdiveni

Güçlendirilmiş İsveç duvarı "Fitness Pro Premium New" bir kum torbası, pres ve pres için tezgah, ayrıca bir ip ve halat merdiveni ile

Çocuklar için eksiksiz duvar barı seti

Okul öncesi çocuklar için, spor kompleksleri seti biraz farklı görünüyor, çünkü gelişimin bu aşamasında, çocuk henüz güç egzersizlerine katılmaz, ancak daha çok oynar. Bunun için bebekler için üretilen duvar bar setlerine aşağıdaki unsurlar ve spor malzemeleri dahil edilmiştir:

ucunda ağırlık bulunan kalın bir ip şeklinde yapılmış bir ip;
güçlü bir halat süspansiyonuna yerleştirilmiş jimnastik halkaları;
salıncak ve ip merdiveni;
kol ve yamuk;
basketbol potası ve merdiveni.

Önemli! Bebekler için bir duvar çubuğu alırken, yaralanma olasılığını azaltmak için, bir yüksekten düşme durumunda çocuğu korumaya yarayan paspaslar satın almanız gerektiğini unutmamalısınız.

Koruyucu bir matın varlığı, spor kompleksinde egzersiz yaparken yaralanma riskini azaltacaktır.

Güvenli çalışma kuralları

Herhangi bir spor ekipmanı veya simülatörü kullanırken, yaralanma ve morarmayı önlemek için Güvenlik Kurallarına uymalısınız. Özellikle çocuklar için duvar çubuklarını kullanarak alıştırma ve eğitim yaparken bu özellikle doğrudur.

Önemli! İsveç duvarının güvenli çalışmasını sağlamanın yollarından biri, onu kesinlikle amaçlanan amacı için kullanmak ve yüzeyinde temizliği sağlamaktır.

Çocuklar tarafından kullanıldığında bu tür spor kompleksleri için genel güvenlik kuralları aşağıdaki gibi formüle edilebilir:

daha küçük ve okul öncesi çağındaki çocukları gözetimsiz bırakamazsınız;
egzersiz yaparken, yetişkin aile üyeleri tarafından sağlanan sigorta ve desteği sağlamalısınız;

Spor kompleksini kullanırken çocuğun sürekli izlenmesi, bu tür tesislerin güvenli bir şekilde işletilmesinin anahtarıdır.

Kompleksi kullanırken güvenliği sağlamak için bir ön koşul, bir çocuğun düşmesi durumunda yaralanma eşiğini azaltan koruyucu şiltelerin veya diğer ürünlerin (yumuşak halı, şilte, vb.) varlığıdır;
Bir spor kompleksini çalıştırırken, tasarlandığı yük unutulmamalıdır, çünkü belirli bir spor ekipmanı kullanan kullanıcının izin verilen maksimum ağırlığına ilişkin belirli kısıtlamalarla farklı modeller üretilir.

Önemli! Yaralanmayı önlemek için, bu veya bu eylemin spor kompleksini kullanma sürecinde nelere yol açabileceğini çocuğa açıklamak gerekir.

İlgili makale:

Çocuk odası için yumuşak zemin. Döşemenin olumlu yönleri, özellikleri ve türleri nelerdir? Nasıl doğru seçilir, döşenir ve bakımı yapılır? Bunu ve incelemede çok daha fazlasını okuyun.

Kendin yapmak mümkün mü - işin genel nüansları

İsveç duvarı karmaşık bir mühendislik yapısı değildir, bu nedenle boş zamanınız ve arzunuz varsa, kendiniz yapabilirsiniz.

İsveç duvarının kendi kendine üretimi için boyutlara sahip eskiz seçeneği

Bununla birlikte, üretim yaparken, aşağıdaki gibi formüle edilebilecek iş yapmanın bazı nüanslarını bilmelisiniz:

Üretime başlamadan önce, yapının tüm boyutlarının atanması ile yapım aşamasında olan nesnenin bir çizimini veya taslağını çizmek gerekir.
Yapının boyutları, yukarıda verilen benzer yapılar için gerekliliklerin yanı sıra inşaat halindeki tesisin kurulumunun yapılacağı odanın boyutlarına uygun olmalıdır.
Mevcut olan veya satın alınması gereken malzemelere karar verin.
İsveç duvarını bina yapılarına sabitleme yöntemine karar verin.
Gerekli aracı hazırlayın.

İsveç duvarı CAROUSEL modeli Comet NEXT 3

İsveç duvarı "KARUSEL" modeli "Comet NEXT 3"

Popüler modellerin ve maliyetlerinin gözden geçirilmesi

Çocuğunuz için bir spor kompleksi almaya karar verdikten sonra, bu tür ürünleri üreten bir şirket ve bunları satan bir ticaret organizasyonu seçmeniz gerekir. Şu anda, spor malzemeleri pazarı, farklı yaştaki çocuklar ve yetişkin kullanıcılar için oldukça geniş bir model yelpazesi sunmaktadır, konfigürasyon, imalatlarında kullanılan malzemeler, boyutlar ve maliyetler bakımından farklılık göstermektedir. Ergenler kategorisinde en popüler olanı aşağıdaki tabloda gösterilen modellerdir.

Modeli	Kullanılan malzeme türü	Maksimum ağırlık yükü, kg	Montaj tipi	Ortalama maliyet (Nisan 2018 itibariyle), ruble
Karusel 2D.03.03	Klasik, ahşap	120	Duvara	7500
DFC VT-7006	Klasik, metal	120	Duvara	15900
Perfetto Sport Viva PS-104	Klasik, ahşap	130	Duvara	10000
Midzumi niji kabe	Klasik, metal	100	Duvara	6000
Kampfer Büyük Sport Tavan	Klasik, ahşap	120	Aralayıcı	12000
Romana S1	Klasik, metal	100	Duvara	5500
Kampfer helena maxi	Klasik, ahşap	120	Duvara	15000
Romana Karusel S5	Klasik, metal	100	Duvara	8700
Romana Kometa 2	Klasik, metal	100	Aralayıcı	7500
Romana Kometa Sonraki 1	Klasik, metal	100	Duvara	7000

Küçük çocuklar kategorisinde farklı üreticilerden birçok farklı model de bulunmaktadır, bu da amacına ve kullanıcının finansal yeteneklerine göre bir spor kompleksi seçmenize olanak tanır.

İlgili makale:

Dairede çocuklar için spor köşesi. Spor köşesi, çocuğun enerjisini olumlu bir şekilde yönlendirmesini sağlar. Nasıl doğru seçilir, nereye kurulur ve kendiniz yapıp yapamayacağınız - bu materyalde.

Çocukların İsveç duvarları hakkında tüketici yorumları

İnternetin varlığından dolayı, genellikle, belirli bir teknik cihaz, mobilya veya spor ekipmanı satın almadan önce, tamamen yabancılardan, ancak bu öğeleri ve cihazları kullanma konusunda zaten deneyime sahip olanlardan tavsiye alırız.İsveç duvarları bir istisna değildir ve işte deneyimli kullanıcılardan çeşitli spor kompleksi modellerinin kullanımıyla ilgili bazı geri bildirimler:

Karusel 2D.03.03 modeli hakkında geri bildirim:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: http://otzovik.com/review_3124692.html

Ve işte Karusel 2D.03.03 modelinin başka bir incelemesi:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: https://otzovik.com/review_3900557.html

"Romana S1" modeli hakkında geri bildirim:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun:https://otzovik.com/review_5103390.html

"Romana S1" modeli hakkında bir başka ipucu:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun:https://otzovik.com/review_6194255.html

"Romana Kometa 2" modeli hakkında geri bildirim:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: https://otzovik.com/review_3810039.html

"Romana Kometa 2" modelinin bir başka incelemesi:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: http://otzovik.com/review_3054196.html

"Romana Kometa Next 1" modeli hakkında geri bildirim:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: http://otzovik.com/review_1359771.html

"Romana Kometa Next 1" modeli hakkında bir başka inceleme:
Otzovik hakkında daha fazlasını okuyun: https://otzovik.com/review_4735439.html

Çocuk odasının iç kısmındaki İsveç duvarı

Makalenin sonunda, sıradan bir dairenin iç kısmına çeşitli İsveç duvarlarının fotoğraf projelerini getirmeye karar verdik. Belki aileniz için uygun bir seçenek bulacaksınız.