Paano pumili at mag-install ng isang sports complex ng mga bata sa isang apartment
Ang mga bata ngayon, sa kasamaang palad, ay nagdurusa mula sa isang laging nakaupo na pamumuhay. Ang telebisyon at ang Internet ay nakakadena ng isang bata sa isang sofa o upuan sa mahabang panahon. Nang walang pisikal na pagsusumikap, ang postura ay nabalisa, ang mga kalamnan ay hindi maganda ang pag-unlad, at nabawasan ang kaligtasan sa sakit. Ang bata ay hindi laging may pagkakataon na dumalo sa mga dalubhasang seksyon, ngunit maaari kang mag-ayos ng isang maliit na gym sa bahay. Ang isang sports complex ng mga bata ay makakatulong sa iyo sa bagay na ito. Maaari itong mai-install sa isang apartment nang nakapag-iisa at walang mga espesyal na pahintulot. Sa materyal na ito, nakolekta ng mga editor ng homepro.techinfus.com/tl/ ang lahat ng pinaka kapaki-pakinabang na impormasyon tungkol sa mga sports complex, ang mga nuances ng kanilang pag-install at mga uri ng kagamitan sa palakasan.
Ang tamang pag-unlad ng sanggol nang direkta ay nakasalalay sa pisikal na aktibidad.
Ang nilalaman ng artikulo
- 1 Anong mga materyales ang maaaring gawing isang apartment ng isang sports complex
- 2 Mga sukat ng mga sports complex ng mga bata para sa bahay
- 3 Mga pamamaraan para sa pag-aayos ng isang sports complex sa isang apartment
- 4 Mga kagamitang pampalakasan sa kumplikado at ang paggamit nito
- 5 Paano pumili at mag-install ng isang sports complex ng mga bata para sa isang apartment
- 6 Mga sports complex ng mga bata sa apartment: mga presyo para sa mga tanyag na modelo
- 7 Malusog na anak - masayang magulang
Anong mga materyales ang maaaring gawing isang apartment ng isang sports complex
Mayroong tatlong uri ng mga materyales na kung saan nilikha ang mga sports complex ng mga bata: metal, kahoy at plastik. Mahirap sabihin kung alin sa mga nakalistang materyales ang mas mahusay. Ang bawat isa ay may sariling mga nuances. Isang bagay lamang ang mahalaga: lahat ng mga bagay na pinaglalaruan ng bata ay dapat gawin ng mga ligtas na sangkap.
Plastik
Hindi lahat ng plastik ay nakakatugon sa mahigpit na mga kinakailangan sa kaligtasan. Lalo na nakakalason ang mga murang produktong gawa sa Tsino. Maaari silang madaling makilala sa pamamagitan ng kanilang malakas na tiyak na amoy. Kung naghahatid ka ng gayong kit sa silid ng mga bata, ang bata ay patuloy na humihinga ng nakakapinsalang mga usok. Sa paglipas ng panahon, ang pagkalason sa katawan ay hahantong sa sakit ng ulo, abala sa pagtulog, at mga reaksiyong alerhiya. Samakatuwid, huwag maloko, tulad ng isang sikat na pop, sa pagiging mura.Kung ang iyong pinili ay nahulog sa isang plastik na konstruksyon, tanungin ang tindahan para sa isang sertipiko ng kalidad at suriin lamang ang kalidad ng materyal sa pamamagitan ng amoy nito. Ang mga larong plastik na palaruan para sa isang apartment ay karaniwang binibili para sa mga bata mula sa isang taon. Maginhawa ang mga ito dahil madali silang tipunin at hindi nangangailangan ng espesyal na pangkabit. At kung ano ang mahalaga - maaari silang hugasan gamit ang mga disimpektante.
Ang mga slide ng plastik at hagdan ay magaan at maliwanag
Kahoy
Ang sports complex ng mga bata na kahoy ay ang pagpipilian ng mga responsableng magulang. Ginagarantiyahan ng materyal na pang-kapaligiran ang iyong anak ng kumpletong kaligtasan. Ang mga kahoy na hakbang at handrail ay hindi madulas, upang ang sanggol ay hindi aksidenteng mahulog sa isang slide o hagdan. Bilang karagdagan, ang kahoy ay isang mainit na materyal, at ang mahabang paghihirap sa isang kahoy na platform ay hindi nagbabanta sa iyong anak ng isang malamig, kahit na ang apartment ay cool. Ang tanging sagabal ng kahoy na hanay ay hindi ito makatiis ng mabibigat na pagkarga, kaya kung inaasahan mong ibahagi ang kasiyahan ng mga aktibidad sa palakasan sa mga bata, walang gagana. Ang isang mabilog na ama o ina na may marangyang mga hugis ay maaaring hindi makatiis ng isang kahoy na hagdan. May isa pang pananarinari na kailangan mong malaman tungkol sa: dapat kang mag-ingat sa pagpili ng mga kit na gawa sa hindi solidong kahoy, ngunit ng playwud... Naglalaman ang playwud sa mga nakakalason na adhesive, na, tulad ng mababang kalidad na plastik, ay maaaring makapinsala sa lumalaking katawan. Muli, makakatulong sa iyo ang isang sertipiko ng kalidad.
Ang mga kit na gawa sa kahoy ay mahusay para magamit sa isang apartment
Metal
Ang mga produktong metal ay ang pinakamahusay na pagpipilian para sa isang malaking pamilya. Magagamit mo ang kagamitan sa palakasan para sa buong pamilya nang hindi takot na aksidenteng masira ang isang bagay. Kung inilagay mo ang gayong sports center para sa mga bata sa isang apartment, hindi mo kailangang mag-alala na ang iyong anak ay lalago mula rito balang araw. Darating ito sa madaling gamiting panahon ng pagbibinata at kapag nakapasa ang iyong mag-aaral sa huling pagsusulit. Kung ang mga hakbang at handrail ay masyadong madulas at malamig, maaari mo itong ayusin sa tape, malagkit na goma, o malambot na pad. Ang mga nasabing pad, bukod sa iba pang mga bagay, ay makakatulong upang maiwasan ang mga hindi sinasadyang pinsala sa panahon ng pag-eehersisyo.
Ang mga istruktura ng metal ay lubos na maaasahan at maaaring magamit nang walang mga paghihigpit sa timbang
Mga sukat ng mga sports complex ng mga bata para sa bahay
Bago bumili ng isang sports complex ng mga bata para sa isang apartment, tukuyin ang isang lugar para dito. Ang nasabing mga kit ay maaaring sakupin mula sa 0.5 m² at maabot ang taas na 2.4-3 m. Kung ang minimum na pagpipilian, Suweko pader, sasakupin lamang ang 0.5 m sa sahig, pagkatapos ang isang bayan ng palakasan para sa isang bahay ay maaaring "makuha" 6-12 m².
Mga pamamaraan para sa pag-aayos ng isang sports complex sa isang apartment
Ang paglakip ng kagamitan sa palakasan ay isang napakahalagang punto na dapat bigyan ng espesyal na pansin. Hindi lamang ang kadalian ng paggamit ay nakasalalay dito, ngunit ang pinakamahalagang bagay ay ang kalusugan ng iyong anak. Ang pinaka-maaasahang pamamaraan ay itinuturing na ang paraan ng pangkabit sa pagitan ng sahig at kisame. Mayroong iba pang mga paraan, nag-aalok ang mga tagagawa ng wall mounting at inaayos ang projectile sa kisame.
Isaalang-alang natin ang mga mounting na pamamaraan nang mas detalyado.
Paraan ng pag-mount ng spacer
Ang pamamaraan ng spacer ay kaakit-akit na hindi na kailangang mag-drill ng mga pader. Kung nagpaplano ka ng isang muling pagsasaayos, ang kumplikado ay maaaring ilipat sa ibang silid. Isang mahalagang punto: bago bumili ng isang sulok, sukatin ang taas ng silid. Sa una, ang mga spacer fasteners ay dapat na pana-panahong higpitan upang ligtas na ayusin ang mga patayong bahagi ng istraktura.
Kadalasan, ang mga kit na may hugis L o hugis na T ay nakakabit
Tandaan! Ang inset ay maaaring maayos kahit na ang mga kisame ay natatakpan ng plasterboard. Para sa isang ligtas na pagkakasya, mag-install ng spacer sa pagitan ng kisame at ng projectile.
Ang kawalan ng mounting na pamamaraan na ito ay hindi ito maaaring magamit sa mga tanyag na pagtatapos: hinged at kahabaan ng kisame.
Mga komplikadong sports na naka-mount sa pader ng mga bata
Isinasagawa ang pag-mount sa dingding na may mga angkla. Ang nasabing mga sports complex ay siksik sa laki at umaangkop nang maayos kahit sa maliit na apartment... Ano ang maginhawa - maaari silang magamit kung ang apartment kahabaan ng kisame... Ang bundok na ito ay dinoble, maliban sa dingding at sa sahig. Ang lahat ay napakalakas at maaasahan, kung nais mo, maaari ka ring magdagdag sa isang set indayog.
Ginagarantiyahan ng mount wall ang kaligtasan ng kagamitan sa palakasan
May bisagra sa sports bra
Ang hinged na istraktura ay nakakatipid ng puwang sa apartment. Sa katunayan, ito ay isang pahalang na bar kung saan maaari kang magdagdag ng isang lubid, singsing at isang hagdan ng lubid. Ang ganitong pakete ay hindi angkop sa pinakamaliit, napakapanganib na gamitin ito. Kung balak mong gumamit ng isang kalakip, siguraduhin na ang kisame mount ay maaaring suportahan ang iyong timbang. Gayunpaman, mag-isip nang mabuti bago piliin ang pagpipiliang ito, hindi walang kabuluhan na isinasaalang-alang ang pinaka hindi ligtas.
Para sa pag-mount sa kisame kailangan mong magkaroon ng isang napaka-solidong base
Panlabas na sports sports sa bahay ng mga bata para sa mga sanggol
Ang mga floor kit ay hindi kailangang ayusin. Karaniwan ang mga ito ay mga shell para sa pinakamaliit. Ang mga ito ay dinisenyo sa paraang mananatiling matatag, kahit na maraming mga bata ang kasangkot sa laro. Ang isang halimbawa ng tulad ng isang sports complex para sa mga bata ay ang modelo ng Maagang Simula. Narito kung paano siya pinag-uusapan ng kanyang mga magulang.
Higit pang mga detalye sa iRecommend:http://irecommend.ru/content/sport-s-pelenok-foto.
Maraming mga istruktura ng plastik at kahoy na nakatayo sa sahig
Mga kagamitang pampalakasan sa kumplikado at ang paggamit nito
Ang mga sulok ng palakasan ay maaaring binubuo lamang ng isang projectile o mayroong maraming mga karagdagang elemento sa kumpletong hanay na makakatulong upang maisakatuparan ang ganap na mga aktibidad sa palakasan sa isang bata.
Ang mas maraming mga elementong ito, mas mabuti ang pag-unlad ng pisikal ng iyong sanggol.
Suweko pader
Ang pader ng Sweden ay isang hagdanan hanggang sa kisame na may isang pahalang na bar sa itaas. Ito ay naka-mount sa dingding at maaaring karagdagan na nilagyan ng lubid, singsing o isang hagdan ng lubid. Bilang isang karagdagan sa tulad ng isang projectile, mayroong isang hilig na board. Ang mga magulang ay nagsasalita ng napaka positibo tungkol sa naturang isang panunudyo.
Higit pang mga detalye sa iRecommend: http://irecommend.ru/content/luchshii-podarok-dlya-aktivnogo-rebenka-foto.
Bakit kapaki-pakinabang ang mga wall bar? Tumutulong silang palakasin ang iyong mga kalamnan sa likod, bumuo ng tamang pustura at mag-ehersisyo ang iyong mga braso at binti. Ang mga hakbang sa bilog na pader ay nakakatulong na labanan ang mga paa na flat.
Ang buong kit ay tumatagal ng kaunting espasyo at maaaring mai-install sa isang maliit na silid o kahit sa isang pasilyo
Mahalaga! Sa mga klase, kailangan mong i-insure ang iyong sanggol, maaari siyang makakuha ng malubhang pinsala kapag nahuhulog mula sa taas.
Ang komplikadong sports sa bahay na may mga wall bar ay maaaring gamitin para sa buong pamilya. Sa pang-nasa wastong bersyon, ang dingding ay dinagdagan ng mga parallel bar, at kahit na ang isang basketball hoop ay maaaring ikabit para sa mga bata.
Mga pahalang na bar ng bata sa apartment
Ang maliliit na pahalang na bar ay nakadisenyo para sa mga bata ay maaaring mai-mount sa dingding upang ang isang bata na may taas ay maaaring gawin ito nang nakapag-iisa. Ang regular na pagsasanay sa pahalang na bar ay nagpapalakas sa likod at mga bisig, at kalamnan ng tiyan. Pagkatapos ng ilang buwan ng regular na pagsasanay, ang batang lalaki ay mapahanga ang lahat ng mga batang babae sa bakuran.
Ang mga pahalang na bar ng mga bata ay naka-mount sa isang pader, pintuan o kisame
May mga sliding model na maaaring mai-install sa anumang taas. Kahit na ang mga lola ay maaaring gumamit ng pahalang na bar.
Higit pang mga detalye sa iRecommend: http://irecommend.ru/content/dlya-domashnikh-i-dlya-gostei.
May mga modelo na naayos sa mga wall bar. Kung ang pahalang na bar ay gagamitin ng lahat ng mga miyembro ng pamilya, mas mahusay na pumili para sa isang pinalakas na istraktura.
Mga singsing na handlebar at gymnastic
Ang stick ay isang kapaki-pakinabang na tool para sa pagbuo ng pisikal na pagtitiis. Ang mga ehersisyo sa hawakan ay nagsasanay ng iba't ibang mga grupo ng kalamnan, may kapaki-pakinabang na epekto sa pag-unlad ng dibdib.
Ang mga singsing sa gym ay isa pang hindi mabibili ng salapi na kagamitan. Para sa pag-eehersisyo ng mga bata, mas mahusay na pumili ng mga singsing na gawa sa kahoy - ang mga kamay ay hindi dumulas sa kanila.Ngunit tandaan na ang shell na ito ay hindi ligtas para sa isang bata.
Higit pang mga detalye sa iRecommend: http://irecommend.ru/content/nebezopasno-dlya-zdorovya-vashikh-detei.
Para sa bata, ang mga singsing ng isang mas maliit na diameter ay napili, at ang mga klase mismo ay maaaring gawing kapanapanabik na mga laro para sa koordinasyon at pagtitiis.
Ang mga singsing na gymnastic ay mahusay para sa pagbuo ng mga kalamnan
Iba pang kagamitan sa palakasan para sa mga bata
Bilang karagdagan sa nakalistang pangunahing kagamitan sa palakasan, ang mga sports complex ng bahay para sa mga bata ay nilagyan ng:
- hagdan ng lubid;
- bungee;
- nakabitin na mata;
- basket ng basketball;
- pagsuntok ng bag;
- indayog
Ang isang tanyag na karagdagan ay ang akyat na pader - ang mga bata ay maaaring umakyat sa dingding hanggang sa kisame
Mahalaga! Anumang mga sports complex ay dapat na karagdagang kagamitan sa banig para sa kaligtasan. Ang mga sukat ng banig ay dapat na tumutugma sa lugar ng kit.
Paano pumili at mag-install ng isang sports complex ng mga bata para sa isang apartment
Ano ang mahalagang isaalang-alang kapag pumipili ng isang sports shirt para sa isang nursery at kung paano ito i-install:
- Mga tampok sa kisame. Kung mayroon kang distansya hanggang sa kisame na 240 hanggang 300 cm, huwag mag-atubiling bumili ng mga complex na may girdle mount. Upang maayos ang pag-mount, gamitin ang pagsasaayos ng stand, na matatagpuan sa loob ng pangunahing riser at madaling umabot sa kinakailangang distansya.
Kung ang kumplikado ay kahoy at ang taas nito ay mas malaki kaysa sa kailangan mo, kakailanganin mong i-file ang mga pangunahing post, karaniwang mas mahusay na gawin ito mula sa ibaba
Kakailanganin mong talikuran ang spacer mount kung may mga kisame sa kahabaan sa apartment. Sa kasong ito, pumili ng isang mount ng pader. Sa pamamagitan ng paraan, kung sa una ay nagtakda ka ng isang sulok ng bukas, at pagkatapos ay nagpasyang kumuha ng mga kisame ng kahabaan, hindi mahalaga - ang mga bihasang manggagawa ay gagawa ng isang angkop na pattern. Sa mga nasuspindeng istraktura, maaari kang gumamit ng tatlong pamamaraan ng pangkabit: pag-install ng malawak na spacer upang mabawasan ang pagkarga, gumawa ng mga butas sa maling kisame at ipahinga ang mga racks laban sa pangunahing base, o ayusin ang mga racks sa riles ng plasterboard.
- Sahig sa apartment. Sa katunayan, kung ano ang sakop ng sahig ay hindi gaanong mahalaga. Ang tanging bagay na maaaring maging sanhi ng pagkalito ay ceramic tile... Kung ang kumplikado ay naayos sa pamamagitan ng pangkabit sa sahig, ang mga tile ay kailangang drill. Ngunit ilang mga tao sa silid ng mga bata ang nag-install ng gayong sahig.
Pinapayagan ng lahat ng iba pang mga pagpipilian ang isang simple at maaasahang paraan ng pangkabit
Kung nagpaparenta ka ng bahay at hindi ka pinapayagan ng mga may-ari na masira ang mga sahig, gumamit ng malambot na pad sa ilalim ng mga racks, kung saan hindi maiiwan ng sulok ang mga marka sa sahig.
- Mga pader Ang hanay ng sulok ng palakasan ay karaniwang may kasamang mga fastener para sa kongkreto at pader ng ladrilyo... Kung na-install mo ang kit sa isang kahoy na bahay, kakailanganin mong palitan ang mga fastener ng angkop na isa para sa materyal na ito.
Pag-mount sa dingding na may mga anchor bolts - ang pinaka maaasahan
Kung ang mga dingding ay natatakpan ng plasterboard, gumamit ng mahabang mga angkla upang ang mga ito ay mahigpit na magkakasya sa pangunahing dingding. Sa mga partisyon ng plasterboard ang mga sports complex ay hindi nakakabit, ang gayong pader ay sisira sa pinakaunang aralin.
Isang maliit na kurso sa video sa pag-install ng sulok ng palakasan sa isang apartment:
Mga sports complex ng mga bata sa apartment: mga presyo para sa mga tanyag na modelo
Ang mga sulok ng palakasan ay inaalok ng maraming mga tagagawa. Ang tauhan ng editoryal ng homepro.techinfus.com/tl/ ay sinuri ang mga alok sa Yandex.Market at inaanyayahan ka na sanayin ang iyong sarili sa mga katangian at presyo ng pinakatanyag na mga modelo.
| Modelo | Kagamitan | Lugar, m³ | Presyo, hanggang Marso 2018, RUB | Ang pinaka-pakinabang na alok |
|---|---|---|---|---|
 Suweko sa pader ROMANA "Carousel" Comet Susunod-1 | Suweko sa pader, mga singsing sa gymnastic, pahalang na bar, trapeze, lubid. | 0,72 | 6840 | http://turnik-land.ru/ |
 Palakasan sa sports at game na "Health Formula" Murzilka-S | Tarzanka, akyat na lambat, mga singsing sa gymnastic, hagdan, slide, wall ng akyat, swing, basketball hoop, ladder ng lubid. | 2,55 | 14300 | http://babadu.ru/ |
 Palakasan sa palakasan at larong CHING-CHING SL-17 Bahay | Basketball hoop, hagdan, lagusan, slide. | 3,57 | 9260 | https://tehnokon.ru/ |
 Palakasan sa sports at game na "Health Formula" Cubic-U Plus | Climbing net, hagdan, basketball hoop, slide, lubak na hagdan, akyat pader, bungee, lubid. | 2,47 | 17600 | http://babadu.ru/ |
 Palakasan sa palakasan at laro Kampfer Wooden Ladder Ceiling | Lubid, wall bar, gymnastic ring, lubak na hagdan, trapeze. | 0,8 | 10066 | sportswagon.ru |
 Palakasan at palakasan sa laro na "Pioneer S5S" | Mga singsing sa himnastiko, dingding, pahalang na bar, akyat na lambat, lubid, hagdan, hawakan. | 1,43 | 14060 | techport.ru |
 Sports at laro kumplikadong "Maagang pagsisimula" Standard, buong hanay | Hagdan, hawakan, slide. | 1,35 | 9990 | http://m.ulmart.ru/ |
 Palakasan at palaro sa Kidwood Parus Optima | Slide, pader, singsing sa himnastiko, lubid, handheld, akyat na lambat, hagdan, hagdan ng lubid. | 1,3 | 18405 | akusherstvo.ru |
Kaugnay na artikulo:
Sulok ng palakasan para sa mga bata sa apartment. Pinapayagan ng sulok ng palakasan ang bata na i-channel ang kanilang enerhiya sa isang positibong paraan. Paano ito pipiliin nang tama, kung saan i-install ito at kung maaari mo itong gawin mismo - sa materyal na ito.
Malusog na anak - masayang magulang
Ito ay mahalaga para sa bawat magulang na ang kanyang sanggol ay lumalaki na malusog at malakas. At ito ang pinakamahalagang bagay. Tulad ng nakikita mo, ang sports complex ng mga bata ay hindi gaanong mahal at tumatagal ng kaunting puwang sa apartment, ngunit kung magkano ang pakinabang na maibibigay nito sa buong pamilya! Isipin, marahil ay sulit na magbigay ng pagbili ng isa pang tablet at isa pang naka-istilong gadget na pabor sa isang kagamitan sa palakasan?
Ang paglalaro ng magkakasamang palakasan ay maglalapit sa iyo sa iyong anak at magdudulot ng labis na kagalakan.
Kung mayroon ka nang karanasan sa paggamit o pag-install ng mga naturang istraktura sa isang apartment - ibahagi ito sa mga komento!
Naglo-load ... Tingnan din:
Mapapalitan kama para sa isang maliit na apartment: mga uri ng disenyo at presyo 
Maliit na mga armchair para sa maliliit na silid: ang pinakamahusay na mga pagpipilian 
Loft bed para sa mga matatanda at bata: mga pagkakaiba-iba, tanyag na mga modelo at sunud-sunod na pag-install 
Paano gumawa ng isang wardrobe gamit ang iyong sariling mga kamay: mga guhit, pagpupulong, mga halimbawa ng matagumpay na mga solusyon 
Pagdidisenyo ng isang silid-aklatan sa bahay: kung paano pumili ng tamang mga istante para sa mga libro 
Suweko sa pader para sa mga bata sa isang apartment - kung paano pumili, mag-install at gumamit ng ligtas
