Výchova zdravého dieťaťa: športový kútik pre deti v byte

Každý rodič chce pre svoje dieťa to najlepšie. Prestížne školy, najlepší učitelia, hodiny hudby a maľby - to všetko je bezpochyby úžasné. Ale niekedy nám pri hľadaní duševného vývoja chýbajú otázky telesnej výchovy dieťaťa. Je dôležité nevynechať okamih a dať dieťaťu príležitosť realizovať svoju energiu pozitívnym spôsobom. Preto je športový kútik pre deti v byte taký potrebný. Ako ho správne zvoliť, kde ho nainštalovať a či si ho môžete vyrobiť sami - v tomto materiáli.

Športový komplex na cvičenie sa zmestí aj do malého bytu

Prečo potrebujeme športové vybavenie v škôlke

Šport je obzvlášť dôležitý, ak je dieťa hyperaktívne. Iba v takom prípade vám fyzická aktivita umožní vyhodiť nadmerný stres a sústrediť sa na iné činnosti.

Aj jednoduchá švédska stena udrží pohyblivé a hlučné dieťa po dlhú dobu

Fyzická aktivita pomáha posilňovať svaly a kostru. Schody s guľatými tyčami pomáha vyrovnať sa s plochými nohami.Najjednoduchšie športové vybavenie v škôlke bude užitočné aj pre rodičov. Spoločné športové aktivity naučia vaše dieťa zdravému životnému štýlu. Dieťa si vždy berie príklad od svojich rodičov a kto vie, možno práve tu sa v ňom objaví športový talent.

Príklad na fotografii: nástenné tyče pre deti v byte

Švédska stena môže „rásť“ spolu s dieťaťom

Od prvého roku života sa dieťa môže tešiť z používania malej šmykľavky, šikmého rebríka a hojdačky. Od troch rokov môžete v miestnosti inštalovať stenové tyče a vodorovnú tyč, vo veku päť alebo šesť rokov môžu deti používať všetky prvky konštrukcie.

Modely detskej športovej steny v miestnosti

V byte existuje niekoľko druhov športových kútikov pre deti, líšia sa materiálmi výroby, úplnosťou a spôsobmi upevnenia štruktúr.

Obyvateľ škôlky si zamiluje originálny dizajn komplexu

Tabuľka 1. Materiály

Konštrukcie je možné pripevniť k stene alebo pripevniť pomocou dištančného prvku medzi podlahou a stropom. To neznamená, že ktorákoľvek z týchto dvoch metód je spoľahlivejšia ako tá druhá.

V každom prípade je dôležité používať kvalitné kotvy

Ako vybaviť športový kútik pre deti v byte

Športové komplexy môžu mať štandardnú výbavu alebo dizajn mnohých prvkov, ktorý okrem športového vybavenia zahŕňa aj detský nábytok.

Pri zostavovaní súpravy rohu sa musíte riadiť predovšetkým vekom dieťaťa:

• 1 - 2 roky - gymnastická podložka a nástenné tyče so vzdialenosťou medzi krokmi najviac dvadsať centimetrov;
• 2 - 3 roky - hojdačka, lanový rebrík, krúžky je možné pridať;
• 3 - 15 rokov - do detských športových kútikov pre domácnosť môžete pridať basketbalový prsteň, boxovacie vrece, hrazdu;
• Od 15 rokov - silové tréningové zariadenia.

Poznámka! Pri inštalácii športového komplexu sa musíte ubezpečiť, že v jeho blízkosti nie sú kusy nábytku s ostrými hranami a rohmi.

Rohožky do telocvične majú často športový dres, takže sa neponáhľajte so samostatným nákupom

Malo by sa zabezpečiť, aby veľkosť mušlí zodpovedala výške dieťaťa, iba tak sa dá zaistiť správne vykonávanie cvikov.

Súvisiaci článok:

Mäkká podlaha do detskej izby. Aké sú pozitívne aspekty, vlastnosti a typy podláh? Ako si ho správne zvoliť, položiť a starať sa oň? O tomto a oveľa viac si prečítajte v recenzii.

Koľko stojí hotová konštrukcia?

Čím viac mušlí v súprave športového dresu, tým vyššia cena. Môžete si kúpiť detský športový kútik v minimálnej konfigurácii pre byt a postupne ho dopĺňať, keď sa objavia nové požiadavky dieťaťa.

Jediné, čo sa nedá zachrániť, je kvalita výrobkov, pretože od toho závisí bezpečnosť a zdravie mladého športovca.

Vybrali sme najviac hodnotené komplexy podľa Yandex.market, aby sme určili pomer konfigurácie a ceny športových kútikov pre deti.

Tabuľka 2. Prehľad športových stien

Obrázok	Model	Vybavenie	Zaťaženie, kg	Materiál	Priemerná cena, rub
	Športovo-herný komplex Detský šport v tvare písmena T.	gymnastické kruhy, basketbalový kôš, lano, povrazový rebrík, hrazda, hrazda	70	plast, kov	5070
	Športový a herný komplex Vertikálne v tvare T Young 2M	lano, povrazový rebrík, hrazda, gymnastické kruhy, hrazda	90	kov	5000
	Športový a herný komplex Perfetto Sport Semper PS-105	hrazda, bungee, gymnastické kruhy, lano	130	drevo, kov	13080
	Športový a herný komplex Pioneer S1NM	hrazda, bungee, gymnastické kruhy, lano,	100	kov	5200
	Športový a herný komplex Kidwood Berezka Optima	Hojdačky, krúžky, povrazový rebrík	70	drevo	10190
	Športový a herný komplex Pioneer	madlo, gymnastické kruhy, hrazda, lano	100	kov	12990
	Športový a herný komplex Vertical Kid Maxi	Hojdačka, bungee, prstene, rukoväť, povrazový rebrík	50	drevo, kov, plast	9500
	Športovo-herný komplex ROMANA SK-3.3	rokkhod, gymnastické kruhy, lano, hojdačka, hrazda, basketbalový kôš	70	drevo, kov, plast	17900
	Športovo-herný komplex Kampfer rebrík maxi	lano, hrazda, povrazový rebrík, gymnastické kruhy, hrazda	70	kov, plast	14668
	Športový a herný komplex Plzeň	basketbalový kôš, hojdačka, gymnastické kruhy	50	plast	21500

Vyrábame detský športový kútik vlastnými rukami

Na športovanie stačí do škôlky umiestniť najjednoduchšie škrupiny, ktoré je možné vyrobiť samostatne.

Veľkosti prvkov komplexu

Minimálna sada:

• vodorovná lišta;
• vertikálny rebrík;
• vodorovný rebrík;
• naklonená doska;
• lano;
• krúžky;
• kôš na basketbalovú loptu.

Schéma montáže švédskej steny

Na umiestnenie komplexu stačí jeden meter štvorcový. Športový kútik pre deti v byte sa nachádza v rohu miestnosti, ďalej od ostrých rohov stola alebo skrine. Ak to priestor dovoľuje, môžete športový komplex štylizovať do podoby paluby pirátskej lode alebo džungle. Čím zaujímavejší je dizajn konštrukcie, tým ochotnejšie mu deti budú venovať pozornosť.

Ak nie je priestor na umiestnenie komplexu do škôlky, môžete ho vyjsť na chodbu alebo lodžiu

Materiály a nástroje na prácu:

• dva lúče po päť, každé tri metre;
• hladké, dobre spracované odrezky lopaty - päť kusov;
• oceľové rohy, samorezné skrutky, kotviace skrutky;
• stavebné lepidlo.
• hrubá šnúra na bielizeň;
• opasky, laná, rohože;
• Nástroje na opracovanie dreva: píla, elektrické lietadlo;
• vŕtačka, skrutkovač;
• brúsny papier.

Spôsob upevnenia drevenej vodorovnej tyče

Algoritmus výroby:

• Lúč je vyrezaný do výšky miestnosti, spracovaný rovinou a šmirgľom. Na jednej strane sú vyvŕtané otvory na vkladanie stupňovitých odrezkov.
• Odrezky sú rezané na požadovanú dĺžku a vložené do rezov. Pre bezpečné pripevnenie sú konce odrezkov spracované lepidlom.
• Na hotovom rebríku sú pripevnené kovové rohy. Potom je celá konštrukcia pripevnená k stene alebo stropu.
• Pre odnímateľnú vodorovnú lištu sa pripravuje trojuholníkový rám s priečnikom. Na zavesenie vodorovnej tyče v rôznych výškach sú k nej pripevnené závesy.
• Krúžky sú priviazané lanom k ​​sponkám.
• Lanový rebrík je vyrobený z lana alebo jutového lana s priemerom jedného centimetra. V odrezkoch sú vyvŕtané otvory, do ktorých je vložené lano. Na fixáciu sú uzly zviazané.
• Ako podložku môžete použiť list z hustej penovej gumy, umiestnený v kryte zo syntetického materiálu.

Športový kútik je možné umiestniť na akomkoľvek vhodnom mieste

Tipy pre rodičov

Je lepšie umiestniť roh s perspektívou jeho postupného pridávania s novými škrupinami. Nebude veľmi výhodné zakaždým znovu vyvŕtať upevňovacie prvky pre schody alebo krúžky.Je dôležité čo najpevnejšie upevniť štruktúru. Aby ste nepokazili podlahy, môžete použiť špeciálnu „obuv“ a gumový tovar alebo pripevniť kovový pás a priskrutkovať k nemu všetko ostatné.

Ak v miestnosti nie je dostatok miesta, môžete kombinovať športové vybavenie s nábytkom.

Zdravé dieťa - šťastní rodičia

Usporiadanie športového kútika pre deti v byte nevyžaduje veľa priestoru - iba jeden alebo dva metre štvorcové plochy. Mušle vybrané pre vek a výšku dieťaťa pomôžu dieťaťu harmonicky sa rozvíjať, rozvíjať správne držanie tela.

Fyzická aktivita je nevyhnutná pre deti v akomkoľvek veku, ich energia musí smerovať k športu

Hodina aktívnej činnosti pomôže náladovému hyperaktívnemu dieťaťu rýchlejšie zaspať. A samotní rodičia by neublížili, aby robili dieťaťu spoločnosť pri športe a išli dobrým príkladom.

Súvisiaci článok:

V tejto recenzii sa dozviete viac o tom, čo je podkrovná posteľ pre dospelých a detiako sa dá použiť v interiéri, aké modely existujú, ako si vyrobiť štruktúru vlastnými rukami.

Video: ako si vybrať detský športový komplex

 

Ohodnoťte tento článok

Načítava...

 

Pozri tiež:

Transformátorový nábytok pre malý byt: funkčnosť a dizajn Konvertibilná posteľ pre malý byt: typy prevedení a ceny Aké moderné šatníky sa nachádzajú: fotografie, dizajn a funkcie Kutilský nábytok z dreva - je to také ťažké? Podkrovná posteľ pre dospelých a deti: odrody, populárne modely a inštalácia krok za krokom Kvalitná loftová posteľ s pracovným priestorom pre tínedžerov: pravidlá výberu a výrobný proces