Švédska stena pre deti v byte - ako si bezpečne vybrať, nainštalovať a používať
Každý rodič chce, aby jeho dieťa vyrastalo silné a zdravé, a vynakladá na to všetko úsilie, počnúc dňom jeho narodenia a počas celého jeho nasledujúceho života, pretože deti sú vždy deťmi pre rodičov. Aby sa dieťa mohlo fyzicky rozvíjať, existuje veľa dostupných spôsobov: športové školy a oddiely, rôzne vybavenie a športové vybavenie, ktoré sa dá používať doma aj vonku. Švédska stena pre deti v byte je športový areál pre vnútorné použitie. Ako si ho zvoliť, ako aj bezpečne používať - v dnešnej recenzii redakcie homepro.techinfus.com/sk/.
Obsah článku
- 1 Čo je švédsky múr
- 2 Druhy nástenných tyčí pre deti
- 3 Výrobný materiál a rozmery
- 4 Ako si vybrať švédsku stenu pre dieťa
- 5 Metódy montáže na stenu a strop
- 6 Kompletná sada nástenných tyčí pre dospievajúce dieťa
- 7 Kompletná sada tyčí pre deti
- 8 Pravidlá bezpečnej prevádzky
- 9 Je možné to urobiť sami - všeobecné nuansy práce
- 10 Prehľad populárnych modelov a ich nákladov
- 11 Recenzie spotrebiteľov o detských švédskych stenách
- 12 Švédska stena v interiéri detskej izby
- 13 Video: stenové tyče pre domácich majstrov
Čo je švédsky múr
Švédska stena je gymnastický prístroj používaný na vykonávanie fyzického tréningu vykonávaním určitých druhov cvičení, ktorých typ je určený prítomnosťou jedného alebo iného konštrukčného prvku (vodorovná tyč, krúžky, tyče, lano atď.). Hlavným prvkom stenových tyčí je lezecká konštrukcia, pozostávajúca z vertikálnych stojanov s priečnymi zaoblenými tyčami.
Výhody tohto športového komplexu sú:
- všestrannosť použitia: môžete vypracovať rozvoj všetkých svalových skupín (pri športe) a vykonávať rehabilitačné opatrenia v prípade úrazov alebo pri liečbe určitých druhov chorôb;
- malá veľkosť umožňuje umiestniť do bytu, a to ako v samostatnom, tak v detská izba;
- rozmanitosť dostupnosti rôznych konštrukčných prvkov (vodorovná lišta, krúžky atď.) vám umožňuje vybrať si kompletnú sadu, ktorá zaujíma konkrétneho používateľa.
Tento športový areál nemá prakticky žiadne nedostatky, pretože športovanie vždy iba pozitívne ovplyvňuje zdravie ľudí vedúcich aktívny životný štýl.
To je obzvlášť dôležité v dospievaní a dospievaní, keď sa telo dieťaťa aktívne rozvíja. Jedinou vecou, ktorej by ste mali venovať pozornosť, je nebezpečenstvo poranenia športového vybavenia a tiež jeho nesúlad interiér miestnosti, v ktorom sa vykonáva jeho inštalácia.
Druhy nástenných tyčí pre deti
Existuje veľké množstvo rôznych švédskych stien, ktoré sa líšia dizajnom, použitými materiálmi a umiestnením, a preto ich možno klasifikovať nasledovne.
Podľa miesta:
- na domáce použitie;
- pre vonkajšia inštalácia.
Podľa návrhu:
- V tvare I - majú vo svojom dizajne iba horolezecké zariadenie;
- V tvare L - okrem horolezeckého zariadenia sú vybavené vodorovnou tyčou umiestnenou v hornej časti konštrukcie;
- V tvare T - rebrík je umiestnený v strede, v určitej vzdialenosti od nosnej steny, a po jeho oboch stranách sú umiestnené ďalšie športové potreby;
- V tvare písmena U. - multifunkčný športový areál vybavený veľkým počtom športových potrieb;
- „Roh“ - navrhuje rohová inštalácia s umiestnením rôznych škrupín na kolmo umiestnené konštrukčné prvky.
Podľa spôsobu inštalácie:
- autonómne - samostatne umiestnené komplexy namontované na prvky stavebných konštrukcií;
- kombinovane - pripevnené na poschodovej posteli alebo „podkroví“.
Použité materiály sú drevo alebo kov.
Podľa spôsobu montáže:
- stena- namontované priamo na stenu, na ktorú sa vykonáva upevnenie;
- rozpera - medzi podlahou a stropom je nainštalovaný hrdlo;
- kombinovane - sú prítomné obidva spojovacie prvky.
Podľa stupňa transformácie:
- klasické modely - vybavené potrebným minimom športového vybavenia;
- transformovateľné - predpokladať prítomnosť rôznych ďalších prvkov a možnosť ich nahradenia a zvýšenia počtu v súlade so vzniknutou potrebou.
Podľa účelu a prípustného zaťaženia:
- pre deti;
- Pre dospelých;
- univerzálne použitie.
Podľa počtu dostupných škrupín, ktorými sú tyče a dôraz na lis, je to vodorovná tyč a lichobežník, rukoväť a lano, ako aj krúžky, hojdačky a ďalšie doplnkové prvky.
Výrobný materiál a rozmery
Ako už bolo spomenuté vyššie, drevo a kov sa používajú na výrobu švédskych stien, menej často - z odolného plastu, na výrobu modelov pre malé deti. Spravidla sa drevené modely vyrábajú z ihličnanov (smrek, borovica) alebo buka, čo je spôsobené prítomnosťou jedného alebo iného druhu suroviny v mieste výroby tohto inventára a jeho dostupnosťou.
Švédska stena vyrobená z dreva je príjemná na dotyk a spočiatku má protišmykový efekt, ktorý znižuje riziko zranenia počas používania. Drevo je materiál šetrný k životnému prostrediu, jeho špecifická hmotnosť je navyše nižšia ako hustota kovu, čo spôsobuje menšie zaťaženie prvkov stavebných konštrukcií vyvolaných hmotnosťou namontovaného športového areálu. Drevené modely organicky zapadajú do interiéru miestnosti a môžu byť vyrobené vo všeobecnom štýle jej dizajnu.
Za nevýhody drevených švédskych stien pre deti možno považovať možnosť získania štiepky v prípade nekvalitného prevedenia jednotlivých prvkov výrobku a kratšej životnosti ako u kovových náprotivkov. Modely vyrobené z kovu sú odolné a spoľahlivé.Imunita voči vonkajším vplyvom prostredia umožňuje použitie kovových konštrukcií vonku.
Navyše, vzhľadom na skutočnosť, že kov má značnú pevnosť, je pri výrobe jednotlivých prvkov švédskej steny priemer týchto konštrukčných častí menší ako pri použití dreva. To je obzvlášť dôležité, ak je nástenná lišta určená pre malé deti. Medzi nevýhody kovových modelov patrí veľká pravdepodobnosť zranenia v dôsledku klzkého povrchu jednotlivých prvkov, ako aj „chlad“ kovu. Rozmery stenových tyčí sú obmedzené jeho umiestnením, ako aj prítomnosťou rôznych konštrukčných prvkov, ktoré rozširujú jeho funkčnosť.
Hlavné rozmery tohto športového vybavenia však existujú:
- vzdialenosť medzi zvislými stĺpikmi (vodidlami) by mala byť 800–900 mm, v stiesnených podmienkach je možné tento rozmer zmenšiť na 600 mm;
- vzdialenosť medzi lúčmi umiestnenými v horizontálnej rovine medzi vodidlami by mala byť 150 mm - pre detské konštrukcie a 220 - 260 - ak ich používajú dospelí;
- priemer priečnika na detských modeloch by mal byť 24 - 30 mm, v závislosti od veku dieťaťa a 40 mm pre dospelých;
- vzdialenosť od podlahy k dolnému priečniku - 150–220 mm;
- počet priečnikov na detských modeloch je 10-15 kusov a až 18 - na modeloch pre dospelých.
Všetky ostatné rozmery, napríklad výška a hĺbka konštrukcie, sa môžu líšiť v závislosti od modelu a počtu dostupných projektilov.
Ako si vybrať švédsku stenu pre dieťa
Pri výbere takého športového zariadenia určeného pre dieťa budú kritériami výberu tieto ukazovatele:
- Materiál, z ktorého je švédska stena vyrobená - drevo - je „teplejší“ a ekologický materiál a kov je pevnejší a odolnejší.
- Celkové rozmery - mali by umožňovať inštaláciu produktu v miestnosti, ktorá je na to zvolená, bez toho, aby bola porušená sloboda pohybu v ňom.
- Kompletná sada modelu musí zabezpečiť realizáciu plánovaných fyzických cvičení a herných činností.
- Umiestnenie upevňovacích prvkov musí zodpovedať spôsobu upevnenia k prvkom stavebných konštrukcií (podlaha, steny, strop).
Okrem toho by ste mali venovať pozornosť prítomnosti protišmykových a mäkkých prvkov umiestnených na priečniky a ďalších konštrukciách (krúžky, nosníky atď.), Rovnako ako možnosti inštalácie ďalších zariadení a kvality spracovania drevených prvkov, ak existujú.
Metódy montáže na stenu a strop
Klasická verzia takéhoto športového vybavenia predpokladá pripevnenie k stene, čo je vyjadrené v názve tohto komplexu - „nástenné tyče“. Táto možnosť inštalácie zahŕňa vŕtanie do stavebných konštrukcií (steny) a inštaláciu rozpínacích hmoždiniek alebo kotviacich skrutiek, ktoré závisia od materiálu steny, s následným pripevnením športového areálu k nim.
Dištančné štruktúry sa vyznačujú jednoduchosťou inštalačných prác a schopnosťou rýchlej reinštalácie na iné miesto.
Dôležité! Pri výbere modelu nezabudnite, že dištančné konštrukcie nemožno inštalovať v miestnostiach vybavených zavesenými a napínacími stropmi.
Kombinovaná metóda upevnenia sa používa na multifunkčných modeloch, keď sa klasický prvok švédskej steny namontuje na povrch steny a ďalšie sa namontujú medzi podlahu a strop.Táto možnosť inštalácie nie je možná vo všetkých miestnostiach, preto pri výbere konkrétneho modelu musíte venovať pozornosť tomu.
Kompletná sada nástenných tyčí pre dospievajúce dieťa
Skladba športového komplexu určeného pre tínedžerov môže obsahovať všetky prvky, ako aj pre dospelých používateľov: vodorovnú tyč a rovnobežné tyče, boxovací vak a podperu pre tlač, ako aj lavice pre tlač a tlač.
- Komplex s vodorovnou tyčou.
Vodorovná tyč môže byť namontovaná pevne v hornej časti stenových tyčí alebo môže byť odnímateľná. V tomto prípade to môže byť sklopná verzia, keď je pripevnená k priečnikom, čo je výhodné, pretože výška jeho inštalácie od úrovne podlahy sa dá ľahko zmeniť. Okrem toho je možné upevnenie vykonať tuho na vopred pripravených miestach konštrukcie, ale je možné ho zmeniť na existujúce miesta inštalácie. V takom prípade na opätovné namontovanie vodorovného pruhu potrebujete zámočnícky nástroj a určitý čas na dokončenie práce.
- Športová stena s trámami.
Tyče v takýchto športových komplexoch sú priečniky umiestnené kolmo na povrch steny a navzájom rovnobežné. Spôsob pripevnenia k tyčiam na stenu môže byť rôzny - tuhý, sklopný alebo skladací.
- Švédska stena s hruškou.
Boxovací vak, aj keď nie je hlavným atribútom športových komplexov, napriek tomu vám práca s ním umožňuje posilniť svaly chrbta a paží a bez neho nie je možné vypracovať správne nastavenie úderu pre dospievajúcich, ktorí sa venujú boxu a bojom bez pravidiel.
- Ostatné konfigurácie.
Ako už bolo uvedené vyššie, okrem vyššie uvedeného základného vybavenia môžu byť detské športové komplexy vybavené lavičkami pre tlač a lis, lanom a krúžkami, basketbalovým košom a lanovým rebríkom.
Kompletná sada každého modelu je čisto individuálna, takže vždy existuje príležitosť zvoliť si presne ten model, ktorý dieťa v určitom období svojho vývoja potrebuje.

Vystužená švédska stena „Fitness Pro Premium New“ s boxovacím vrecom, lavičkou pre lis a lis, ako aj lanom a povrazovým rebríkom
Kompletná sada tyčí pre deti
Pre predškolákov vyzerá sada športových komplexov trochu inak, pretože v tomto štádiu vývoja sa dieťa ešte nevenuje silovým cvičeniam, ale viac sa hrá. Z tohto dôvodu sú súčasťou súprav nástenných mriežok určených pre kojencov tieto prvky a športové vybavenie:
- lano vyrobené vo forme hrubého lana so závažím na konci;
- gymnastické kruhy, umiestnené na silnom zavesení lana;
- hojdací a povrazový rebrík;
- rameno a lichobežník;
- basketbalová opierka a rebrík.
Dôležité! Pri kúpe nástennej tyče pre kojencov musíte pamätať na to, že aby ste znížili možnosť poranenia, musíte si kúpiť podložky, ktoré slúžia na ochranu dieťaťa v prípade pádu z výšky.
Pravidlá bezpečnej prevádzky
Pri používaní akéhokoľvek športového vybavenia alebo simulátora by ste mali dodržiavať bezpečnostné pravidlá, aby ste predišli zraneniu a modrinám. Pri nácviku a výcviku používania stenových tyčí, najmä pre deti, to platí obzvlášť.
Dôležité! Jedným zo spôsobov, ako zabezpečiť bezpečnú prevádzku švédskej steny, je používať ju striktne na určený účel a udržiavať čistotu na jej povrchu.
Všeobecné pravidlá bezpečnosti pre takéto športové komplexy, ak ich používajú deti, je možné formulovať takto:
- nemôžete nechať deti mladšieho a predškolského veku bez dozoru;
- počas cvičenia by ste mali poskytnúť poistenie a podporu poskytovanú dospelými členmi rodiny;

Neustále sledovanie dieťaťa pri využívaní športového areálu je kľúčom k bezpečnej prevádzke týchto zariadení.
- nevyhnutnou podmienkou zaistenia bezpečnosti pri používaní komplexu je prítomnosť ochranných podložiek alebo iných výrobkov (mäkký koberec, matrac atď.), ktoré znižujú hranicu úrazu v prípade pádu dieťaťa;
- pri prevádzke športového areálu nesmieme zabudnúť na záťaž, pre ktorú je určený, pretože rôzne modely sa vyrábajú s určitými obmedzeniami týkajúcimi sa maximálnej prípustnej hmotnosti používateľa používajúceho konkrétne športové vybavenie.
Dôležité! Aby sa zabránilo zraneniu, je potrebné dieťaťu vysvetliť, k čomu môže táto alebo táto činnosť viesť v procese využívania športového komplexu.
Súvisiaci článok:
Mäkká podlaha do detskej izby. Aké sú pozitívne aspekty, vlastnosti a typy podláh? Ako si ho správne zvoliť, položiť a starať sa oň? O tomto a oveľa viac si prečítajte v recenzii.
Je možné to urobiť sami - všeobecné nuansy práce
Švédska stena nie je zložitou inžinierskou stavbou, takže ak máte voľný čas a túžbu, môžete si ju vyrobiť sami.
Pri výrobe by ste však mali poznať niektoré nuansy vykonávania práce, ktoré je možné formulovať nasledovne:
- Pred začatím výroby je potrebné vypracovať výkres alebo náčrt rozostavaného objektu s vyznačením všetkých rozmerov konštrukcie.
- Rozmery konštrukcie musia zodpovedať vyššie uvedeným požiadavkám na podobné stavby, ako aj rozmery miestnosti, kde sa predpokladá inštalácia rozostavaného zariadenia.
- Rozhodnite sa o materiáloch, ktoré sú k dispozícii alebo ktoré je potrebné zakúpiť.
- Rozhodnite o spôsobe pripevnenia švédskej steny k stavebným konštrukciám.
- Pripravte požadovaný nástroj.
Prehľad populárnych modelov a ich nákladov
Po rozhodnutí o kúpe športového komplexu pre vaše dieťa si musíte zvoliť spoločnosť, ktorá takéto výrobky vyrába, a obchodnú organizáciu, ktorá ich predáva. V súčasnosti ponúka trh so športovým vybavením pomerne široký výber modelov pre deti rôzneho veku a dospelých používateľov, ktoré sa líšia konfiguráciou, materiálmi použitými pri ich výrobe, veľkosťami a nákladmi. Najpopulárnejšie v kategórii dospievajúcich sú modely zobrazené v nasledujúcej tabuľke.
Existuje tiež veľa rôznych modelov od rôznych výrobcov v kategórii pre malé deti, ktorá vám umožňuje vybrať si športový komplex v súlade s jeho účelom a finančnými možnosťami používateľa.
Súvisiaci článok:
Športový kútik pre deti v byte. Športový kútik umožňuje dieťaťu pozitívnym spôsobom nasmerovať svoju energiu. Ako ho správne zvoliť, kde ho nainštalovať a či si ho môžete vyrobiť sami - v tomto materiáli.
Recenzie spotrebiteľov o detských švédskych stenách
Vzhľadom na prítomnosť internetu často pred kúpou konkrétneho technického zariadenia, kusu nábytku alebo športového vybavenia vyhľadáme radu od úplne cudzích ľudí, ktorí však už majú s používaním týchto predmetov a zariadení skúsenosti.Švédske hradby nie sú výnimkou a tu je niekoľko spätnej väzby od skúsených používateľov o používaní rôznych modelov športových komplexov:
Spätná väzba k modelu Karusel 2D.03.03:
A tu je ďalšia recenzia modelu Karusel 2D.03.03:
Spätná väzba k modelu „Romana S1“:
Spätná väzba k modelu "Romana Kometa 2":
Ďalšia recenzia modelu "Romana Kometa 2":
Spätná väzba k modelu "Romana Kometa Next 1":
Ďalšia recenzia na model "Romana Kometa Next 1":
Švédska stena v interiéri detskej izby
Na konci článku sme sa rozhodli priniesť foto projekty rôznych švédskych stien v interiéri bežného bytu. Možno nájdete vhodnú alternatívu pre svoju rodinu.