Dinding Sweden untuk kanak-kanak di sebuah apartmen - cara memilih, memasang dan menggunakan dengan selamat
Setiap ibu bapa mahu anaknya tumbuh kuat dan sihat, berusaha sedaya upaya untuk ini, bermula dari hari kelahirannya dan sepanjang hidupnya, kerana anak-anak selalu menjadi anak untuk ibu bapa. Agar anak dapat berkembang secara fizikal, terdapat banyak cara yang tersedia: sekolah dan bahagian sukan, pelbagai peralatan dan peralatan sukan yang boleh digunakan di rumah dan di luar rumah. Tembok Sweden untuk kanak-kanak di apartmen adalah Kompleks Sukan untuk kegunaan dalaman. Cara memilih dan memasangnya, serta menggunakannya dengan selamat, - dalam tinjauan hari ini mengenai pejabat editorial homepro.techinfus.com/ms/.
Kandungan artikel
- 1 Apakah tembok Sweden
- 2 Jenis bar dinding untuk kanak-kanak
- 3 Bahan dan dimensi pembuatan
- 4 Cara memilih tembok Sweden untuk kanak-kanak
- 5 Kaedah pemasangan dinding dan siling
- 6 Set bar dinding yang lengkap untuk anak remaja
- 7 Set bar dinding yang lengkap untuk kanak-kanak
- 8 Peraturan operasi yang selamat
- 9 Adakah mungkin untuk melakukannya sendiri - nuansa kerja yang umum
- 10 Ulasan model popular dan kosnya
- 11 Ulasan pengguna mengenai dinding Sweden kanak-kanak
- 12 Dinding Sweden di bahagian dalam bilik kanak-kanak
- 13 Video: palang dinding buat sendiri
Apakah tembok Sweden
Tembok Sweden adalah alat gimnastik yang digunakan untuk melakukan latihan fizikal dengan melakukan latihan jenis tertentu, jenisnya ditentukan oleh adanya satu atau satu elemen struktur lain (bar mendatar, cincin, batang, tali, dll.). Unsur utama palang dinding adalah struktur pendakian, yang terdiri dari tegak menegak dengan palang bulat melintang.
Kelebihan kompleks sukan ini adalah:
- fleksibiliti penggunaan: anda dapat melakukan pengembangan semua kumpulan otot (ketika bermain sukan) dan melakukan langkah-langkah pemulihan sekiranya berlaku kecederaan atau dalam rawatan jenis penyakit tertentu;
- saiz kecil membolehkan anda menempatkan di sebuah apartmen, baik di tempat yang terpisah dan di bilik kanak-kanak;
- pelbagai ketersediaan pelbagai elemen struktur (bar mendatar, cincin, dan lain-lain) membolehkan anda memilih satu set lengkap yang menarik minat pengguna tertentu.
Tidak ada kelemahan untuk sukan ini, kerana bermain sukan selalu memberi kesan positif kepada kesihatan orang yang menjalani gaya hidup aktif.
Ini sangat penting pada masa remaja dan remaja, ketika tubuh anak sedang aktif berkembang. Satu-satunya perkara yang harus diperhatikan adalah bahaya kecederaan peralatan sukan, serta ketidakcocokan dengan bahagian dalam bilik, di mana pemasangannya dilakukan.
Jenis bar dinding untuk kanak-kanak
Terdapat sebilangan besar tembok Sweden yang berbeza, berbeza dari segi reka bentuk, bahan yang digunakan dan lokasi, dan oleh itu, ia dapat diklasifikasikan sebagai berikut.
Mengikut lokasi:
- untuk kegunaan rumah;
- untuk pemasangan luaran.
Dengan reka bentuk:
- Saya berbentuk - mempunyai reka bentuk hanya alat pendakian;
- Berbentuk L - selain alat pendakian, mereka dilengkapi dengan bar mendatar yang diletakkan di bahagian atas struktur;
- Berbentuk T - tangga terletak di tengah, pada jarak tertentu dari dinding sokongan, dan peralatan sukan lain diletakkan di kedua-dua sisinya;
- Berbentuk U - kompleks sukan pelbagai fungsi yang dilengkapi dengan sebilangan besar peralatan sukan;
- "Sudut" - mencadangkan pemasangan sudut dengan penempatan pelbagai cengkerang pada elemen struktur yang terletak tegak lurus.
Dengan kaedah pemasangan:
- berautonomi - kompleks terletak secara berasingan, dipasang pada elemen struktur bangunan;
- digabungkan - dipasang pada buaian jenis susun atau "loteng".
Bahan yang digunakan adalah kayu atau logam.
Dengan kaedah pemasangan:
- dinding- dipasang terus ke dinding, di mana pengancing dilakukan;
- spacer - spigot dipasang di antara lantai dan siling;
- digabungkan - kedua-dua pengikat ada.
Mengikut tahap transformasi:
- model klasik - dilengkapi dengan peralatan sukan minimum yang diperlukan;
- boleh berubah - menganggap adanya pelbagai elemen tambahan dan kemungkinan menggantinya dan menambah jumlahnya, sesuai dengan keperluan yang timbul.
Dengan tujuan dan beban yang dibenarkan:
- untuk kanak-kanak;
- untuk orang dewasa;
- penggunaan sejagat.
Mengikut jumlah cengkerang yang ada, yang merupakan batang dan penekanan untuk penekan, batang mendatar dan trapezium, pegangan dan tali, serta cincin, ayunan dan elemen tambahan lainnya.
Bahan dan dimensi pembuatan
Seperti disebutkan di atas, kayu dan logam digunakan dalam pembuatan dinding Sweden, lebih jarang - plastik tahan lama, dalam pembuatan model untuk anak kecil. Sebagai peraturan, model kayu dibuat dari pokok konifer (cemara, pinus) atau beech, yang disebabkan oleh adanya satu atau lain jenis bahan mentah di tempat pengeluaran inventori ini dan ketersediaannya.
Dinding Sweden yang terbuat dari kayu menyenangkan untuk disentuh dan pada awalnya mempunyai kesan anti-slip, yang dapat mengurangkan risiko kecederaan semasa digunakan. Kayu adalah bahan yang mesra alam, lebih-lebih lagi, graviti spesifiknya lebih rendah daripada logam, yang menyebabkan beban yang lebih rendah pada unsur-unsur struktur bangunan yang dibuat oleh berat kompleks sukan yang dipasang. Model kayu sesuai secara organik ke bahagian dalam bilik dan boleh dibuat dengan gaya umum reka bentuknya.
Kelemahan dinding kayu Sweden untuk kanak-kanak boleh dianggap sebagai kemungkinan mendapatkan serpihan sekiranya prestasi kualiti rendah elemen individu produk dan jangka hayat yang lebih pendek daripada rakan logam. Model yang diperbuat daripada logam tahan lama dan boleh dipercayai.Kekebalan terhadap pengaruh luaran persekitaran membolehkan penggunaan struktur logam di luar rumah.
Di samping itu, kerana logam mempunyai kekuatan yang ketara, dalam pembuatan unsur-unsur individu dinding Sweden, diameter bahagian struktur tersebut lebih kecil daripada ketika menggunakan kayu. Ini amat penting apabila bar dinding ditujukan untuk anak kecil. Kelemahan model logam merangkumi kebarangkalian kecederaan yang tinggi kerana permukaan elemen individu yang licin, serta "kesejukan" logam. Dimensi bar dinding dibatasi oleh lokasinya, dan juga dengan adanya pelbagai elemen struktur yang memperluas fungsinya.
Walau bagaimanapun, dimensi asas untuk peralatan sukan ini ada:
- jarak antara tiang menegak (panduan) hendaklah 800-900 mm, dalam keadaan terkurung dimensi ini dapat dikurangkan menjadi 600 mm;
- jarak antara balok, yang diletakkan di satah mendatar antara panduan, hendaklah 150 mm - untuk struktur kanak-kanak dan 220-260 - apabila digunakan oleh orang dewasa;
- diameter palang pada model kanak-kanak hendaklah 24-30 mm, bergantung pada usia kanak-kanak dan 40 mm untuk orang dewasa;
- jarak dari lantai ke palang bawah - 150-220 mm;
- bilangan palang pada model kanak-kanak adalah 10-15 keping dan sehingga 18 - model untuk dewasa.
Semua dimensi lain, seperti tinggi dan kedalaman struktur, mungkin berbeza-beza bergantung pada model dan jumlah proyektil yang ada.
Cara memilih tembok Sweden untuk kanak-kanak
Apabila memilih kemudahan sukan yang dimaksudkan untuk kanak-kanak, kriteria pemilihan akan menjadi petunjuk berikut:
- Bahan dari mana dinding dinding dibuat - kayu - adalah bahan "lebih panas" dan mesra alam, dan logam lebih kuat dan tahan lama.
- Dimensi keseluruhan - harus membenarkan produk dipasang di ruangan yang dipilih untuk ini, sementara tidak melanggar kebebasan bergerak di dalamnya.
- Set lengkap model mesti memastikan pemenuhan latihan fizikal dan aktiviti permainan yang dirancang.
- Lokasi elemen pengikat mesti sesuai dengan kaedah pengancing pada elemen struktur bangunan (lantai, dinding, siling).
Di samping itu, anda harus memperhatikan kehadiran elemen anti-slip dan lembut yang terletak di palang dan struktur tambahan (cincin, balok, dll.), Masing-masing, serta kemungkinan memasang peralatan tambahan dan kualiti pemprosesan elemen kayu, jika ada.
Kaedah pemasangan dinding dan siling
Versi klasik peralatan sukan seperti itu diikat pada dinding, yang dinyatakan dengan nama kompleks ini - "bar dinding". Pilihan pemasangan ini melibatkan penggerudian ke struktur bangunan (dinding) dan pemasangan dowel pengembangan atau baut sauh, yang bergantung pada bahan dinding, dengan pemasangan kompleks sukan berikutnya kepada mereka.
Struktur spacer dibezakan oleh kesederhanaan kerja pemasangan dan kemampuan memasang semula dengan cepat ke lokasi lain.
Penting! Semasa memilih model, mesti diingat bahawa struktur spacer tidak dapat dipasang di bilik yang dilengkapi dengan siling yang digantung dan digantung.
Kaedah pengikat gabungan digunakan pada model multifungsi, ketika elemen klasik dinding Sweden dipasang di permukaan dinding, dan elemen tambahan dipasang di antara lantai dan siling.Pilihan pemasangan ini tidak mungkin dilakukan di semua bilik, oleh itu, apabila memilih model tertentu, anda perlu memperhatikan perkara ini.
Set bar dinding yang lengkap untuk anak remaja
Komposisi kompleks sukan yang ditujukan untuk remaja boleh merangkumi semua elemen, serta untuk pengguna dewasa: bar mendatar dan bar selari, beg meninju dan sokongan untuk akhbar, serta bangku untuk akhbar dan akhbar.
- Kompleks dengan bar mendatar.
Batang mendatar boleh dipasang dengan kuat di bahagian atas palang dinding atau boleh ditanggalkan. Dalam hal ini, ini bisa menjadi versi berengsel, ketika terpasang pada balok silang, yang mudah, kerana ketinggian pemasangannya dari aras lantai mudah diubah. Selain itu, pengancing dapat dilakukan dengan ketat di tempat-tempat struktur yang telah disiapkan sebelumnya, tetapi dapat diubah ke tempat pemasangan yang ada. Dalam kes ini, untuk memasang semula bar mendatar, anda memerlukan alat tukang kunci dan masa tertentu untuk menyelesaikan kerja.
- Dinding sukan dengan rasuk.
Batang di kompleks sukan seperti itu adalah palang yang diletakkan tegak lurus dengan permukaan dinding dan selari antara satu sama lain. Kaedah melekatkan pada dinding bar boleh berbeza - kaku, berengsel atau melipat.
- Dinding Sweden dengan pir.
Beg pukulan, walaupun bukan atribut utama kompleks sukan, bagaimanapun, bekerja dengannya membolehkan anda menguatkan otot punggung dan lengan, dan tanpanya mustahil untuk melakukan pengaturan pukulan yang betul, untuk remaja yang terlibat dalam tinju dan bertarung tanpa peraturan.
- Konfigurasi lain.
Seperti yang telah disebutkan di atas, sebagai tambahan kepada peralatan asas yang disenaraikan di atas, kompleks sukan kanak-kanak dapat dilengkapi dengan bangku untuk alat tekan dan tekan, tali dan cincin, gelung bola keranjang dan tangga tali.
Set lengkap setiap model adalah semata-mata individu, jadi selalu ada kesempatan untuk memilih model yang tepat yang diperlukan oleh anak pada jangka waktu tertentu perkembangannya.

Tembok Sweden yang diperkuat "Fitness Pro Premium New" dengan beg peninju, bangku untuk tekan dan tekan, serta tali dan tangga tali
Set bar dinding yang lengkap untuk kanak-kanak
Bagi kanak-kanak prasekolah, set kompleks sukan kelihatan sedikit berbeza, kerana pada peringkat perkembangan ini, anak itu belum lagi melakukan latihan kekuatan, tetapi bermain lebih banyak. Untuk ini, elemen dan peralatan sukan berikut termasuk dalam set bar dinding yang dihasilkan untuk bayi:
- tali yang dibuat dalam bentuk tali tebal dengan berat di hujungnya;
- cincin gimnastik, diletakkan pada tali gantung yang kuat;
- tangga swing dan tali;
- lengan dan trapezoid;
- papan belakang bola keranjang dan tangga.
Penting! Semasa membeli bar dinding untuk bayi, anda harus ingat bahawa untuk mengurangkan kemungkinan kecederaan, anda mesti membeli tikar yang berfungsi untuk melindungi anak sekiranya jatuh dari ketinggian.
Peraturan operasi yang selamat
Semasa menggunakan peralatan sukan atau simulator, anda harus mengikuti Peraturan Keselamatan untuk mengelakkan kecederaan dan lebam. Semasa berlatih dan berlatih menggunakan bar dinding, terutama untuk kanak-kanak, ini benar.
Penting! Salah satu cara untuk memastikan keselamatan operasi tembok Sweden adalah menggunakannya dengan ketat untuk tujuan yang dimaksudkan dan menjaga kebersihan di permukaannya.
Peraturan keselamatan umum untuk kompleks sukan seperti itu ketika digunakan oleh anak-anak dapat dirumuskan seperti berikut:
- anda tidak boleh membiarkan kanak-kanak yang berusia lebih muda dan prasekolah tanpa pengawasan;
- semasa bersenam, anda harus memberikan insurans dan sokongan yang diberikan oleh ahli keluarga dewasa;

Pemantauan berterusan terhadap anak semasa menggunakan kompleks sukan adalah kunci keselamatan operasi kemudahan tersebut.
- prasyarat untuk memastikan keselamatan semasa menggunakan kompleks adalah adanya tikar pelindung atau produk lain (permaidani lembut, tilam, dll.), yang mengurangkan ambang kecederaan sekiranya anak jatuh;
- semasa mengendalikan kompleks sukan, seseorang tidak boleh melupakan beban yang dirancang, kerana model yang berbeza dihasilkan dengan sekatan tertentu mengenai berat maksimum pengguna yang dibenarkan menggunakan peralatan sukan tertentu.
Penting! Untuk mengelakkan kecederaan, perlu dijelaskan kepada anak apa tindakan ini atau tindakan yang boleh dilakukan dalam proses menggunakan kompleks sukan.
Artikel berkaitan:
Lantai lembut untuk bilik kanak-kanak. Apakah aspek positif, ciri dan jenis lantai? Bagaimana memilih, meletakkan dan merawatnya dengan betul? Baca tentang ini dan banyak lagi dalam ulasan.
Adakah mungkin untuk melakukannya sendiri - nuansa kerja yang umum
Tembok Sweden bukan struktur kejuruteraan yang kompleks, oleh itu, jika anda mempunyai masa dan keinginan lapang, anda boleh membuatnya sendiri.
Namun, semasa pembuatan, anda harus mengetahui beberapa nuansa kerja yang dapat dibuat, yang dapat dirumuskan sebagai berikut:
- Sebelum memulakan pembuatan, perlu membuat lukisan atau lakaran objek yang sedang dibina dengan sebutan semua dimensi struktur.
- Dimensi struktur mesti memenuhi syarat untuk struktur serupa yang diberikan di atas, serta dimensi bilik di mana pemasangan kemudahan dalam pembinaan sepatutnya.
- Tentukan bahan yang ada atau yang perlu dibeli.
- Tentukan kaedah pemasangan dinding Sweden ke struktur bangunan.
- Sediakan alat yang diperlukan.
Ulasan model popular dan kosnya
Setelah memutuskan untuk membeli kompleks sukan untuk anak anda, anda perlu memilih syarikat yang mengeluarkan produk tersebut dan organisasi perdagangan yang menjualnya. Pada masa ini, pasaran peralatan sukan menawarkan pilihan model yang cukup luas untuk kanak-kanak dari pelbagai usia dan pengguna dewasa, berbeza dari segi konfigurasi, bahan yang digunakan dalam pembuatannya, serta ukuran dan kos. Yang paling popular dalam kategori untuk kanak-kanak remaja adalah model yang ditunjukkan dalam jadual berikut.
Terdapat juga banyak model yang berbeza dari pengeluar yang berbeza dalam kategori untuk anak kecil, yang membolehkan anda memilih kompleks sukan sesuai dengan tujuannya dan kemampuan kewangan pengguna.
Artikel berkaitan:
Sudut sukan untuk kanak-kanak di apartmen. Sudut sukan membolehkan anak menyalurkan tenaganya dengan cara yang positif. Cara memilihnya dengan betul, di mana memasangnya dan sama ada anda boleh membuatnya sendiri - dalam bahan ini.
Ulasan pengguna mengenai dinding Sweden kanak-kanak
Oleh kerana adanya Internet, kita sering, sebelum membeli alat teknikal, perabot atau peralatan sukan tertentu, meminta nasihat daripada orang yang tidak dikenali, tetapi yang sudah berpengalaman dalam menggunakan barang dan peranti ini.Tembok Sweden tidak terkecuali, dan berikut adalah beberapa maklum balas dari pengguna yang berpengalaman mengenai penggunaan pelbagai model kompleks sukan:
Maklum balas mengenai model Karusel 2D.03.03:
Dan inilah ulasan lain mengenai model Karusel 2D.03.03:
Maklum balas mengenai model "Romana S1":
Petua lain mengenai model "Romana S1":
Maklum balas mengenai model "Romana Kometa 2":
Ulasan lain mengenai model "Romana Kometa 2":
Maklum balas mengenai model "Romana Kometa Next 1":
Ulasan lain mengenai model "Romana Kometa Next 1":
Dinding Sweden di bahagian dalam bilik kanak-kanak
Pada akhir artikel, kami memutuskan untuk membawa projek foto pelbagai dinding Sweden di bahagian dalam sebuah pangsapuri biasa. Mungkin anda akan menemui pilihan yang sesuai untuk keluarga anda.