Hvordan velge og installere et barnesportskompleks i en leilighet
Dagens barn lider dessverre av en stillesittende livsstil. TV og Internett lenket et barn lenge til en sofa eller stol. Uten fysisk anstrengelse svekkes kroppsholdning, muskler utvikler seg dårlig, og immunitet avtar. Barnet har ikke alltid muligheten til å delta på spesialiserte seksjoner, men du kan ordne et lite treningsstudio hjemme. Et barns sportsanlegg vil hjelpe deg i denne saken. Den kan installeres i en leilighet uavhengig og uten spesielle tillatelser. I dette materialet har redaktørene av homepro.techinfus.com/no/ samlet all den mest nyttige informasjonen om sportskomplekser, nyansene i installasjonen og typer sportsutstyr.
Innholdet i artikkelen
- 1 Hvilke materialer kan et idrettsanlegg for barn gjøres til en leilighet
- 2 Dimensjoner på barneidrettsanlegg for hjemmet
- 3 Metoder for å fikse et sportsanlegg i en leilighet
- 4 Sportsutstyr i komplekset og deres bruk
- 5 Hvordan velge og installere et barnesportskompleks for en leilighet
- 6 Barnas sportskompleks i leiligheten: priser for populære modeller
- 7 Sunt barn - lykkelige foreldre
Hvilke materialer kan et sportskompleks for barn gjøres til en leilighet
Det er tre typer materialer som barnas sportskomplekser blir til: metall, tre og plast. Det er vanskelig å si hvilket av de listede materialene som er bedre. Hver har sine egne nyanser. Bare én ting er viktig: alle gjenstandene som barnet leker med, må være laget av trygge komponenter.
Plast
Ikke hver plast oppfyller strenge sikkerhetskrav. Billige kinesiskproduserte produkter er spesielt giftige. De er enkle å identifisere ved sin sterke, spesifikke lukt. Hvis du setter inn et slikt sett barnerom, vil barnet puste kontinuerlig skadelig røyk. Over tid vil forgiftning av kroppen føre til hodepine, søvnforstyrrelser og allergiske reaksjoner. Ikke la deg lure, som en berømt pop, om billighet.Hvis ditt valg falt på en plastkonstruksjon, kan du be butikken om et kvalitetssertifikat og bare vurdere kvaliteten på materialet etter lukten. Spillplastkomplekser for en leilighet kjøpes vanligvis for barn fra et år. De er praktiske fordi de er enkle å montere og ikke krever spesiell feste. Og hva som er viktig - de kan vaskes ved hjelp av desinfeksjonsmidler.
Tre
Trebarnsidrettsanlegget er valget av ansvarlige foreldre. Miljøvennlig materiale garanterer barnet ditt full sikkerhet. Tresteg og rekkverk glir ikke, slik at babyen ikke ved et uhell faller av et lysbilde eller trapp. I tillegg er tre et varmt materiale, og lang mas på en treplattform truer ikke barnet ditt med forkjølelse, selv om leiligheten er kul. Den eneste ulempen med tresettet er at det ikke tåler tunge belastninger, så hvis du forventet å dele gleden av sportsaktiviteter med barna, vil ingenting fungere. En lubben pappa eller mamma med luksuriøse former, en trestige tåler kanskje ikke det. Det er en nyanse til som du trenger å vite om: du bør være forsiktig når du velger sett ikke laget av massivt tre, men av kryssfiner... Kryssfiner inneholder giftige lim, som, i likhet med plast av lav kvalitet, kan skade en voksende kropp. Igjen, et kvalitetssertifikat vil hjelpe deg.
Metall
Metallprodukter er det beste valget for en stor familie. Du vil kunne bruke sportsutstyr for hele familien uten frykt for å ødelegge noe ved et uhell. Hvis du legger et slikt sportskompleks for barn i en leilighet, trenger du ikke å bekymre deg for at barnet ditt vil vokse ut av det en dag. Det vil være nyttig i ungdomsårene og når studenten din består eksamen. Hvis trinn og rekkverk er for glatte og kalde, kan du fikse dette med tape, selvklebende gummi eller myke elektroder. Slike elektroder vil blant annet bidra til å unngå utilsiktede skader under trening.
Dimensjoner på barneidrettsanlegg for hjemmet
Før du kjøper et barnesportskompleks for en leilighet, må du bestemme et sted for det. Slike sett kan oppta fra 0,5 m² og nå en høyde på 2,4-3 m. Hvis minimumsalternativet, Svensk mur, tar bare 0,5 m på gulvet, så kan en sportsby for et hjem “fange” 6-12 m².
Metoder for å fikse et sportsanlegg i en leilighet
Å feste sportsutstyr er et veldig viktig punkt som man bør være spesielt oppmerksom på. Ikke bare brukervennlighet avhenger av dette, men det mest dyrebare er helsen til barnet ditt. Den mest pålitelige metoden anses å være festemetoden mellom gulv og tak. Det er andre måter, produsenter tilbyr veggmontering og feste prosjektilet til taket.
La oss vurdere monteringsmetodene mer detaljert.
Avstandsmonteringsmetode
Avstandsteknikken er attraktiv ved at det ikke er behov for å bore veggene. Hvis du planlegger en omlegging, kan komplekset flyttes til et annet rom. Et viktig poeng: Før du kjøper et hjørne, måler du høyden på rommet. Først bør avstandsfestene strammes med jevne mellomrom for å feste de vertikale delene av strukturen på en sikker måte.
Merk! Avstanden kan festes selv om takene er dekket med gipsplater. For en sikker passform, installer et avstandsstykke mellom taket og prosjektilet.
Ulempen med denne monteringsmetoden er at den ikke kan brukes med populære utførelser: hengslet og strekke tak.
Barnas vegghengt sportsanlegg
Veggmontering utføres med ankere. Slike sportskomplekser er kompakte i størrelse og passer godt selv inn i liten leilighet... Hva er praktisk - de kan brukes hvis leiligheten strekkloft... Denne monteringen er duplisert, bortsett fra veggen og på gulvet. Alt er veldig sterkt og pålitelig, hvis du ønsker det, kan du til og med legge til et slikt sett svinge.
Hengslet sports-BH
Den hengslede strukturen sparer plass i leiligheten. Faktisk er dette en horisontal stang som du kan legge til et tau, ringer og en taustige. Slikt utstyr vil ikke passe det minste, det er for farlig å bruke det. Hvis du planlegger å bruke et tilbehør, må du sørge for at takfeste kan bære vekten din. Og likevel, tenk nøye før du velger dette alternativet, det er ikke for ingenting at det regnes som det mest utrygge.
Utendørs barnehjemsportanlegg for småbarn
Etasjesett trenger ikke å fikses. Vanligvis er dette skjell for de minste. De er utformet på en slik måte at de holder seg stabile, selv om flere barn er involvert i spillet. Et eksempel på et slikt sportskompleks for barn er Early Start-modellen. Slik snakker foreldrene hans om ham.
Sportsutstyr i komplekset og deres bruk
Sportshjørner kan bestå av bare ett prosjektil eller ha flere tilleggselementer i hele settet som vil bidra til å utføre fullverdige sportsaktiviteter med et barn.
Svensk mur
Den svenske veggen er en trapp opp til taket med en vannrett stang øverst. Den er montert på veggen og kan i tillegg utstyres med et tau, ringer eller en taustige. Som et tillegg til et slikt prosjektil er det et skrå bord. Foreldre snakker veldig positivt om et slikt prosjektil.
Mer informasjon på iRecommend: http://irecommend.ru/content/luchshii-podarok-dlya-aktivnogo-rebenka-foto.
Hvorfor er veggstenger nyttige? De hjelper med å styrke ryggmuskulaturen, utvikler riktig holdning og trener armer og ben. Runde veggtrinn hjelper til med å bekjempe flate føtter.
Viktig! I løpet av timene må du forsikre babyen din, han kan få alvorlig skade når den faller fra høyde.
Hjemmesportkompleks med veggstenger kan brukes for hele familien. I voksenversjonen suppleres veggen med parallelle stenger, og til og med en basketballbøyle kan festes for barn.
Barnas horisontale barer i leiligheten
Små horisontale stenger designet for barn kan monteres på veggen slik at et barn med sin høyde kan gjøre det alene. Regelmessige øvelser på den horisontale stangen styrker ryggen og armene og magemuskulaturen. Etter et par måneder med vanlig trening vil gutten imponere alle jentene i hagen.
Det er glidemodeller som kan installeres i alle høyder. Selv bestemødre kan bruke den horisontale linjen.
Det er modeller som er festet på veggstengene. Hvis den horisontale linjen vil bli brukt av alle familiemedlemmer, er det bedre å velge en forsterket struktur.
Styr og gymnastikkringer
Pinnen er et nyttig verktøy for å utvikle fysisk utholdenhet. Øvelser på håndtaket trener forskjellige muskelgrupper, har en gunstig effekt på brystets utvikling.
Gymringer er et annet uvurderlig utstyr. For barns trening er det bedre å velge ringer av tre - hendene glir ikke inn i dem.Men husk at dette skallet ikke er trygt for et barn.
Mer informasjon på iRecommend: http://irecommend.ru/content/nebezopasno-dlya-zdorovya-vashikh-detei.
For barnet velges ringer med mindre diameter, og klassene i seg selv kan gjøres om til spennende spill for koordinering og utholdenhet.
Annet sportsutstyr for barn
I tillegg til det listede grunnleggende sportsutstyret, er sportshjemmekomplekser for barn utstyrt med:
- taustige;
- bungee;
- hengende nett;
- basketball kurv;
- boksesekk;
- svinge.
Viktig! Ethvert sportskompleks må i tillegg være utstyrt med matter for sikkerhets skyld. Mattenes dimensjoner skal tilsvare området for settet.
Hvordan velge og installere et barnesportskompleks for en leilighet
Hva er viktig å vurdere når du velger en sportsskjorte til et barnehage og hvordan du installerer den:
- Takfunksjoner. Hvis du har en gulv-til-tak-avstand på 240 til 300 cm, kan du gjerne kjøpe komplekser med beltefeste. For å finjustere monteringen, bruk justeringsstativet som er plassert inne i hovedstigerøret og strekker seg enkelt til ønsket avstand.

Hvis komplekset er av tre og høyden er større enn du trenger, må du arkivere hovedinnleggene, vanligvis er det bedre å gjøre dette nedenfra
Du må forlate avstandsholderen hvis det er tette tak i leiligheten. I dette tilfellet velger du et veggfeste. Forresten, hvis du opprinnelig satte et hjørne av det åpne, og deretter bestemte deg for å anskaffe strekklofter, spiller det ingen rolle - erfarne håndverkere vil lage et passende mønster. Med hengende konstruksjoner kan du bruke tre metoder for å feste: installere brede avstandsstykker for å redusere belastningen, lage hull i det falske taket og hvile stativene mot hovedbunnen, eller feste stativene til gipsskinnene.
- Etasje i leiligheten. Det gulvet i rommet er dekket med er faktisk ikke så viktig. Det eneste som kan forårsake forvirring er keramisk flis... Hvis komplekset festes ved å feste på gulvet, må flisene bores. Men få mennesker på barnerommet installerer et slikt gulv.
Hvis du leier et hus og eierne ikke tillater deg å ødelegge gulvene, bruk myke elektroder under stativene, i så fall vil ikke hjørnet etterlate merker på gulvet.
- Vegger. Settet på sportshjørnet inkluderer vanligvis fester for betong og murvegger... Hvis du installerer settet i et trehus, må du bytte ut festene med det riktige for dette materialet.
Hvis veggene er kledd med gipsplater, må du bruke lange ankere slik at de passer godt inn i hovedveggen. På gipsplateskillevegger sportskomplekser er ikke festet, en slik vegg vil sprekke på den aller første leksjonen.
Et lite videokurs om å installere et sportshjørne i en leilighet:
Barnas sportskompleks i leiligheten: priser for populære modeller
Sportshjørner tilbys av mange produsenter. Redaksjonen homepro.techinfus.com/no/ analyserte tilbudene på Yandex.Market og inviterer deg til å bli kjent med egenskapene og prisene til de mest populære modellene.
Relatert artikkel:
Sportshjørne for barn i leiligheten. Sportshjørnet lar barnet kanalisere energien sin på en positiv måte. Hvordan velge det riktig, hvor du skal installere det og om du kan lage det selv - i dette materialet.
Sunt barn - lykkelige foreldre
Det er viktig for alle foreldre at babyen vokser opp sunn og sterk. Og dette er det viktigste. Som du ser er ikke barnas sportsanlegg så dyrt og tar liten plass i leiligheten, men hvor mye nytte det kan gi hele familien! Tenk på det, kanskje det er verdt å gi opp å kjøpe et nytt nettbrett og en annen fasjonabel innretning til fordel for sportsutstyr?
Hvis du allerede har erfaring med å bruke eller installere slike strukturer i en leilighet - del den i kommentarene!