Comment choisir et installer un complexe sportif pour enfants dans un appartement

Mots clés:La Chambre des enfants

Les enfants d'aujourd'hui souffrent malheureusement d'un mode de vie sédentaire. La télévision et Internet ont enchaîné un enfant à un canapé ou à une chaise pendant longtemps. Sans effort physique, la posture est altérée, les muscles se développent mal et l'immunité diminue. L'enfant n'a pas toujours la possibilité de fréquenter des sections spécialisées, mais vous pouvez aménager une petite salle de sport à la maison. Un complexe sportif pour enfants vous aidera dans cette affaire. Il peut être installé dans un appartement de manière indépendante et sans permis spécial. Dans ce matériel, les éditeurs de homepro.techinfus.com/fr/ ont rassemblé toutes les informations les plus utiles sur les complexes sportifs, les nuances de leur installation et les types d'équipements sportifs.

Complexe sportif pour enfants dans l'appartement

Le bon développement du bébé dépend directement de l'activité physique.

Le contenu de l'article

1 Quels matériaux un complexe sportif pour enfants peut-il être transformé en appartement
2 Dimensions des complexes sportifs pour enfants pour la maison
3 Méthodes de fixation d'un complexe sportif dans un appartement
4 Équipements sportifs dans le complexe et leur utilisation
5 Comment choisir et installer un complexe sportif pour enfants pour un appartement
6 Complexe sportif pour enfants dans l'appartement: prix des modèles populaires
7 Enfant en bonne santé - parents heureux

Quels matériaux un complexe sportif pour enfants peut-il être transformé en appartement

Il existe trois types de matériaux à partir desquels les complexes sportifs pour enfants sont créés: le métal, le bois et le plastique. Il est difficile de dire lequel des matériaux énumérés est le meilleur. Chacun a ses propres nuances. Une seule chose est importante: tous les objets avec lesquels l'enfant joue doivent être constitués de composants sûrs.

Plastique

Tous les plastiques ne répondent pas à des exigences de sécurité strictes. Les produits chinois bon marché sont particulièrement toxiques. Ils peuvent être facilement identifiés par leur forte odeur spécifique. Si vous mettez un tel kit dans la Chambre des enfants, l'enfant respirera constamment des vapeurs nocives. Au fil du temps, l'intoxication corporelle entraînera des maux de tête, des troubles du sommeil et des réactions allergiques. Par conséquent, ne vous laissez pas berner, comme une célèbre pop, à bas prix.Si votre choix s'est porté sur une construction en plastique, demandez au magasin un certificat de qualité et évaluez simplement la qualité du matériau par son odeur. Les complexes de jeux en plastique pour un appartement sont généralement achetés pour les enfants à partir d'un an. Ils sont pratiques car ils sont faciles à assembler et ne nécessitent pas de fixation spéciale. Et ce qui est important - ils peuvent être lavés avec des désinfectants.

Les glissières et échelles en plastique sont légères et lumineuses

Bois

Le complexe sportif en bois pour enfants est le choix des parents responsables. Un matériau respectueux de l'environnement garantit à votre enfant une sécurité totale. Les marches et les mains courantes en bois ne glissent pas, de sorte que le bébé ne tombe pas accidentellement d'un toboggan ou d'un escalier. De plus, le bois est un matériau chaud et de longues agitations sur une plate-forme en bois ne menacent pas votre enfant de rhume, même si l'appartement est frais. Le seul inconvénient de l'ensemble en bois est qu'il ne peut pas supporter de lourdes charges, donc si vous vous attendez à partager le plaisir des activités sportives avec les enfants, rien ne fonctionnera. Un papa potelé ou une maman aux formes luxueuses, une échelle en bois peut ne pas le supporter. Il y a une autre nuance que vous devez savoir: vous devez être prudent lorsque vous choisissez des kits en bois massif, mais en contre-plaqué... Le contreplaqué contient des adhésifs toxiques qui, comme le plastique de mauvaise qualité, peuvent nuire à un corps en croissance. Encore une fois, un certificat de qualité vous aidera.

Les kits en bois sont parfaits pour une utilisation dans un appartement

Métal

Les produits métalliques sont le meilleur choix pour une grande famille. Vous pourrez utiliser des équipements sportifs pour toute la famille sans craindre de casser quelque chose par accident. Si vous installez un tel complexe sportif pour enfants dans un appartement, vous n'avez pas à craindre que votre enfant en grandisse un jour. Cela vous sera utile pendant l'adolescence et lorsque votre élève réussira l'examen final. Si les marches et les mains courantes sont trop glissantes et froides, vous pouvez les réparer avec du ruban adhésif, du caoutchouc adhésif ou des coussinets souples. Ces coussinets, entre autres, aideront à éviter les blessures accidentelles pendant l'entraînement.

Les structures métalliques sont très fiables et peuvent être utilisées sans restrictions de poids

Dimensions des complexes sportifs pour enfants pour la maison

Avant d'acheter un complexe sportif pour enfants pour un appartement, déterminez son emplacement. Ces kits peuvent occuper de 0,5 m² et atteindre 2,4-3 m de hauteur. Si l'option minimale, Mur suédois, n'occupera que 0,5 m au sol, alors une ville sportive pour une maison peut «capturer» 6-12 m².

Méthodes de fixation d'un complexe sportif dans un appartement

La fixation des équipements sportifs est un point très important qui mérite une attention particulière. Non seulement la facilité d'utilisation en dépend, mais la chose la plus précieuse est la santé de votre enfant. La méthode la plus fiable est considérée comme la méthode de fixation entre le sol et le plafond. Il existe d'autres moyens, les fabricants proposent le montage mural et la fixation du projectile au plafond.

Important! Avant de changer la méthode de fixation fournie par le fabricant, considérez la fiabilité de la structure entière au final. N'utilisez pas d'adhésifs à faible résistance, de ruban de construction et de cordes. Assurez-vous que le mur ou le plafond est capable de supporter la charge possible.

Considérons les méthodes de montage plus en détail.

Méthode de montage de l'entretoise

La technique de l'entretoise est intéressante en ce sens qu'il n'est pas nécessaire de percer les murs. Si vous prévoyez un réaménagement, le complexe peut être déplacé dans une autre pièce. Un point important: avant d'acheter un coin, mesurez la hauteur de la pièce. Dans un premier temps, les attaches d'espacement doivent être périodiquement serrées pour fixer solidement les parties verticales de la structure.

Le plus souvent, des kits en forme de L ou de T sont attachés

Le plus souvent, des kits de forme en L ou en T sont attachés.

Remarque! L'espacement peut être fixe même si les plafonds sont recouverts de plaques de plâtre. Pour un ajustement sûr, installez une entretoise entre le plafond et le projectile.

L'inconvénient de cette méthode de montage est qu'elle ne peut pas être utilisée avec les finitions courantes: à charnière et plafonds tendus.

Complexe sportif mural pour enfants

Le montage mural est réalisé avec des ancrages. Ces complexes sportifs sont de taille compacte et s'intègrent bien même dans petit appartement... Ce qui est pratique - ils peuvent être utilisés si l'appartement plafond tendu... Ce support est dupliqué, sauf pour le mur et sur le sol. Tout est très solide et fiable, si vous le souhaitez, vous pouvez même ajouter à un tel ensemble balançoire.

Le support mural assure la sécurité de votre équipement sportif

Soutien-gorge de sport articulé

La structure à charnière permet de gagner de la place dans l'appartement. En fait, il s'agit d'une barre horizontale à laquelle vous pouvez ajouter une corde, des anneaux et une échelle de corde. Un tel paquet ne conviendra pas aux plus petits, il est trop dangereux de l'utiliser. Si vous prévoyez d'utiliser un accessoire, assurez-vous que le support de plafond peut supporter votre poids. Et pourtant, réfléchissez bien avant de choisir cette option, ce n'est pas pour rien qu'elle est considérée comme la plus dangereuse.

Pour le montage au plafond, vous devez avoir une base très solide

Complexe sportif extérieur à domicile pour les tout-petits

Les kits de sol n'ont pas besoin d'être réparés. Ce sont généralement des coquilles pour les plus petits. Ils sont conçus de manière à rester stables, même si plusieurs enfants sont impliqués dans le jeu. Un exemple d'un tel complexe sportif pour enfants est le modèle Early Start. Voici comment ses parents parlent de lui.

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De nombreuses structures en plastique et en bois sont posées au sol

Équipements sportifs dans le complexe et leur utilisation

Les coins sportifs peuvent être constitués d'un seul projectile ou avoir plusieurs éléments supplémentaires dans la configuration qui aideront à mener des activités sportives à part entière avec un enfant.

Plus il y a de ces éléments, meilleur est le développement physique de votre bébé.

Mur suédois

Le mur suédois est un escalier jusqu'au plafond avec une barre horizontale en haut. Il est fixé au mur et peut être équipé en plus d'une corde, d'anneaux ou d'une échelle de corde. En plus d'un tel projectile, il y a une planche inclinée. Les parents parlent très positivement d'un tel projectile.

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Pourquoi les barres murales sont-elles utiles? Ils aident à renforcer les muscles de votre dos, à développer une posture correcte et à exercer vos bras et vos jambes. Les marches murales rondes aident à combattre les pieds plats.

L'ensemble du kit prend peu de place et peut être installé dans une petite pièce ou même dans un couloir

Important! Pendant les cours, vous devez assurer votre bébé, il peut se blesser gravement en tombant de hauteur.

Le complexe sportif à domicile avec barres murales peut être utilisé pour toute la famille. Dans la version adulte, le mur est complété par des barres parallèles, et même un panier de basket peut être attaché pour les enfants.

Barres horizontales pour enfants dans l'appartement

De petites barres horizontales conçues pour les enfants peuvent être montées sur le mur afin qu'un enfant de sa taille puisse le faire indépendamment. Des exercices réguliers sur la barre horizontale renforcent le dos et les bras, ainsi que les muscles abdominaux. Après quelques mois d'entraînement régulier, le garçon impressionnera toutes les filles de la cour.

Les barres horizontales pour enfants sont montées sur un mur, une porte ou un plafond

Il existe des modèles coulissants qui peuvent être installés à n'importe quelle hauteur. Même les grands-mères peuvent utiliser la barre horizontale.

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Il existe des modèles qui sont fixés sur les barres murales. Si la barre horizontale sera utilisée par tous les membres de la famille, mieux vaut opter pour une structure renforcée.

Guidon et anneaux de gymnastique

Le bâton est un outil utile pour développer l'endurance physique. Les exercices sur la poignée entraînent différents groupes musculaires, ont un effet bénéfique sur le développement de la poitrine.

Les anneaux de gymnastique sont un autre équipement inestimable. Pour les entraînements des enfants, il est préférable de choisir des bagues en bois - les mains ne s'y glissent pas.Mais gardez à l'esprit que cette coquille n'est pas sans danger pour un enfant.

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Pour l'enfant, des anneaux d'un diamètre plus petit sont sélectionnés et les cours eux-mêmes peuvent être transformés en jeux passionnants pour la coordination et l'endurance.

Les anneaux de gymnastique sont parfaits pour développer les muscles

Autres équipements sportifs pour enfants

En plus des équipements sportifs de base répertoriés, les complexes sportifs pour enfants sont équipés de:

échelle de corde;
bungee;
maille suspendue;
panier de basket;
sac de boxe;
balançoire.

Un ajout très populaire est le mur d'escalade - les enfants peuvent escalader le mur jusqu'au plafond

Important! Tout complexe sportif doit en outre être équipé de tapis pour plus de sécurité. Les dimensions du tapis doivent correspondre à la surface du kit.

Comment choisir et installer un complexe sportif pour enfants pour un appartement

Ce qu'il est important de considérer lors du choix d'une chemise de sport pour une crèche et comment l'installer:

Caractéristiques du plafond. Si vous avez une distance du sol au plafond de 240 à 300 cm, n'hésitez pas à acheter des complexes avec un support de ceinture. Pour affiner le montage, utilisez le support de réglage, qui est situé à l'intérieur de la colonne montante principale et s'étend facilement jusqu'à la distance requise.

Si le complexe est en bois et que sa hauteur est supérieure à ce dont vous avez besoin, vous devrez classer les principaux messages, généralement il est préférable de le faire par le bas

Vous devrez abandonner l'attachement d'entretoise s'il y a des plafonds tendus dans l'appartement. Dans ce cas, choisissez un support mural. À propos, si vous définissez initialement un coin de l'ouverture, puis que vous décidez d'acquérir des plafonds tendus, peu importe - des artisans expérimentés créeront un motif approprié. Avec les structures suspendues, vous pouvez utiliser trois méthodes de fixation: installer de larges entretoises pour réduire la charge, percer des trous dans le faux plafond et poser les crémaillères contre la base principale ou fixer les crémaillères sur les rails en plaques de plâtre.

Étage dans l'appartement. En fait, ce dont est recouvert le sol de la pièce n'est pas si important. La seule chose qui peut prêter à confusion est tuile en céramique... Si le complexe est fixé par fixation au sol, les carreaux devront être percés. Mais peu de personnes dans la chambre des enfants installent un tel revêtement de sol.

Toutes les autres options permettent une méthode de fixation simple et fiable

Si vous louez une maison et que les propriétaires ne vous permettent pas de gâcher les sols, utilisez des coussinets souples sous les étagères, dans ce cas, le coin ne laissera pas de traces sur le revêtement.

Des murs. L'ensemble du coin sportif comprend généralement des fixations pour béton et Mur de briques... Si vous installez le kit dans une maison en bois, vous devrez remplacer les fixations par celles appropriées pour ce matériau.

Montage mural avec boulons d'ancrage - le plus fiable

Si les murs sont recouverts de plaques de plâtre, utilisez de longs ancrages pour qu'ils s'insèrent fermement dans le mur principal. Sur cloisons en placoplâtre les complexes sportifs ne sont pas attachés, un tel mur se fissurera dès le premier cours.

Un petit cours vidéo sur l'installation d'un coin sportif dans un appartement:

Complexe sportif pour enfants dans l'appartement: prix des modèles populaires

Les coins sportifs sont proposés par de nombreux fabricants. La rédaction de homepro.techinfus.com/fr/ a analysé les offres sur Yandex.Market et vous invite à vous familiariser avec les caractéristiques et les prix des modèles les plus populaires.

Modèle	Équipement	Superficie, m³	Prix, à partir de mars 2018, RUB	L'offre la plus avantageuse
Mur suédois ROMANA "Carousel" Comet Next-1	Mur suédois, anneaux de gymnastique, barre horizontale, trapèze, corde.	0,72	6840	http://turnik-land.ru/
Complexe sportif et ludique "Formule Santé" Murzilka-S	Tarzan, filet d'escalade, anneaux de gymnastique, échelle, toboggan, mur d'escalade, balançoire, panier de basket, échelle de corde.	2,55	14300	http://babadu.ru/
Complexe sportif et ludique CHING-CHING SL-17 House	Panier de basket, échelle, tunnel, toboggan.	3,57	9260	https://tehnokon.ru/
Complexe sportif et ludique "Health Formula" Cubic-U Plus	Filet d'escalade, échelle, panier de basket, toboggan, échelle de corde, mur d'escalade, bungee, corde.	2,47	17600	http://babadu.ru/
Complexe sportif et ludique Plafond d'échelle en bois Kampfer	Corde, barres murales, anneaux de gymnastique, échelle de corde, trapèze.	0,8	10066	sportswagon.ru
Complexe sportif et ludique "Pioneer S5S"	Anneaux de gymnastique, mur, barre horizontale, filet d'escalade, corde, échelle, guidon.	1,43	14060	techport.ru
Complexe sportif et ludique "Early start" Standard, ensemble complet	Échelle, poignée, glissière.	1,35	9990	http://m.ulmart.ru/
Complexe sportif et ludique Kidwood Parus Optima	Toboggan, mur, anneaux de gymnastique, corde, ordinateur de poche, filet d'escalade, échelle, échelle de corde.	1,3	18405	akusherstvo.ru

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Coin sportif pour enfants dans l'appartement. Le coin sportif permet à l'enfant de canaliser son énergie de manière positive. Comment le choisir correctement, où l'installer et si vous pouvez le fabriquer vous-même - dans ce matériau.

Enfant en bonne santé - parents heureux

Il est important pour chaque parent que son bébé grandisse en bonne santé et fort. Et c'est la chose la plus importante. Comme vous pouvez le constater, le complexe sportif pour enfants n'est pas si cher et prend peu de place dans l'appartement, mais combien il peut apporter à toute la famille! Pensez, peut-être vaut-il la peine de renoncer à acheter une autre tablette et un autre gadget à la mode au profit d'un équipement sportif?