Pagtaas ng isang malusog na sanggol: isang sulok ng palakasan para sa mga bata sa isang apartment

Ang bawat magulang ay nais ang pinakamahusay para sa kanilang anak. Ang mga prestihiyosong paaralan, ang pinakamahusay na mga guro, klase ng musika at pagpipinta - lahat ng ito, walang alinlangan, ay kahanga-hanga. Ngunit kung minsan, sa pagtugis ng pag-unlad ng kaisipan, nami-miss namin ang mga isyu ng pisikal na edukasyon ng sanggol. Mahalaga na huwag makaligtaan ang sandali at bigyan ang bata ng pagkakataon na mapagtanto ang kanilang lakas sa isang positibong paraan. Iyon ang dahilan kung bakit kinakailangan ang isang sulok ng palakasan para sa mga bata sa isang apartment. Paano ito pipiliin nang tama, kung saan i-install ito at kung maaari mo itong gawin mismo - sa materyal na ito.

Ang isang sports complex para sa pag-eehersisyo ay maaaring magkasya kahit sa isang maliit na apartment

Bakit kailangan ng kagamitang pampalakasan sa nursery

Lalo na mahalaga ang palakasan kung ang bata ay sobra-sobra. Sa kasong ito lamang, papayagan ka ng pisikal na aktibidad na magtapon ng labis na stress at tumuon sa iba pang mga aktibidad.

Kahit na ang isang simpleng pader ng Suweko ay magpapanatili ng isang gumagalaw at maingay na bata sa loob ng mahabang panahon

Ang pisikal na aktibidad ay tumutulong upang palakasin ang mga kalamnan at balangkas. Hagdan na may mga bilog na bar ay nakakatulong upang makayanan ang mga flat paa.Ang pinakasimpleng kagamitan sa palakasan sa nursery ay magiging kapaki-pakinabang din sa mga magulang. Ang magkasanib na mga aktibidad sa palakasan ay magtuturo sa iyong sanggol sa isang malusog na pamumuhay. Ang isang bata ay palaging kumukuha ng isang halimbawa mula sa kanyang mga magulang at, na alam, marahil ay dito lilitaw sa kanya ang talento sa palakasan.

Halimbawa sa larawan: mga wall bar para sa mga bata sa isang apartment

Ang pader ng Sweden ay maaaring "lumago" kasama ang sanggol

Mula sa unang taon ng buhay, masisiyahan ang sanggol sa paggamit ng isang maliit na slide, isang hilig na hagdan at isang swing. Mula sa edad na tatlo, maaari kang mag-install ng mga wall bar at isang pahalang na bar sa silid, sa lima o anim na taong gulang na mga bata ay maaaring gumamit ng lahat ng mga elemento ng istruktura.

Mga modelo ng pader ng palakasan ng mga bata sa silid

Mayroong maraming uri ng mga sulok ng palakasan para sa mga bata sa isang apartment, magkakaiba sila sa mga materyales sa paggawa, pagkakumpleto at mga pamamaraan ng mga istraktura ng pangkabit.

Gustung-gusto ng naninirahan sa nursery ang orihinal na disenyo ng kumplikado

Talahanayan 1. Mga Kagamitan

Ang mga istraktura ay maaaring maayos sa pader o i-fasten gamit ang isang spacer sa pagitan ng sahig at ng kisame. Hindi nito sinasabi na alinman sa dalawang pamamaraang ito ay mas maaasahan kaysa sa isa pa.

Sa anumang kaso, mahalaga na gumamit ng mga de-kalidad na mga anchor

Paano magbigay ng kasangkapan sa isang sulok ng palakasan para sa mga bata sa isang apartment

Ang mga sports complex ay maaaring magkaroon ng isang karaniwang hanay ng kagamitan o isang disenyo ng maraming mga elemento, na, bilang karagdagan sa kagamitan sa palakasan, kasama ang kasangkapan sa bata.

Kapag pinagsasama ang isang hanay ng isang sulok, kailangan mong gabayan, una sa lahat, sa edad ng sanggol:

• 1 - 2 taong gulang - mga gymnastic mat at wall bar na may distansya sa pagitan ng mga hakbang na hindi hihigit sa dalawampung sentimetro;
• 2 - 3 taon - maaari kang magdagdag ng swing, hagdan ng lubid, singsing;
• 3 - 15 taong gulang - maaari kang magdagdag ng singsing sa basketball, isang punching bag, isang trapeze sa mga sulok ng palakasan ng mga bata para sa bahay;
• Mula sa 15 taong gulang - mga kagamitan sa pagsasanay sa lakas.

Tandaan! Kapag nag-i-install ng sports complex, kailangan mong tiyakin na walang mga piraso ng kasangkapan na may matalim na mga gilid at sulok na malapit dito.

Ang mga gym mat ay madalas na mayroong isang sports jersey, kaya huwag magmadali upang bilhin ito nang hiwalay

Dapat itong tiyakin na ang laki ng mga shell ay tumutugma sa taas ng bata, ito lamang ang paraan upang matiyak ang kawastuhan ng mga ehersisyo.

Kaugnay na artikulo:

Malambot na sahig para sa silid ng mga bata. Ano ang mga positibong aspeto, tampok at uri ng sahig? Paano pipiliin, ilatag at pangalagaan ito nang tama? Basahin ang tungkol dito at higit pa sa pagsusuri.

Magkano ang gastos sa natapos na istraktura?

Ang mas maraming mga shell sa hanay ng isang sports jersey, mas mataas ang presyo. Maaari kang bumili ng sulok ng palakasan ng mga bata para sa isang apartment sa isang minimum na pagsasaayos at dahan-dahang dagdagan ito sa paglitaw ng mga bagong kahilingan ng bata.

Ang tanging bagay na hindi mai-save ay sa kalidad ng mga produkto, dahil ang kaligtasan at kalusugan ng isang batang atleta ay nakasalalay dito.

Pinili namin ang pinaka-rate na mga kumplikado ayon sa Yandex.market upang matukoy ang ratio ng pagsasaayos at gastos ng mga sulok ng palakasan para sa mga bata.

Talahanayan 2. Pangkalahatang-ideya ng mga pader ng palakasan

Larawan	Modelo	Kagamitan	Load, kg	Materyal	Average na presyo, kuskusin
	Palakasan sa palakasan at larong pambata T-sports na pambata ay may korte	mga singsing sa gymnastic, basketball hoop, lubid, lubak na hagdan, trapeze, pahalang na bar	70	plastik, metal	5070
	Palakasan sa palakasan at laro Vertical T-shaped na batang 2M	lubid, hagdan hagdan, trapeze, gymnastic ring, pahalang na bar	90	metal	5000
	Palakasan sa palakasan at laro Perfetto Sport Semper PS-105	pahalang na bar, bungee, gymnastic ring, lubid	130	kahoy, metal	13080
	Palakasan at palakasan sa laro Pioneer S1NM	pahalang na bar, bungee, gymnastic ring, lubid,	100	metal	5200
	Palakasan sa palakasan at laro Kidwood Berezka Optima	Mga swing, singsing, lubid na hagdan	70	kahoy	10190
	Palakasan at palakasan sa laro Pioneer	handrail, gymnastic ring, pahalang na bar, lubid	100	metal	12990
	Palakasan sa palakasan at laro Vertical Kid Maxi	Swing, bungee, singsing, hawakan, lubid hagdan	50	kahoy, metal, plastik	9500
	Palakasan sa palakasan at laro ROMANA SK-3.3	rokkhod, gymnastic ring, lubid, swing, pahalang na bar, basketball hoop	70	kahoy, metal, plastik	17900
	Palakasan sa sports at laro Kampfer hagdan maxi	lubid, trapeze, lubak na hagdan, gymnastic ring, pahalang na bar	70	metal, plastik	14668
	Palakasan sa Palakasan at Palaro Pilsan	basketball hoop, swing, gymnastic ring	50	plastik	21500

Gumagawa kami ng sulok ng palakasan ng mga bata gamit ang aming sariling mga kamay

Para sa paglalaro ng palakasan, sapat na upang mailagay ang pinakasimpleng mga shell sa nursery, na maaaring gawin nang nakapag-iisa.

Mga sukat ng mga elemento ng kumplikado

Minimum na hanay:

• pahalang na bar;
• patayong hagdan;
• pahalang na hagdan;
• hilig board;
• lubid;
• singsing;
• basket para sa isang basketball.

Skema ng pagpupulong ng Sweden sa dingding

Ang isang square meter ng lugar ay sapat upang mapaunlakan ang kumplikado. Ang isang sulok ng palakasan para sa mga bata sa isang apartment ay matatagpuan sa sulok ng silid, malayo sa matalim na sulok ng mesa o kubeta. Kung pinahihintulutan ng puwang, maaari mong i-istilo ang sports complex bilang deck ng isang pirate ship o jungle. Ang mas kawili-wiling disenyo ng istraktura, mas handa ang mga bata na bigyang pansin ito.

Kung walang lugar para sa paglalagay ng kumplikado sa nursery, maaari mo itong dalhin sa pasilyo o loggia

Mga materyales at tool para sa trabaho:

• dalawang poste ng lima, tatlong metro bawat isa;
• makinis, maayos na pagproseso ng pinagputulan ng pala - limang piraso;
• mga sulok ng bakal, mga tornilyo na self-tapping, anchor bolts;
• pandikit sa konstruksyon.
• makapal na linya ng damit;
• sinturon, lubid, banig;
• Mga tool para sa paggawa ng kahoy: lagari, de-kuryenteng eroplano;
• drill, distornilyador;
• sanding papel.

Paraan ng pangkabit ng isang kahoy na pahalang na bar

Paggawa ng algorithm:

• Ang sinag ay pinutol sa taas ng silid, pinoproseso ng isang eroplano at emery. Sa isang panig, ang mga butas ay drilled para sa pagpasok ng mga pinagputulan ng hakbang.
• Ang mga pinagputulan ay na-sawn sa nais na haba at ipinasok sa mga hiwa. Para sa isang ligtas na pagkakabit, ang mga dulo ng pinagputulan ay naproseso na may pandikit.
• Ang mga sulok ng metal ay nakakabit sa tapos na hagdan. Pagkatapos nito, ang buong istraktura ay naayos sa pader o kisame.
• Para sa isang naaalis na pahalang na bar, isang triangular na frame na may isang crossbar ay inihahanda. Upang i-hang ang pahalang na bar sa iba't ibang taas, ang mga bisagra ay nakakabit dito.
• Ang mga singsing ay nakatali sa isang lubid sa mga staples.
• Ang isang hagdan ng lubid ay gawa sa lubid o jute lubid na may diameter na isang sent sentimo. Ang mga butas ay drill sa mga pinagputulan, kung saan ang lubid ay ipinasok. Para sa pagkapirmi, ang mga buhol ay nakatali.
• Bilang isang banig, maaari kang gumamit ng isang sheet ng siksik na foam rubber, na inilagay sa isang takip na gawa sa gawa ng tao na materyal.

Ang sulok ng palakasan ay maaaring mailagay sa anumang maginhawang lugar

Mga tip para sa mga magulang

Mas mahusay na ilagay ang sulok na may pag-asam ng kanyang unti-unting pagdaragdag ng mga bagong shell. Hindi ito magiging maginhawa upang muling i-drill ang mga fastener para sa mga hagdan o singsing sa bawat oras.Mahalagang ayusin ang istraktura nang matatag hangga't maaari. Upang hindi masira ang mga sahig, maaari kang gumamit ng mga espesyal na "sapatos" at mga kalakal na goma o ayusin ang isang metal strip at i-tornilyo ang lahat dito.

Kung walang sapat na puwang sa silid, maaari mong pagsamahin ang kagamitan sa palakasan sa mga kasangkapan sa bahay.

Malusog na anak - masayang magulang

Upang ayusin ang isang sulok ng palakasan para sa mga bata sa apartment ay hindi nangangailangan ng maraming puwang - isa o dalawang parisukat na metro lamang ng lugar. Ang mga shell, napili para sa edad at taas ng bata, ay makakatulong sa bata na umunlad nang maayos, upang mabuo ang tamang pustura.

Ang pisikal na aktibidad ay kinakailangan para sa mga bata ng anumang edad, ang kanilang lakas ay dapat na nakadirekta sa palakasan

Ang isang oras ng aktibong aktibidad ay makakatulong sa isang moody hyperactive na bata na makatulog nang mas mabilis. At ang mga magulang mismo ay hindi sasaktan upang mapanatili ang kanilang anak sa palakasan at magpakita ng magandang halimbawa.

Kaugnay na artikulo:

Sa pagsusuri na ito, malalaman mo ang tungkol sa kung ano ang loft bed para sa mga matatanda at batakung paano ito magagamit sa panloob, kung anong mga modelo ang mayroon, kung paano gumawa ng isang istraktura gamit ang iyong sariling mga kamay.

Video: kung paano pumili ng isang sports complex ng mga bata

 

I-rate ang ARTIKULONG ITO

Naglo-load ...

 

Tingnan din:

Mga kasangkapan sa transpormer para sa isang maliit na apartment: pagpapaandar at disenyo Mapapalitan kama para sa isang maliit na apartment: mga uri ng disenyo at presyo Ano ang mga modernong wardrobes ang natagpuan: mga larawan, disenyo at tampok Do-it-yourself na kasangkapan sa bahay na gawa sa kahoy - napakahirap kaya? Loft bed para sa mga matatanda at bata: mga pagkakaiba-iba, tanyag na mga modelo at sunud-sunod na pag-install Isang kalidad na loft bed na may isang lugar na nagtatrabaho para sa isang tinedyer: mga panuntunan sa pagpili at proseso ng pagmamanupaktura