Kaip išsirinkti ir įrengti vaikų sporto kompleksą bute

Žymos:Vaikų kambarys

Šių dienų vaikai, deja, kenčia nuo sėslaus gyvenimo būdo. Televizija ir internetas vaiką ilgą laiką pririšo prie sofos ar kėdės. Be fizinio krūvio sutrinka laikysena, blogai vystosi raumenys, sumažėja imunitetas. Vaikas ne visada turi galimybę lankyti specializuotus skyrius, tačiau namuose galite pasirūpinti maža sporto sale. Šiuo klausimu jums padės vaikų sporto kompleksas. Jis gali būti įrengtas bute savarankiškai ir be specialių leidimų. Šioje medžiagoje homepro.techinfus.com/lt/ redaktoriai surinko visą naudingiausią informaciją apie sporto kompleksus, jų įrengimo niuansus ir sporto įrangos rūšis.

Teisingas kūdikio vystymasis tiesiogiai priklauso nuo fizinio aktyvumo.

Straipsnio turinys

1 Iš kokių medžiagų galima pagaminti vaikų sporto kompleksą bute
2 Vaikų sporto kompleksų namams matmenys
3 Sporto komplekso tvirtinimo bute metodai
4 Sporto įranga komplekse ir jų naudojimas
5 Kaip išsirinkti ir įrengti vaikų sporto kompleksą butui
6 Vaikų sporto kompleksas bute: populiarių modelių kainos
7 Sveikas vaikas - laimingi tėvai

Iš kokių medžiagų galima pagaminti vaikų sporto kompleksą bute

Yra trijų rūšių medžiagos, iš kurių kuriami vaikų sporto kompleksai: metalas, medis ir plastikas. Sunku pasakyti, kuri iš išvardytų medžiagų yra geresnė. Kiekvienas turi savo niuansų. Svarbu tik vienas dalykas: visi daiktai, su kuriais vaikas žaidžia, turi būti pagaminti iš saugių komponentų.

Plastmasinis

Ne kiekvienas plastikas atitinka griežtus saugos reikalavimus. Pigūs Kinijoje pagaminti produktai yra ypač toksiški. Juos galima lengvai atpažinti pagal stiprų specifinį kvapą. Jei tiekiate tokį rinkinį vaikų kambarys, vaikas nuolat kvėpuos kenksmingais garais. Laikui bėgant, apsinuodijus kūnu, atsiras galvos skausmas, miego sutrikimas ir alerginės reakcijos. Todėl neapsigaukite, kaip garsus popsas, dėl pigumo.Jei jūsų pasirinkimas atitiko plastikinę konstrukciją, paprašykite parduotuvės pateikti kokybės sertifikatą ir paprasčiausiai įvertinkite medžiagos kokybę pagal jos kvapą. „Play“ plastikiniai kompleksai butui dažniausiai perkami vaikams nuo metų. Jie yra patogūs, nes juos lengva surinkti ir nereikia specialaus tvirtinimo. Ir kas svarbu - juos galima plauti naudojant dezinfekavimo priemones.

Plastikinės čiuožyklos ir kopėčios yra lengvos ir ryškios

Mediena

Medinis vaikų sporto kompleksas - atsakingų tėvų pasirinkimas. Aplinkai nekenksminga medžiaga garantuoja jūsų vaikui visišką saugumą. Mediniai laipteliai ir turėklai neslysta, kad kūdikis netyčia nenukristų nuo čiuožyklos ar laiptų. Be to, mediena yra šilta medžiaga, o ilgai trenkiantis ant medinės platformos jūsų vaikas negresia peršalimu, net jei butas vėsus. Vienintelis medinio rinkinio trūkumas yra tas, kad jis negali atlaikyti didelių apkrovų, todėl, jei tikėjotės pasidalinti sportinės veiklos malonumu su vaikais, niekas neveiks. Apkūnus tėtis ar prabangių formų mama, medinės kopėčios gali to netverti. Yra dar vienas niuansas, apie kurį turite žinoti: turėtumėte būti atsargūs rinkdamiesi rinkinius, pagamintus ne iš medžio masyvo, o iš fanera... Faneroje yra toksiškų klijų, kurie, kaip ir nekokybiškas plastikas, gali pakenkti augančiam kūnui. Vėlgi, jums padės kokybės sertifikatas.

Mediniai rinkiniai puikiai tinka naudoti bute

Metalas

Metalo gaminiai yra geriausias pasirinkimas didelei šeimai. Galėsite naudotis sporto įranga visai šeimai, nebijodami netyčia ką nors sulaužyti. Jei pastatysite tokį vaikų sporto kompleksą bute, neturėsite jaudintis, kad jūsų vaikas kada nors išaugs. Tai pravers paauglystėje ir tada, kai jūsų studentas išlaikys baigiamąjį egzaminą. Jei laipteliai ir turėklai yra per slidūs ir šalti, tai galite pataisyti juostele, lipnia guma ar minkštais pagalvėlėmis. Tokie įklotai, be kita ko, padės išvengti atsitiktinių sužalojimų fizinio krūvio metu.

Metalinės konstrukcijos yra labai patikimos ir gali būti naudojamos be svorio apribojimų

Vaikų sporto kompleksų namams matmenys

Prieš pirkdami vaikų sporto kompleksą butui, nustatykite jam vietą. Tokie rinkiniai gali užimti nuo 0,5 m² ir siekti 2,4-3 m aukščio. Jei minimalus pasirinkimas, Švediška siena, užims tik 0,5 m aukšte, tada sporto miestelis namams gali „užfiksuoti“ 6–12 m².

Sporto komplekso tvirtinimo bute metodai

Sporto įrangos tvirtinimas yra labai svarbus dalykas, kuriam reikėtų skirti ypatingą dėmesį. Nuo to priklauso ne tik naudojimo paprastumas, bet ir pati brangiausia yra jūsų vaiko sveikata. Patikimiausiu metodu laikomas tvirtinimo būdas tarp grindų ir lubų. Yra ir kitų būdų, gamintojai siūlo montuoti sieną ir pritvirtinti sviedinį prie lubų.

Svarbu! Prieš keisdami gamintojo pateiktą tvirtinimo būdą, apsvarstykite, ar galų gale visa konstrukcija bus patikima. Nenaudokite mažo stiprumo klijų, statybinių juostų ir virvių. Įsitikinkite, kad siena ar lubos gali išlaikyti galimą apkrovą.

Panagrinėkime išsamiau tvirtinimo būdus.

Tarpiklio tvirtinimo būdas

Tarpiklio technika patraukli tuo, kad nereikia gręžti sienų. Jei planuojate pertvarkymą, kompleksą galima perkelti į kitą kambarį. Svarbus dalykas: prieš pirkdami kampą, išmatuokite kambario aukštį. Iš pradžių tarpiklių tvirtinimo elementai turėtų būti periodiškai priveržiami, kad būtų galima patikimai pritvirtinti vertikalias konstrukcijos dalis.

Dažniausiai pritvirtinami L formos arba T formos rinkiniai

Atkreipkite dėmesį! Tarpus galima nustatyti net jei lubos yra padengtos gipso kartono plokštėmis. Norėdami tvirtai pritvirtinti, sumontuokite tarpiklį tarp lubų ir sviedinio.

Šio tvirtinimo būdo trūkumas yra tas, kad jo negalima naudoti su populiariomis apdailomis: vyriais ir įtempiamos lubos.

Vaikų sieninis sporto kompleksas

Sienų montavimas atliekamas inkarais. Tokie sporto kompleksai yra kompaktiško dydžio ir gerai tinka net mažas butas... Kas yra patogu - jie gali būti naudojami, jei butas įtempiamos lubos... Šis laikiklis yra dubliuojamas, išskyrus sieną ir grindis. Viskas yra labai tvirta ir patikima, jei norite, galite netgi pridėti prie tokio rinkinio sūpynės.

Sieninis tvirtinimas užtikrina jūsų sporto įrangos saugumą

Atlenkiama sportinė liemenėlė

Šarnyrinė konstrukcija taupo buto vietą. Tiesą sakant, tai yra horizontali juosta, prie kurios galite pridėti virvę, žiedus ir virvių kopėčias. Tokia pakuotė netiks mažiausiai, ją naudoti yra per daug pavojinga. Jei planuojate naudoti priedą, įsitikinkite, kad lubų laikiklis gali išlaikyti jūsų svorį. Ir vis dėlto gerai pagalvokite prieš pasirinkdami šią parinktį, ne veltui ji laikoma nesaugiausia.

Norėdami montuoti prie lubų, turite turėti labai tvirtą pagrindą

Lauko vaikų namų sporto kompleksas mažiems vaikams

Grindų rinkinių nereikia taisyti. Paprastai tai yra kriauklės mažiausiems. Jie sukurti taip, kad išliktų stabilūs, net jei žaidime dalyvauja keli vaikai. Tokio vaikų sporto komplekso pavyzdys yra „Early Start“ modelis. Štai kaip tėvai kalba apie jį.

Daugiau informacijos „iRecommend“:http://irecommend.ru/content/sport-s-pelenok-foto.

Daugelis plastikinių ir medinių konstrukcijų yra ant grindų

Sporto įranga komplekse ir jų naudojimas

Sporto kampus gali sudaryti tik vienas sviedinys arba jie gali turėti keletą papildomų elementų, kurie padės vykdyti visavertę sportinę veiklą su vaiku.

Kuo daugiau šių elementų, tuo geresnė jūsų kūdikio fizinė raida.

Švediška siena

Švedijos siena yra laiptai iki lubų, o viršuje - horizontali juosta. Jis montuojamas ant sienos ir gali būti papildomai komplektuojamas su virve, žiedais ar virvių kopėčiomis. Kaip tokio sviedinio priedas yra pasvirusi lenta. Tėvai labai teigiamai kalba apie tokį sviedinį.

Daugiau informacijos „iRecommend“: http://irecommend.ru/content/luchshii-podarok-dlya-aktivnogo-rebenka-foto.

Kodėl sieninės juostos yra naudingos? Jie padeda stiprinti nugaros raumenis, lavina taisyklingą laikyseną ir mankština rankas bei kojas. Apvalios sienos laipteliai padeda kovoti su plokščiomis pėdomis.

Visas rinkinys užima mažai vietos ir gali būti įrengtas mažame kambaryje ar net koridoriuje

Svarbu! Užsiėmimų metu turite apdrausti savo kūdikį, krisdamas iš aukščio jis gali patirti rimtų sužalojimų.

Namų sporto kompleksas su sieninėmis juostomis gali būti naudojamas visai šeimai. Suaugusiųjų versijoje siena papildyta lygiagrečiomis juostomis, o vaikams galima pritvirtinti net krepšinio lanką.

Vaikų horizontalios juostos bute

Vaikams skirtos mažos horizontalios juostos gali būti montuojamos ant sienos, kad vaikas su savo ūgiu galėtų tai padaryti pats. Reguliarūs pratimai ant horizontalios juostos stiprina nugarą, rankas ir pilvo raumenis. Po poros mėnesių reguliarių treniruočių berniukas sužavės visas kiemo merginas.

Vaikų horizontalios juostos montuojamos ant sienos, durų ar lubų

Yra stumdomų modelių, kuriuos galima montuoti bet kokiame aukštyje. Net močiutės gali naudoti horizontalią juostą.

Daugiau informacijos „iRecommend“: http://irecommend.ru/content/dlya-domashnikh-i-dlya-gostei.

Yra modelių, kurie yra pritvirtinti prie sienos juostų. Jei horizontalią juostą naudos visi šeimos nariai, geriau pasirinkti sustiprintą konstrukciją.

Vairo ir gimnastikos žiedai

Lazda yra naudinga priemonė lavinant fizinę ištvermę. Pratimai ant rankenos treniruoja skirtingas raumenų grupes, teigiamai veikia krūtinės ląstos vystymąsi.

Sporto salės žiedai yra dar viena neįkainojama įranga. Vaikų treniruotėms geriau rinktis žiedus iš medžio - rankos į juos neslysta.Tačiau nepamirškite, kad šis apvalkalas nėra saugus vaikui.

Daugiau informacijos „iRecommend“: http://irecommend.ru/content/nebezopasno-dlya-zdorovya-vashikh-detei.

Vaikui parenkami mažesnio skersmens žiedai, o pačias klases galima paversti įdomiais koordinavimo ir ištvermės žaidimais.

Gimnastikos žiedai puikiai tinka raumenims lavinti

Kita vaikų sporto įranga

Be išvardytos pagrindinės sporto įrangos, vaikų sporto kompleksuose yra:

Virvinės kopėčios;
bungee;
pakabinamas tinklelis;
krepšinio krepšelis;
bokso krepšys;
sūpynės.

Labai populiarus papildymas yra laipiojimo siena - vaikai gali lipti sieną iki pat lubų

Svarbu! Bet kuriame sporto komplekse saugumui turi būti papildomai įrengti kilimėliai. Kilimėlio matmenys turėtų atitikti rinkinio plotą.

Kaip išsirinkti ir įrengti vaikų sporto kompleksą butui

Į ką svarbu atsižvelgti renkantis sportinius marškinėlius darželiui ir kaip juos įsirengti:

Lubų ypatybės. Jei atstumas nuo grindų iki lubų yra nuo 240 iki 300 cm, drąsiai pirkite kompleksus su diržo tvirtinimu. Norėdami tiksliai sureguliuoti tvirtinimą, naudokite reguliavimo stovą, kuris yra pagrindinio stovo viduje ir lengvai nusitęsia iki reikiamo atstumo.

Jei kompleksas yra medinis ir jo aukštis yra didesnis nei jums reikia, turėsite pateikti pagrindinius įrašus, paprastai geriau tai padaryti iš apačios

Jei bute yra įtemptos lubos, turėsite atsisakyti tarpiklio tvirtinimo. Tokiu atveju pasirinkite sieninį laikiklį. Beje, jei iš pradžių nustatėte staigmenos kampą, o tada nusprendėte įsigyti įtemptas lubas, tai nesvarbu - patyrę meistrai pagamins tinkamą modelį. Su pakabinamomis konstrukcijomis galite naudoti tris tvirtinimo būdus: sumontuokite plačius tarpiklius, kad sumažintumėte apkrovą, padarykite skylutes tarpinėse lubose ir laikykite lentynas prie pagrindinio pagrindo arba pritvirtinkite lentynas ant gipso kartono bėgių.

Aukštas bute. Tiesą sakant, tai, kuo padengtos kambario grindys, nėra taip svarbu. Vienintelis dalykas, kuris gali sukelti painiavą, yra keramikinė plytelė... Jei kompleksas bus tvirtinamas tvirtinant prie grindų, plytelės turės būti išgręžtos. Tačiau nedaugelis vaikų kambaryje montuoja tokią grindų dangą.

Visos kitos galimybės leidžia paprastą ir patikimą tvirtinimo būdą

Jei nuomojate namą, o savininkai neleidžia sugadinti grindų, po stelažais naudokite minkštus įklotus, tokiu atveju kampas nepaliks žymių ant dangos.

Sienos. Sporto kampelio rinkinyje paprastai yra tvirtinimo elementai betonui ir plytų sienos... Jei montuosite rinkinį mediniame name, turėsite pakeisti tvirtinimo detales tinkamomis šiai medžiagai.

Sienų tvirtinimas inkariniais varžtais - patikimiausias

Jei sienos apvilktos gipso kartonu, naudokite ilgus inkarus, kad jie tvirtai tilptų į pagrindinę sieną. Įjungta gipso kartono pertvaros sporto kompleksai nėra pritvirtinti, tokia siena įtrūks jau pirmoje pamokoje.

Mažas vaizdo kursas apie sporto kampo įrengimą bute:

Vaikų sporto kompleksas bute: populiarių modelių kainos

Sporto kampelius siūlo daugelis gamintojų. homepro.techinfus.com/lt/ redakcija išanalizavo „Yandex.Market“ pasiūlymus ir kviečia susipažinti su populiariausių modelių charakteristikomis ir kainomis.

Modelis	Įranga	Plotas, m³	Kaina, 2018 m. Kovo mėn., RUB	Labiausiai naudingas pasiūlymas
Švediška siena ROMANA „Carousel“ Comet Next-1	Švedijos siena, gimnastikos žiedai, horizontali juosta, trapecija, virvė.	0,72	6840	http://turnik-land.ru/
Sporto ir žaidimų kompleksas „Health Formula“ Murzilka-S	Tarzanas, laipiojimo tinklas, gimnastikos žiedai, kopėčios, čiuožykla, laipiojimo siena, sūpynės, krepšinio lankas, virvių kopėčios.	2,55	14300	http://babadu.ru/
Sporto ir žaidimų kompleksas CHING-CHING SL-17 House	Krepšinio lankas, kopėčios, tunelis, čiuožykla.	3,57	9260	https://tehnokon.ru/
Sporto ir žaidimų kompleksas „Health Formula“ Cubic-U Plus	Laipiojimo tinklas, kopėčios, krepšinio lankas, čiuožykla, virvių kopėčios, laipiojimo siena, guma, virvė.	2,47	17600	http://babadu.ru/
Sporto ir žaidimų kompleksas „Kampfer Wooden Ladder Ceiling“	Virvė, sieniniai strypai, gimnastikos žiedai, virvių kopėčios, trapecija.	0,8	10066	sportswagon.ru
Sporto ir žaidimų kompleksas „Pioneer S5S“	Gimnastikos žiedai, siena, horizontali juosta, laipiojimo tinklas, virvė, kopėčios, vairas.	1,43	14060	techport.ru
Sporto ir žaidimų kompleksas „Ankstyvas startas“ Standartinis, visas komplektas	Kopėčios, rankena, stumdomas.	1,35	9990	http://m.ulmart.ru/
Sporto ir žaidimų kompleksas „Kidwood Parus Optima“	Stumdomos, sieninės, gimnastikos žiedai, virvė, rankena, laipiojimo tinklas, kopėčios, virvinės kopėčios.	1,3	18405	akusherstvo.ru

Susijęs straipsnis:

Sportinis kampelis vaikams bute. Sporto kampelis leidžia vaikui teigiamai nukreipti savo energiją. Kaip teisingai pasirinkti, kur jį įdiegti ir ar galite tai padaryti patys - šioje medžiagoje.

Sveikas vaikas - laimingi tėvai

Kiekvienam iš tėvų svarbu, kad jo kūdikis augtų sveikas ir stiprus. Ir tai yra svarbiausias dalykas. Kaip matote, vaikų sporto kompleksas nėra toks brangus ir užima mažai vietos bute, tačiau kiek naudos jis gali atnešti visai šeimai! Pagalvokite, gal verta atsisakyti pirkti kitą planšetinį kompiuterį ir kitą madingą įtaisą sporto įrangos naudai?