Svéd fal gyerekeknek egy lakásban - hogyan lehet biztonságosan kiválasztani, felszerelni és használni
Minden szülő azt akarja, hogy gyermeke erős és egészséges legyen, és minden lehetséges erőfeszítést megtesz ennek érdekében, születése napjától kezdve egész további élete során, mivel a gyermekek mindig a szülők gyermekei. Annak érdekében, hogy a gyermek fizikailag fejlődhessen, számos lehetőség áll rendelkezésre: sportiskolák és tagozatok, különféle felszerelések és sporteszközök, amelyek otthon és a szabadban is használhatók. A svéd fal a gyermekek számára a lakásban sportkomplexum beltéri használatra. Hogyan válasszuk ki és telepítsük, valamint biztonságosan használjuk? - a homepro.techinfus.com/hu/ szerkesztőségének mai áttekintésében.

A gyermek szobájában található sport sarok lehetővé teszi számára, hogy már kicsi korától átfogóan fejlődjön
A cikk tartalma
- 1 Mi a svéd fal
- 2 Fali rudak típusai gyermekek számára
- 3 Gyártási anyag és méretek
- 4 Hogyan válasszunk egy svéd falat egy gyermek számára
- 5 Falra és mennyezetre szerelési módszerek
- 6 Komplett fali rúd egy tizenéves gyermek számára
- 7 Fali rudak komplett készlet gyerekeknek
- 8 A biztonságos üzemeltetés szabályai
- 9 Lehetséges-e önmaga megtenni - a munka általános árnyalatai
- 10 A népszerű modellek és azok költségeinek áttekintése
- 11 Fogyasztói vélemények a gyermekek svéd falairól
- 12 Svéd fal a gyermekszoba belsejében
- 13 Videó: barkácsoló falsínek
Mi a svéd fal
A svéd fal olyan tornaeszköz, amelyet fizikai gyakorlatok lebonyolítására használnak bizonyos típusú gyakorlatok elvégzésével, amelyek típusát egy vagy másik szerkezeti elem (vízszintes rúd, gyűrűk, rudak, kötél stb.) Jelenléte határozza meg. A falsínek fő eleme egy mászószerkezet, amely függőleges állványokból áll, keresztirányú, lekerekített rudakkal.
A sportkomplexum előnyei:
- a használat sokoldalúsága: kidolgozhatja az összes izomcsoport fejlesztését (sportolás közben), és rehabilitációs intézkedéseket hajthat végre sérülések esetén vagy bizonyos típusú betegségek kezelésében;
- a kis méret lehetővé teszi, hogy egy lakásban helyezzen el, külön-külön is gyerekszoba;
- A különféle szerkezeti elemek (vízszintes sáv, gyűrűk stb.) elérhetőségének sokfélesége lehetővé teszi egy teljes készlet kiválasztását, amely egy adott felhasználót érdekel.
Ennek a sporttelepnek gyakorlatilag nincsenek hátrányai, mert a sportolás mindig csak pozitívan befolyásolja az aktív életmódot folytatók egészségét.
Ez különösen fontos serdülőkorban és serdülőkorban, amikor a gyermek teste aktívan fejlődik. Az egyetlen dologra, amire figyelni kell, az a sporteszközök sérülésveszélye, valamint a velük való disszonancia a szoba belseje, amelyben a telepítését végzik.
Fali rudak típusai gyermekek számára
Nagyszámú különféle svéd fal van, amelyek különböznek a kialakítástól, a felhasznált anyagtól és a helytől, ezért a következőképpen osztályozhatók.
Hely szerint:
- otthoni használatra;
- mert kültéri telepítés.
Tervezés szerint:
- I alakú - kialakításukban csak mászóeszköz van;
- L alakú - a hegymászó eszközön kívül a szerkezet felső részében elhelyezett vízszintes rúddal vannak ellátva;
- T alakú - a létra középen, a támasztó faltól bizonyos távolságban helyezkedik el, és annak mindkét oldalán más sporteszközöket helyeznek el;
- U alakú - sokfunkciós sportkomplexum, számos sporteszközzel felszerelve;
- "Sarok" - javasolja sarok beépítés különféle héjak elhelyezésére merőlegesen elhelyezkedő szerkezeti elemeken.
Telepítési módszer szerint:
- autonóm - külön elhelyezett komplexek, az épületszerkezetek elemeire szerelve;
- kombinált - emeletes típusú kiságyra vagy "padlásra" szerelve.
A felhasznált anyagok fa vagy fém.
Szerelési módszer szerint:
- fal- közvetlenül a falhoz szerelve, amelyhez a rögzítést végzik;
- távtartó - a padló és a mennyezet közé egy csap van beépítve;
- kombinált - mindkét kötőelem jelen van.
Az átalakulás mértéke szerint:
- klasszikus modellek - felszerelve a szükséges minimális sporteszközökkel;
- átalakítható - feltételezni kell a különféle kiegészítő elemek jelenlétét, azok pótlásának és mennyiségi növelésének lehetőségét, a felmerülő igénynek megfelelően.
Cél és megengedett terhelés szerint:
- gyerekeknek;
- felnőtteknek;
- univerzális felhasználás.
A rendelkezésre álló héjak számától függően, amelyek a rudak és a sajtó hangsúlyozása, egy vízszintes rúd és egy trapéz, egy fogantyú és kötél, valamint gyűrűk, hinták és egyéb kiegészítő elemek.
Gyártási anyag és méretek
Mint fent említettük, a fát és a fémet svéd falak, ritkábban - tartós műanyag - gyártásához használják kisgyermekek modelljeinek gyártásához. Általános szabály, hogy a fából készült modelleket tűlevelűekből (lucfenyő, fenyő) vagy bükkfából készítik, ami annak köszönhető, hogy egy vagy másik típusú alapanyag jelen van a leltár előállításának helyén és annak rendelkezésre állása.
A fából készült svéd fal kellemes tapintású, és kezdetben csúszásgátló hatású, ami csökkenti a sérülés kockázatát a használat során. A fa környezetbarát anyag, ráadásul fajsúlya alacsonyabb, mint a fémé, ami alacsonyabb terhelést okoz a felépített sporttelep súlya által létrehozott épületszerkezetek elemein. A fából készült modellek szervesen illeszkednek a szoba belsejébe, és a tervezés általános stílusában készíthetők.
A gyermekek számára a svéd fa falak hátrányai tekinthetők a szilánk beszerzésének lehetőségére abban az esetben, ha a termék egyes elemeinek rossz minőségű teljesítménye van, és rövidebb az élettartama, mint a fém társainak. A fémből készült modellek tartósak és megbízhatóak.A környezet külső hatásaival szembeni immunitás lehetővé teszi a fémszerkezetek használatát a szabadban.
Ezenkívül annak a ténynek köszönhetően, hogy a fém jelentős szilárdsággal rendelkezik, a svéd fal egyes elemeinek gyártása során az ilyen szerkezeti részek átmérője kisebb, mint a fa használata esetén. Ez különösen akkor fontos, ha a falsíkot kisgyermekeknek szánják. A fémmodellek hátrányai között szerepel az egyes elemek csúszós felülete miatt bekövetkező sérülések nagy valószínűsége, valamint a fém "hidegsége". A falsínek méreteit korlátozza elhelyezkedése, valamint különféle szerkezeti elemek jelenléte, amelyek kibővítik funkcionalitását.
Ennek a sporteszköznek az alapvető méretei azonban léteznek:
- a függőleges oszlopok (vezetők) közötti távolságnak 800–900 mm-nek kell lennie; zárt körülmények között ez a méret 600 mm-re csökkenthető;
- a vezetők közötti vízszintes síkba helyezett gerendák közötti távolságnak 150 mm-nek kell lennie - gyermekszerkezeteknél és 220-260-nál - felnőtteknél;
- a keresztrúd átmérője a gyermekmodelleken a gyermek korától függően 24-30 mm, a felnőtteknél 40 mm legyen;
- a padlótól az alsó keresztlécig terjedő távolság - 150–220 mm;
- a rudak száma a gyermekmodelleken 10-15 darab, és legfeljebb 18 - a felnőttek modelljein.
Az összes többi méret, például a szerkezet magassága és mélysége, a modelltől és a rendelkezésre álló lövedékek számától függően változhat.
Hogyan válasszunk egy svéd falat egy gyermek számára
A gyermekeknek szánt ilyen sportlétesítmény kiválasztásakor a kiválasztási kritériumok a következő mutatók lesznek:
- Az anyag, amelyből a svéd fal készül - fa - "melegebb" és környezetbarát anyag, a fém pedig erősebb és tartósabb.
- Teljes méretek - lehetővé kell tenni a termék beépítését az erre kiválasztott helyiségbe, ugyanakkor nem sértheti a benne mozgás szabadságát.
- A modell teljes készletének biztosítania kell a tervezett fizikai gyakorlatok és játéktevékenységek teljesítését.
- A rögzítő elemek elhelyezkedésének meg kell felelnie az épületszerkezetek elemeihez (padló, falak, mennyezet) történő rögzítés módjának.
Ezenkívül figyelmet kell fordítania a keresztrudakon elhelyezkedő csúszásgátló és lágy elemek jelenlétére, illetve a további szerkezetekre (gyűrűk, gerendák stb.), Valamint a kiegészítő berendezések telepítésének lehetőségére és a faelemek feldolgozásának minőségére, ha vannak ilyenek.
Falra és mennyezetre szerelési módszerek
Az ilyen sporteszközök klasszikus változata feltételezi a falhoz való rögzítést, amelyet ennek a komplexumnak a neve - "falrudak" jelentenek. Ez a telepítési lehetőség magában foglalja az épületszerkezetek (falak) fúrását, és a fal anyagától függően táguló dübelek vagy horgonycsavarok felszerelését, a sportkomplexum későbbi rögzítését hozzájuk.
A távtartó szerkezeteket a telepítési munka egyszerűsége és a másik helyre történő gyors újratelepítés képessége különbözteti meg.
Fontos! A modell kiválasztásakor emlékeztetni kell arra, hogy a távtartó szerkezetek nem telepíthetők az álmennyezetekkel ellátott helyiségekbe.
A kombinált rögzítési módot multifunkcionális modelleken alkalmazzák, amikor a svéd fal klasszikus elemét a fal felületére, a további elemeket pedig a padló és a mennyezet közé szerelik.Ez a telepítési lehetőség nem minden szobában lehetséges, ezért egy adott modell kiválasztásakor erre figyelnie kell.
Komplett fali rúd egy tizenéves gyermek számára
A tizenévesek számára szánt sportkomplexum összetétele tartalmazhatja az összes elemet, valamint a felnőtt felhasználók számára: egy vízszintes sávot és párhuzamos rudakat, egy boxzsákot és a sajtó tartóját, valamint padokat a sajtó és a sajtó számára.
- Komplex vízszintes sávval.
A vízszintes rúd mereven felszerelhető a falsík felső részébe, vagy eltávolítható. Ebben az esetben a keresztgerendákhoz rögzítve csuklós lehet, ami kényelmes, mert telepítésének magassága a padlószinttől könnyen megváltoztatható. Ezenkívül a rögzítés mereven elvégezhető a szerkezet korábban előkészített helyein, de a meglévő beépítési helyekre változtatható. Ebben az esetben a vízszintes sáv újratelepítéséhez lakatos eszközre és bizonyos időre van szükség a munka befejezéséhez.
- Sportfal gerendákkal.
Az ilyen sportkomplexumok rúdjai a falfelületre merőlegesen és egymással párhuzamosan elhelyezett keresztlécek. A falrudakhoz való rögzítés módja eltérő lehet - merev, csuklós vagy összecsukható.
- Svéd fal körtével.
A boxzsák, bár nem a sportkomplexumok fő jellemzője, ennek ellenére a vele végzett munka lehetővé teszi a hát és a kar izmainak megerősítését, nélküle pedig lehetetlen kidolgozni az ütés helyes beállítását a bokszban és szabályok nélkül küzdő serdülők számára.
- Egyéb konfigurációk.
Mint már fentebb említettük, a gyermek sporttelepek a fent felsorolt alapfelszerelések mellett felszerelhetők sajtó és sajtó padokkal, kötéllel és gyűrűkkel, kosárlabda karikával és kötéllétrával.
Az egyes modellek teljes készlete tisztán egyedi, így mindig lehetőség nyílik arra, hogy pontosan azt a modellt válassza ki, amelyre a gyermeknek szüksége van a fejlődésének egy bizonyos időszakában.

Megerősített svéd "Fitness Pro Premium New" fal lyukasztótáskával, paddal a préshez és préshez, valamint kötéllel és kötéllétrával
Fali rudak komplett készlet gyerekeknek
Az óvodások számára a sportkomplexumok felszerelése kissé másképp néz ki, mert a fejlődés ezen szakaszában a gyermek még nem foglalkozik erőgyakorlatokkal, de többet játszik. Ehhez a következő elemeket és sportfelszereléseket tartalmazzák a csecsemők számára gyártott falsínek:
- vastag kötél formájában készült kötél, amelynek végén súlya van;
- torna gyűrűk, erős kötélfelfüggesztésre helyezve;
- hinta- és kötéllétrák;
- kar és trapéz;
- kosárlabda palánk és létra.
Fontos! Csecsemőknek készült falrúd vásárlásakor emlékeznie kell arra, hogy a sérülés lehetőségének csökkentése érdekében szőnyegeket kell vásárolnia, amelyek a gyermek védelmét szolgálják a magasból történő zuhanás esetén.
A biztonságos üzemeltetés szabályai
Sporteszközök vagy szimulátorok használatakor be kell tartania a biztonsági szabályokat a sérülések és a zúzódások megelőzése érdekében. Különösen igaz ez a fali rudak gyakorlása és edzése során, különösen a gyermekek számára.
Fontos! A svéd fal biztonságos működésének egyik módja az, hogy szigorúan rendeltetésszerűen használja, és a felületén tisztaságot tartson fenn.
Az ilyen sportkomplexumok általános biztonsági szabályai a gyermekek által a következőképpen fogalmazhatók meg:
- nem hagyhatja felügyelet nélkül a fiatalabb és az óvodás korú gyermekeket;
- a testmozgás során biztosítson biztosítást és támogatást, amelyet felnőtt családtagok nyújtanak;

A gyermek folyamatos figyelemmel kísérése a sportkomplexum használata során az ilyen létesítmények biztonságos üzemeltetésének kulcsa.
- a komplexum használatának biztonsága előfeltétele a védőszőnyegek vagy más termékek (puha szőnyeg, matrac stb.) jelenléte, amelyek csökkentik a sérülés küszöbét a gyermek leesése esetén;
- egy sportkomplexum üzemeltetésekor nem szabad megfeledkezni arról a terhelésről, amelyre tervezték, mert különböző modelleket gyártanak, bizonyos korlátozásokkal a felhasználó megengedett legnagyobb tömegére vonatkozóan egy adott sporteszköz használatával.
Fontos! A sérülések megelőzése érdekében meg kell magyarázni a gyermek számára, hogy ez vagy az a cselekvés mihez vezethet a sportkomplexum használatának folyamatában.
Kapcsolódó cikk:
Puha padló egy gyerekszobához. Melyek a padlózat pozitív szempontjai, jellemzői és típusai? Hogyan válasszuk ki, feküdjünk és gondozzuk helyesen? Olvasson erről és még sok minden másról az áttekintésben.
Lehetséges-e önmaga megtenni - a munka általános árnyalatai
A svéd fal nem egy komplex mérnöki szerkezet, ezért ha van szabad ideje és vágya, saját maga is elkészítheti.
A gyártás során azonban ismernie kell a munka néhány árnyalatát, amelyek a következőképpen fogalmazhatók meg:
- A gyártás megkezdése előtt el kell készíteni az épülő tárgy rajzát vagy vázlatát a szerkezet összes méretének megjelölésével.
- A szerkezet méreteinek meg kell felelniük a hasonló szerkezetek fent megadott követelményeinek, valamint annak a helyiségnek a méreteivel, ahol az épülő létesítmény telepítésének állítólag lennie kell.
- Döntse el a rendelkezésre álló vagy megvásárolni kívánt anyagokat.
- Döntse el a svéd falnak az épületszerkezetekhez történő rögzítésének módját.
- Készítse elő a szükséges eszközt.
A népszerű modellek és azok költségeinek áttekintése
Miután elhatározta, hogy sportkomplexumot vásárol a gyermeke számára, ki kell választania egy ilyen termékeket gyártó céget és egy kereskedelmi szervezetet, amely azokat eladja. Jelenleg a sporteszközök piaca meglehetősen széles választékot kínál a különböző korú gyermekek és felnőtt felhasználók számára, konfigurációjuk, gyártásuk során felhasznált anyagok, valamint méretük és költségeik szerint. A tizenéves gyermekek kategóriájában a legnépszerűbbek az alábbi táblázatban bemutatott modellek.
A kisgyermekek kategóriájában nagyon sok különböző modell van a különböző gyártóktól, ami lehetővé teszi, hogy a sporttelepet a céljának és a felhasználó pénzügyi lehetőségeinek megfelelően válassza ki.
Kapcsolódó cikk:
Sport sarok gyerekeknek a lakásban. A sport sarok lehetővé teszi a gyermek számára, hogy pozitív módon irányítsa energiáját. Hogyan válasszuk ki helyesen, hová telepítsük, és hogy saját maga is elkészítheti-e - ebben az anyagban.
Fogyasztói vélemények a gyermekek svéd falairól
Az internet jelenléte miatt gyakran, mielőtt megvásárolnánk egy adott technikai eszközt, bútordarabot vagy sportfelszerelést, teljesen idegenektől kérünk tanácsot, de akik már rendelkeznek tapasztalattal e tárgyak és eszközök használatában.A svéd falak sem kivételek, és íme néhány tapasztalt felhasználó visszajelzése a sportkomplexumok különféle modelljeinek használatáról:
Visszajelzés a Karusel 2D.03.03 modellről:
És itt van még egy áttekintés a Karusel 2D.03.03 modellről:
Visszajelzés a "Romana S1" modellről:
Egy másik tipp a "Romana S1" modellről:
Visszajelzés a "Romana Kometa 2" modellről:
A "Romana Kometa 2" modell újabb áttekintése:
Visszajelzés a "Romana Kometa Next 1" modellről:
Egy másik értékelés a "Romana Kometa Next 1" modellről:
Svéd fal a gyermekszoba belsejében
A cikk végén úgy döntöttünk, hogy különféle svéd falak fotóprojektjeit hozzuk egy hétköznapi lakás belsejébe. Talán talál megfelelő lehetőséget a családjának.

A serdülők számára a sport egyszerűen szükséges, ami egy fiatal test fejlődésével és kialakulásával jár