Come scegliere e installare un complesso sportivo per bambini in un appartamento
I bambini di oggi, purtroppo, soffrono di uno stile di vita sedentario. La televisione e Internet hanno incatenato un bambino a un divano o una sedia per molto tempo. Senza sforzo fisico, la postura è disturbata, i muscoli sono poco sviluppati, l'immunità è ridotta. Il bambino non ha sempre la possibilità di frequentare sezioni specializzate, ma puoi organizzare una piccola palestra a casa. Un complesso sportivo per bambini ti aiuterà in questa materia. Può essere installato in un appartamento in modo indipendente e senza permessi speciali. In questo materiale, gli editori di homepro.techinfus.com/it/ hanno raccolto tutte le informazioni più utili sui complessi sportivi, le sfumature della loro installazione e i tipi di attrezzature sportive.
Il contenuto dell'articolo
- 1 Quali materiali può essere trasformato in un appartamento in un complesso sportivo per bambini
- 2 Dimensioni dei complessi sportivi per bambini per la casa
- 3 Metodi per riparare un complesso sportivo in un appartamento
- 4 Attrezzature sportive nel complesso e loro utilizzo
- 5 Come scegliere e installare un complesso sportivo per bambini per un appartamento
- 6 Complesso sportivo per bambini nell'appartamento: prezzi per modelli popolari
- 7 Bambino sano - genitori felici
Quali materiali può essere trasformato in un appartamento in un complesso sportivo per bambini
Esistono tre tipi di materiali da cui vengono creati i complessi sportivi per bambini: metallo, legno e plastica. È difficile dire quale dei materiali elencati sia migliore. Ognuno ha le sue sfumature. Solo una cosa è importante: tutti gli oggetti con cui il bambino gioca devono essere costituiti da componenti sicuri.
Plastica
Non tutte le materie plastiche soddisfano severi requisiti di sicurezza. I prodotti economici fabbricati in Cina sono particolarmente tossici. Possono essere facilmente identificati dal loro forte odore specifico. Se fornisci un kit del genere in formato La stanza dei bambini, il bambino respirerà costantemente fumi nocivi. Nel tempo, l'avvelenamento del corpo porterà a mal di testa, disturbi del sonno e reazioni allergiche. Pertanto, non farti ingannare, come un famoso pop, sull'economicità.Se la tua scelta è caduta su una struttura in plastica, chiedi al negozio un certificato di qualità e valuta semplicemente la qualità del materiale dal suo odore. I complessi di plastica per un appartamento vengono solitamente acquistati per i bambini da un anno. Sono comodi perché facili da montare e non necessitano di particolari fissaggi. E ciò che è importante: possono essere lavati con disinfettanti.
Legna
Il complesso sportivo per bambini in legno è la scelta dei genitori responsabili. Il materiale ecologico garantisce al tuo bambino la completa sicurezza. Gradini e corrimano in legno non scivolano, in modo che il bambino non cada accidentalmente da uno scivolo o dalle scale. Inoltre, il legno è un materiale caldo e il lungo agitarsi su una piattaforma di legno non minaccia il tuo bambino con il raffreddore, anche se l'appartamento è fresco. L'unico inconveniente del set in legno è che non può sopportare carichi pesanti, quindi se ti aspettavi di condividere il piacere delle attività sportive con i bambini, niente funzionerà. Un papà paffuto o una mamma dalle forme lussuose, una scala di legno potrebbe non sopportarlo. C'è ancora una sfumatura che devi sapere: dovresti stare attento quando scegli kit realizzati non in legno massello, ma in compensato... Il compensato contiene adesivi tossici che, come la plastica di bassa qualità, possono danneggiare un corpo in crescita. Ancora una volta, un certificato di qualità ti aiuterà.
Metallo
I prodotti in metallo sono la scelta migliore per una famiglia numerosa. Potrai utilizzare l'attrezzatura sportiva per tutta la famiglia senza paura di rompere accidentalmente qualcosa. Se metti un centro sportivo per bambini in un appartamento, non devi preoccuparti che un giorno tuo figlio ne cresca. Ti tornerà utile durante l'adolescenza e quando il tuo studente supererà l'esame finale. Se i gradini e i corrimano sono troppo scivolosi o freddi, puoi fissarli con nastro adesivo, gomma adesiva o cuscinetti morbidi. Tali cuscinetti, tra le altre cose, aiuteranno a evitare lesioni accidentali durante l'esercizio.
Dimensioni dei complessi sportivi per bambini per la casa
Prima di acquistare un complesso sportivo per bambini per un appartamento, determinare un posto per esso. Tali kit possono occupare da 0,5 m² e raggiungere 2,4-3 m di altezza. Se l'opzione minima, Muro svedese, occuperà solo 0,5 m sul pavimento, quindi una città sportiva per una casa può "catturare" 6-12 m².
Metodi per riparare un complesso sportivo in un appartamento
Il fissaggio di attrezzature sportive è un punto molto importante a cui prestare particolare attenzione. Non solo la facilità d'uso dipende da questo, ma la cosa più preziosa è la salute del tuo bambino. Il metodo più affidabile è considerato il metodo di fissaggio tra il pavimento e il soffitto. Ci sono altri modi, i produttori offrono il montaggio a parete e il fissaggio del proiettile al soffitto.
Consideriamo i metodi di montaggio in modo più dettagliato.
Metodo di montaggio del distanziatore
La tecnica del distanziatore è interessante in quanto non è necessario perforare le pareti. Se stai pianificando un riassetto, il complesso può essere spostato in un'altra stanza. Un punto importante: prima di acquistare un angolo, misurare l'altezza della stanza. All'inizio, è necessario stringere periodicamente i dispositivi di fissaggio del distanziatore per fissare saldamente le parti verticali della struttura.
Nota! L'interasse può essere fissato anche se i soffitti sono rivestiti in cartongesso. Per un fissaggio sicuro, installare un distanziatore tra il soffitto e il proiettile.
Lo svantaggio di questo metodo di montaggio è che non può essere utilizzato con finiture popolari: incernierato e soffitti tesi.
Complesso sportivo da parete per bambini
Il montaggio a parete viene effettuato con tasselli. Tali complessi sportivi sono di dimensioni compatte e si adattano bene anche all'interno piccolo appartamento... Ciò che è conveniente: possono essere utilizzati se l'appartamento soffitto teso... Questo supporto è duplicato, ad eccezione del muro e del pavimento. Tutto è molto forte e affidabile, se lo desideri, puoi persino aggiungere a un set del genere swing.
Reggiseno sportivo con cerniera
La struttura a cerniera consente di risparmiare spazio nell'appartamento. Si tratta infatti di una barra orizzontale a cui è possibile aggiungere una corda, anelli e una scala di corda. Un tale pacchetto non si adatta al più piccolo, è troppo pericoloso usarlo. Se prevedi di utilizzare un accessorio, assicurati che il supporto da soffitto possa sostenere il tuo peso. Eppure, pensa attentamente prima di scegliere questa opzione, non è per niente che è considerata la più pericolosa.
Complesso sportivo per bambini all'aperto per bambini piccoli
I kit da pavimento non devono essere riparati. Di solito si tratta di conchiglie per i più piccoli. Sono progettati in modo tale da rimanere stabili, anche se diversi bambini sono coinvolti nel gioco. Un esempio di tale complesso sportivo per bambini è il modello Early Start. Ecco come ne parlano i suoi genitori.
Attrezzature sportive nel complesso e loro utilizzo
Gli angoli sportivi possono essere costituiti da un solo proiettile o avere diversi elementi aggiuntivi nel set completo che aiuteranno a condurre attività sportive a tutti gli effetti con un bambino.
Muro svedese
Il muro svedese è una scala fino al soffitto con una barra orizzontale in alto. È montato a parete e può essere ulteriormente dotato di una corda, anelli o una scala di corda. In aggiunta a un tale proiettile, c'è una tavola inclinata. I genitori parlano molto positivamente di un simile proiettile.
Più dettagli su iRecommend: http://irecommend.ru/content/luchshii-podarok-dlya-aktivnogo-rebenka-foto.
Perché le spalliere sono utili? Aiutano a rafforzare i muscoli della schiena, a sviluppare una postura corretta e ad esercitare braccia e gambe. I gradini rotondi del muro aiutano a combattere i piedi piatti.

L'intero kit occupa poco spazio e può essere installato in una piccola stanza o anche in un corridoio
Importante! Durante le lezioni, devi assicurarti che il tuo bambino possa ferirsi gravemente cadendo da un'altezza.
Il complesso sportivo domestico con spalliera può essere utilizzato per tutta la famiglia. Nella versione per adulti, il muro è integrato con barre parallele e anche un canestro da basket può essere fissato per i bambini.
Barre orizzontali per bambini nell'appartamento
Piccole barre orizzontali progettate per i bambini possono essere montate su una parete in modo che un bambino con la sua altezza possa farlo in modo indipendente. Esercizi regolari sulla barra orizzontale rafforzano la schiena, le braccia e i muscoli addominali. Dopo un paio di mesi di addestramento regolare, il ragazzo impressionerà tutte le ragazze del cortile.
Esistono modelli scorrevoli che possono essere installati a qualsiasi altezza. Anche le nonne possono usare la barra orizzontale.
Ci sono modelli che vengono fissati sulle spalliere. Se la barra orizzontale verrà utilizzata da tutti i membri della famiglia, è meglio optare per una struttura rinforzata.
Manubrio e anelli per la ginnastica
Il bastone è uno strumento utile per sviluppare la resistenza fisica. Gli esercizi sul manico allenano diversi gruppi muscolari, hanno un effetto benefico sullo sviluppo del torace.
Gli anelli da palestra sono un'altra attrezzatura inestimabile. Per gli allenamenti dei bambini, è meglio scegliere anelli in legno: le mani non scivolano dentro.Ma tieni presente che questo guscio non è sicuro per un bambino.
Per il bambino vengono selezionati anelli di diametro inferiore e le classi stesse possono essere trasformate in giochi entusiasmanti per coordinazione e resistenza.
Altre attrezzature sportive per bambini
Oltre alle attrezzature sportive di base elencate, i complessi sportivi per bambini sono dotati di:
- Scala di corda;
- bungee;
- maglia sospesa;
- canestro da basket;
- sacco da boxe;
- swing.

Un'aggiunta molto popolare è la parete da arrampicata: i bambini possono arrampicarsi sul muro fino al soffitto
Importante! Qualsiasi complesso sportivo deve essere inoltre dotato di materassini per la sicurezza. Le dimensioni del tappetino devono corrispondere all'area del kit.
Come scegliere e installare un complesso sportivo per bambini per un appartamento
Cosa è importante considerare quando si sceglie una maglietta sportiva per un asilo nido e come installarla:
- Caratteristiche del soffitto. Se hai una distanza dal pavimento al soffitto compresa tra 240 e 300 cm, sentiti libero di acquistare complessi con un supporto per cinghia. Per mettere a punto il supporto, utilizzare il supporto di regolazione, che si trova all'interno del montante principale e si estende facilmente alla distanza richiesta.

Se il complesso è in legno e la sua altezza è maggiore del necessario, dovrai archiviare i post principali, di solito è meglio farlo dal basso
Dovrai abbandonare il fissaggio del distanziatore se ci sono soffitti tesi nell'appartamento. In questo caso, scegli un supporto a parete. A proposito, se inizialmente hai impostato l'angolo di una sorpresa e poi hai deciso di acquistare soffitti tesi, non importa: artigiani esperti creeranno un modello adatto. Con le strutture sospese è possibile utilizzare tre metodi di fissaggio: installare ampi distanziatori per ridurre il carico, praticare dei fori nel controsoffitto e appoggiare le cremagliere contro la base principale, oppure fissare le cremagliere alle guide in cartongesso.
- Piano in appartamento. In effetti, ciò di cui è coperto il pavimento della stanza non è così importante. L'unica cosa che può creare confusione è piastrelle di ceramica... Se il complesso viene fissato mediante fissaggio al pavimento, le piastrelle dovranno essere forate. Ma poche persone nella stanza dei bambini installano un pavimento del genere.
Se stai affittando una casa ei proprietari non ti permettono di rovinare i pavimenti, usa dei cuscinetti morbidi sotto le cremagliere, nel qual caso l'angolo non lascerà segni sul pavimento.
- Pareti. Il set dell'angolo sportivo di solito include elementi di fissaggio per calcestruzzo e muri di mattoni... Se installi il kit in una casa di legno, dovrai sostituire gli elementi di fissaggio con quello appropriato per questo materiale.
Se le pareti sono rivestite con cartongesso, utilizzare tasselli lunghi in modo che si adattino saldamente alla parete principale. Sopra partizioni in cartongesso i complessi sportivi non sono attaccati, un simile muro si spezzerà alla prima lezione.
Un piccolo video corso sull'installazione di un angolo sportivo in un appartamento:
Complesso sportivo per bambini nell'appartamento: prezzi per modelli popolari
Gli angoli sportivi sono offerti da molti produttori. La redazione di homepro.techinfus.com/it/ ha analizzato le offerte su Yandex.Market e ti invita a familiarizzare con caratteristiche e prezzi dei modelli più diffusi.
Articolo correlato:
Angolo sportivo per bambini in appartamento. L'angolo sportivo permette al bambino di canalizzare la propria energia in modo positivo. Come sceglierlo correttamente, dove installarlo e se puoi farlo da solo - in questo materiale.
Bambino sano - genitori felici
È importante per ogni genitore che il suo bambino cresca sano e forte. E questa è la cosa più importante. Come puoi vedere, un complesso sportivo per bambini non è così costoso e occupa poco spazio nell'appartamento, ma quanti benefici può portare a tutta la famiglia! Pensa, forse vale la pena rinunciare ad acquistare un altro tablet e un altro gadget alla moda a favore di un'attrezzatura sportiva?
Se hai già esperienza nell'uso o nell'installazione di tali strutture in un appartamento, condividilo nei commenti!