¿Necesitas salud? ¡Así que guárdalo con una simple esterilla para masaje de pies!

Desde la antigüedad, se conocen puntos del cuerpo humano que están conectados directamente con varios órganos de nuestro cuerpo. Especialmente hay muchos puntos de este tipo en los pies. Si los activa, la enfermedad desaparece, se restaura la energía. Hoy, en la revisión del equipo editorial de homepro.techinfus.com/es/, le diremos cómo elegir una manera fácil de estar saludable y comprar una esterilla para masaje de pies.

Resulta que todo es simple y conveniente.

¿Cuál es el trabajo de una estera de masaje de pies?

No hay acertijo en la palabra "masaje". Masajean no solo la espalda o el cuello. Hay un masaje de pies eficaz y útil. Cabe destacar que puedes hacerlo en casa sin recurrir a la ayuda de nadie.

Si el masaje se realiza con frecuencia, la circulación sanguínea mejorará, cada vaso estará saturado de sangre.

Esto reducirá el dolor en diferentes partes de nuestro cuerpo, desde la punta de los dedos hasta la columna.

A medida que mejora el suministro de sangre a los órganos, es más difícil que las enfermedades ataquen el cuerpo. Como resultado del masaje, la constante sensación de fatiga desaparece y los problemas de sueño remiten.

Quién debe usar la esterilla de masaje:

Como puede ver, ¡resulta que una esterilla de masaje es algo bastante serio para la salud!

¿De qué están hechas las alfombrillas masajeadoras de pies?

Gracias a los fabricantes que ofrecen una gran selección de masajeadores para nuestras piernas cansadas.Silicona, termoplástico, caucho, cloruro de polivinilo espumado, etileno acetato de vinilo espumado se utilizan para crear una alfombra maravillosa.

No olvide verificar el certificado de calidad: mire el artículo en el registro higiénico

Cómo se ven las alfombrillas ortopédicas para masaje

Dado que el material de fabricación es diferente y el tipo de producto es diferente, tiene sentido encontrar la mejor opción para usted. Es importante elegir las colchonetas de masaje de pies adecuadas para niños. Estudiaremos diferentes tipos de masajeadores y encontraremos el necesario.

¿Qué pasa con las colchonetas de masaje regulares?

Los productos simples tienen una superficie irregular que imita piedras y césped. Además, el grado de rigidez también puede ser diferente.

Estos modelos mejoran la salud en general al restaurar nuestro cuerpo.

Modelos de alfombras simples:

1. Goma o silicona: por dentro son lisas, y por la parte delantera hay multitud de todo tipo de granos y protuberancias. Estas son opciones versátiles para diferentes edades.
2. Rocky: Los modelos se pueden hacer con piedras naturales o artificiales, y su forma es necesariamente aerodinámica, como si fueran lavados con agua. Al caminar, cada centímetro del pie funciona, lo cual es muy útil.
3. Modelos que parecen césped natural: por supuesto, el césped está engomado, pero actúa suavemente en toda la superficie del pie.

Bonito camino en forma de esterilla de masaje de pies con piedras.

Y así es como se ve un masajeador normal

Colchonetas de masaje de acupuntura

Si hay varios tipos de círculos con agujas o simplemente proyecciones afiladas en la tela, este tipo de alfombrilla de agujas para los pies se llama acupuntura. Estos picos afectan con precisión y fuerza los puntos de salud de las piernas.

Puedes recostarte de espaldas sobre una alfombra con patas puntiagudas.

Estos productos ayudan a aliviar la hipertonicidad muscular, ayudan al cuerpo a producir endorfinas, aceleran el metabolismo y ayudan a fortalecer la inmunidad. Como resultado, el insomnio desaparece, la salud mejora y su estado de ánimo mejora.

El masajeador de acupuntura es conveniente tanto en casa como en el lugar de trabajo.

Esteras de rompecabezas

Las alfombrillas de rompecabezas están diseñadas para niños, por lo que necesita una consulta ortopédica. Su grado de rigidez es diferente, pero el principio es el mismo: los elementos se ensamblan en forma de rompecabezas, lo que los niños perciben como un juego divertido.

Los fabricantes a veces ofrecen kits de "cultivo". Es decir, primero puedes formar parte del kit, y a medida que el niño crece, puedes comprar elementos adicionales.

Alfombras hemisferio

A veces, las alfombras se ven muy divertidas. Constan de dos hemisferios. Ambas partes están cubiertas con espinas pequeñas y medianas. La forma de los productos es extrañamente curvada y el efecto de trabajar en un modelo así es asombroso.

Opción para trabajar en la coordinación de movimientos y mantener el equilibrio.

Y ahora, para ser honesto: ¿son las alfombrillas de masaje solo beneficiosas o también perjudican

Dado que cada lección contribuye a la estimulación activa de todas las partes del pie, se activa el trabajo de los órganos internos.

De ahí una mejora paulatina de los indicadores de salud en un adulto y un niño

Además, mientras se trabaja con la alfombra, se previenen los pies planos, las articulaciones de los tobillos y los músculos de las piernas se fortalecen tanto por los movimientos como por la mejora de la circulación sanguínea.

Sobre el posible daño: si los pies se ven afectados por un hongo, el masajeador puede convertirse en un caldo de cultivo adicional para la enfermedad. Tampoco debe usar un objeto de este tipo si sus piernas están lesionadas o si tienen cortes sin cicatrizar.

Esto es lo que dicen las reseñas sobre la esterilla para masaje de pies:

La diferencia entre las alfombrillas ortopédicas para niños de los adultos.

Si no hubiera diferencias entre dichos productos, entonces no existiría el nombre "alfombra para niños".La esterilla de masaje de pies para niños a menudo tiene un propósito ortopédico pronunciado y tiene un relieve superficial más grande y más suave.

Si un niño usa un masajeador para adultos, existe la posibilidad de lesiones, mientras que los adultos en una alfombra para niños pueden ni siquiera sentir nada.

Elegir la esterilla de masaje adecuada

Toda la elección dependerá de la edad y las características fisiológicas de la persona. Ofrecemos una serie de recomendaciones sencillas para elegir el producto adecuado para usted.

¿Qué tipo de esterilla de masaje es mejor comprar para pies para niños?

Cuando necesita comprar una esterilla para masaje de pies para un niño, el primer producto que encontramos claramente no se considera. Es necesario recordar las recomendaciones del médico que prescribió el tratamiento preventivo: en cualquier caso, el ortopedista sabe mejor qué es lo mejor para la salud del bebé.

Los fabricantes indican el rango de edad para el uso de su producto.

Existe la oportunidad de comprar una alfombra de masaje de pies para niños incluso para bebés de dos años, el diseño tendrá elementos suaves.

Al elegir, deben verificar el certificado de calidad. Pregúntele al vendedor cómo se lava y seca el producto.

Para los niños, un modelo adecuado se puede llamar "Huellas". El tamaño del producto es de 28 cm.

Hay un objeto divertido que imita un guijarro. El modelo se llama bastante prosaicamente - "Pebbles"

Ahora estamos recogiendo una esterilla de masaje de pies para adultos.

Los adultos deben estar desconcertados por la selección y configuración de la superficie y el tamaño de la estructura. Primero debe averiguar qué ejercicios se realizarán con el producto.

Cómo usar una esterilla de masaje: hacerlo bien

No descuide la regla razonable, que dice que debe leer las instrucciones antes de usar el producto. Responderá la mayoría de las preguntas, además de detallar las características de la asignatura.

Colocamos la alfombra sobre una superficie plana y dura, en la que no hay una alfombra suave para el hogar. Nos levantamos descalzos sobre el masajeador y comenzamos a realizar los ejercicios.

Las primeras sensaciones pueden no parecer las más agradables, pero después de un par de minutos, las piernas se acostumbrarán y trabajarán.

La primera lección puede ser corta, solo un par de minutos. Pero debe aumentar gradualmente el tiempo de operación.

Es importante detener cualquier ejercicio si siente un dolor sordo en las piernas.

Con los pies planos, el proceso comienza con el calentamiento de los pies: se frotan con las dos manos o con una toalla de felpa, y luego se pasean sucesivamente por la superficie del producto, ya sea con la superficie interna o externa de los pies. Luego puede rodar desde el talón hasta la punta, caminar de puntillas y talón. Poco a poco, el conjunto de ejercicios incluye correr en el lugar y rebotar.

Los matices de hacer una esterilla de masaje para bebés con tus propias manos.

Si desea hacer una alfombra con sus propias manos, tome una base densa en la que pueda coser botones grandes, pegar piedras aerodinámicas, colocar cordones densos o trozos de cuerdas.

Aunque probablemente sea más fácil para alguien comprar una esterilla de goma para masaje de pies, el proceso de creación es realmente interesante, ¡y los beneficios serán enormes!

Comparta sus impresiones sobre la esterilla de masaje de pies con nosotros y entre nosotros, y estamos con usted el video correcto.

Video: esterilla de masaje ortopédica para niños de pies planos.

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