Cómo elegir e instalar un complejo deportivo infantil en un apartamento.
Los niños de hoy, lamentablemente, sufren de un estilo de vida sedentario. La televisión e Internet encadenaron a un niño a un sofá o una silla durante mucho tiempo. Sin esfuerzo físico, la postura se altera, los músculos están poco desarrollados y la inmunidad se reduce. El niño no siempre tiene la oportunidad de asistir a secciones especializadas, pero puede organizar un pequeño gimnasio en casa. Un complejo deportivo infantil te ayudará en este asunto. Se puede instalar en un apartamento de forma independiente y sin permisos especiales. En este material, los editores de homepro.techinfus.com/es/ han recopilado toda la información más útil sobre los complejos deportivos, los matices de su instalación y los tipos de equipamiento deportivo.
El correcto desarrollo del bebé depende directamente de la actividad física.
El contenido del artículo
- 1 ¿Qué materiales se puede convertir un complejo deportivo para niños en un apartamento?
- 2 Dimensiones de los complejos deportivos infantiles para el hogar.
- 3 Métodos para arreglar un complejo deportivo en un apartamento.
- 4 Equipamiento deportivo del complejo y su uso
- 5 Cómo elegir e instalar un complejo deportivo infantil para un apartamento.
- 6 Complejo deportivo para niños en el apartamento: precios para modelos populares.
- 7 Niño sano - padres felices
¿Qué materiales se puede convertir un complejo deportivo para niños en un apartamento?
Hay tres tipos de materiales a partir de los cuales se crean los complejos deportivos infantiles: metal, madera y plástico. Es difícil decir cuál de los materiales enumerados es mejor. Cada uno tiene sus propios matices. Solo una cosa es importante: todos los objetos con los que juega el niño deben estar hechos de componentes seguros.
El plastico
No todos los plásticos cumplen estrictos requisitos de seguridad. Los productos baratos fabricados en China son especialmente tóxicos. Se pueden identificar fácilmente por su fuerte olor específico. Si suministra un kit de este tipo en cuarto de los niños, el niño respirará constantemente humos nocivos. Con el tiempo, el envenenamiento del cuerpo provocará dolores de cabeza, trastornos del sueño y reacciones alérgicas. Por lo tanto, no se deje engañar, como un pop famoso, por lo barato.Si su elección recayó en una estructura de plástico, solicite a la tienda un certificado de calidad y simplemente evalúe la calidad del material por su olor. Los complejos de plástico de juego para un apartamento generalmente se compran para niños a partir de un año. Son convenientes porque son fáciles de montar y no requieren fijación especial. Y lo que es importante, se pueden lavar con desinfectantes.
Los toboganes y escaleras de plástico son livianos y brillantes.
Madera
El complejo deportivo infantil de madera es la elección de padres responsables. El material ecológico garantiza a su hijo una seguridad total. Los escalones y pasamanos de madera no se resbalan, para que el bebé no se caiga accidentalmente de un tobogán o escaleras. Además, la madera es un material cálido, y un largo alboroto en una plataforma de madera no amenaza a su hijo con un resfriado, incluso si el apartamento está fresco. El único inconveniente del juego de madera es que no puede soportar cargas pesadas, por lo que si esperaba compartir el placer de las actividades deportivas con los niños, nada funcionará. Un papá o una mamá regordetes con formas lujosas, una escalera de madera puede que no lo soporte. Hay un matiz más que debe conocer: debe tener cuidado al elegir kits que no sean de madera maciza, sino de madera contrachapada... La madera contrachapada contiene adhesivos tóxicos que, como el plástico de baja calidad, pueden dañar un cuerpo en crecimiento. Una vez más, un certificado de calidad te ayudará.
Los kits de madera son ideales para usar en un apartamento.
Metal
Los productos metálicos son la mejor opción para una familia numerosa. Podrás utilizar material deportivo para toda la familia sin miedo a romper algo accidentalmente. Si instala un centro deportivo para niños de este tipo en un apartamento, no tiene que preocuparse de que su hijo lo supere algún día. Será útil durante la adolescencia y cuando su alumno apruebe el examen final. Si los escalones y los pasamanos están demasiado resbaladizos o fríos, puede arreglarlos con cinta, goma adhesiva o almohadillas suaves. Estas almohadillas, entre otras cosas, ayudarán a evitar lesiones accidentales durante el ejercicio.
Las estructuras metálicas son muy fiables y se pueden utilizar sin restricciones de peso.
Dimensiones de los complejos deportivos infantiles para el hogar.
Antes de comprar un complejo deportivo para niños para un apartamento, determine un lugar para ello. Estos kits pueden tomar desde 0,5 m² y alcanzar 2,4-3 m de altura. Si la opción mínima, barrotes, ocupará solo 0,5 m en el piso, entonces una ciudad deportiva para una casa puede “capturar” 6-12 m².
Métodos para arreglar un complejo deportivo en un apartamento.
La sujeción de material deportivo es un punto muy importante al que se debe prestar especial atención. No solo la facilidad de uso depende de esto, sino que lo más preciado es la salud de su hijo. Se considera que el método más confiable es el método de fijación entre el piso y el techo. Hay otras formas, los fabricantes ofrecen montaje en pared y fijación del proyectil al techo.
Consideremos los métodos de montaje con más detalle.
Método de montaje del espaciador
La técnica del espaciador es atractiva porque no es necesario perforar las paredes. Si está planeando una reorganización, el complejo se puede mover a otra habitación. Un punto importante: antes de comprar un rincón, mide la altura de la habitación. Al principio, los sujetadores espaciadores deben apretarse periódicamente para fijar de forma segura las partes verticales de la estructura.
Muy a menudo, se adjuntan kits con forma de L o de T
¡Nota! El espaciado se puede arreglar incluso si los techos están cubiertos con placas de yeso. Para un ajuste seguro, instale un espaciador entre el techo y el proyectil.
La desventaja de este método de montaje es que no se puede utilizar con acabados populares: con bisagras y techos tensados.
Complejo deportivo infantil mural
El montaje en pared se realiza con anclajes. Estos complejos deportivos son de tamaño compacto y se adaptan bien incluso en apartamento pequeño... Lo que es conveniente: se pueden usar si el apartamento techo tensado... Este soporte está duplicado, excepto en la pared y en el suelo. Todo es muy fuerte y confiable, si lo desea, incluso puede agregarlo a dicho conjunto. columpio.
El soporte de pared garantiza la seguridad del equipamiento deportivo.
Sujetador deportivo abatible
La estructura con bisagras ahorra espacio en el apartamento. De hecho, esta es una barra horizontal a la que se le puede agregar una cuerda, anillos y una escalera de cuerda. Tal paquete no se adaptará a los más pequeños, es demasiado peligroso usarlo. Si planea usar un accesorio, asegúrese de que el soporte de techo pueda soportar su peso. Y sin embargo, piénselo bien antes de elegir esta opción, no en vano se la considera la más insegura.
Para el montaje en el techo, debe tener una base muy sólida.
Complejo deportivo para niños pequeños al aire libre
No es necesario reparar los kits de suelo. Por lo general, se trata de conchas para los más pequeños. Están diseñados de tal manera que permanecen estables, incluso si varios niños participan en el juego. Un ejemplo de un complejo deportivo de este tipo para niños es el modelo Early Start. Así es como sus padres hablan de él.
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Muchas estructuras de plástico y madera se colocan en el suelo.
Equipamiento deportivo del complejo y su uso
Los rincones deportivos pueden consistir en un solo proyectil o tener varios elementos adicionales en el conjunto completo que ayudarán a realizar actividades deportivas en toda regla con un niño.
Cuantos más de estos elementos, mejor será el desarrollo físico de su bebé.
Muro sueco
El muro sueco es una escalera hasta el techo con una barra horizontal en la parte superior. Se monta en la pared y se puede equipar adicionalmente con una cuerda, anillos o una escalera de cuerda. Como complemento de dicho proyectil, hay una tabla inclinada. Los padres hablan muy positivamente sobre tal proyectil.
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¿Por qué son útiles las barras de pared? Ayudan a fortalecer los músculos de la espalda, desarrollar una postura correcta y ejercitar brazos y piernas. Los escalones de la pared redonda ayudan a combatir los pies planos.
Todo el kit ocupa poco espacio y se puede instalar en una habitación pequeña o incluso en un pasillo.
¡Importante! Durante las clases, debe asegurar a su bebé, ya que puede sufrir lesiones graves al caer desde una altura.
El complejo deportivo casero con barras de pared se puede utilizar para toda la familia. En la versión para adultos, la pared se complementa con barras paralelas, e incluso se puede colocar un aro de baloncesto para niños.
Barras horizontales infantiles en el apartamento.
Pequeñas barras horizontales diseñadas para niños se pueden montar en una pared para que un niño con su altura pueda hacerlo de forma independiente. Los ejercicios regulares en la barra horizontal fortalecen la espalda y los brazos, y los músculos abdominales. Después de un par de meses de entrenamiento regular, el niño impresionará a todas las niñas en el patio.
Las barras horizontales para niños se montan en una pared, entrada o techo
Hay modelos correderos que se pueden instalar a cualquier altura. Incluso las abuelas pueden usar la barra horizontal.
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Hay modelos que se fijan en las barras de pared. Si la barra horizontal va a ser utilizada por todos los miembros de la familia, es mejor optar por una estructura reforzada.
Manillar y aros de gimnasia
El palo es una herramienta útil para desarrollar la resistencia física. Los ejercicios en el mango entrenan diferentes grupos musculares, tienen un efecto beneficioso sobre el desarrollo del pecho.
Los anillos de gimnasia son otro equipo invaluable. Para los entrenamientos de los niños, es mejor elegir anillos de madera: las manos no se deslizan dentro de ellos.Pero tenga en cuenta que este caparazón no es seguro para un niño.
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Para el niño, se seleccionan anillos de un diámetro más pequeño y las clases mismas se pueden convertir en juegos emocionantes para la coordinación y la resistencia.
Los anillos de gimnasia son excelentes para desarrollar los músculos
Otro material deportivo para niños
Además del equipo deportivo básico enumerado, los complejos de casas deportivas para niños están equipados con:
- escalera de cuerda;
- bungee
- malla colgante;
- canasta de baloncesto;
- saco de boxeo;
- columpio.
Una adición muy popular es la pared de escalada: los niños pueden escalar la pared hasta el techo
¡Importante! Cualquier complejo deportivo debe estar equipado adicionalmente con colchonetas por seguridad. Las dimensiones del tapete deben corresponder al área del kit.
Cómo elegir e instalar un complejo deportivo infantil para un apartamento.
Qué es importante tener en cuenta al elegir una camiseta deportiva para una guardería y cómo instalarla:
- Características del techo. Si tiene una distancia del piso al techo de 240 a 300 cm, no dude en comprar complejos con un soporte de correa. Para ajustar el soporte, use el soporte de ajuste, que se encuentra dentro del elevador principal y se extiende fácilmente a la distancia requerida.
Si el complejo es de madera y su altura es mayor de la que necesitas, tendrás que archivar las publicaciones principales, por lo general es mejor hacerlo desde abajo.
Deberá abandonar el accesorio espaciador si hay techos tensados en el apartamento. En este caso, elija un soporte de pared. Por cierto, si inicialmente estableció la esquina de una sorpresa y luego decidió adquirir techos tensados, no importa: los artesanos experimentados harán un patrón adecuado. Con las estructuras suspendidas, puede utilizar tres métodos de fijación: instale espaciadores anchos para reducir la carga, haga agujeros en el falso techo y apoye las estanterías contra la base principal, o fije las estanterías en los rieles de cartón yeso.
- Piso en el apartamento. De hecho, no es tan importante con qué está cubierto el piso de la habitación. Lo único que puede causar confusión es baldosas de cerámica... Si el complejo se fija mediante fijación al suelo, habrá que perforar las baldosas. Pero pocas personas en la habitación de los niños instalan tal piso.
Todas las demás opciones permiten un método de sujeción sencillo y fiable
Si alquila una casa y los propietarios no le permiten estropear los pisos, use almohadillas suaves debajo de las rejillas, en cuyo caso la esquina no dejará marcas en el piso.
- Paredes. El conjunto del rincón deportivo suele incluir sujetadores para hormigón y paredes de ladrillo... Si instala el kit en una casa de madera, deberá reemplazar los sujetadores por el apropiado para este material.
Fijación a la pared con pernos de anclaje: el más confiable
Si las paredes están cubiertas con placas de yeso, use anclajes largos para que encajen firmemente en la pared principal. En tabiques de cartón yeso los complejos deportivos no están unidos, tal pared se agrietará en la primera lección.
Un pequeño curso de vídeo sobre la instalación de un rincón deportivo en un apartamento:
Complejo deportivo para niños en el apartamento: precios para modelos populares.
Muchos fabricantes ofrecen rincones deportivos. El equipo editorial de homepro.techinfus.com/es/ analizó las ofertas en Yandex.Market y lo invita a familiarizarse con las características y precios de los modelos más populares.
| Modelo | Equipo | Área, m³ | Precio, a marzo de 2018, RUB | La oferta más ventajosa |
|---|---|---|---|---|
 Pared sueca ROMANA "Carousel" Comet Next-1 | Muro sueco, anillos de gimnasia, barra horizontal, trapecio, cuerda. | 0,72 | 6840 | http://turnik-land.ru/ |
 Complejo deportivo y de juegos "Health Formula" Murzilka-S | Tarzanka, red de escalada, anillos de gimnasia, escalera, tobogán, muro de escalada, columpio, aro de baloncesto, escalera de cuerda. | 2,55 | 14300 | http://babadu.ru/ |
 Complejo deportivo y de juegos CHING-CHING SL-17 House | Aro de baloncesto, escalera, túnel, tobogán. | 3,57 | 9260 | https://tehnokon.ru/ |
 Complejo deportivo y de juegos "Health Formula" Cubic-U Plus | Red de escalada, escalera, aro de baloncesto, tobogán, escalera de cuerda, muro de escalada, bungee, cuerda. | 2,47 | 17600 | http://babadu.ru/ |
 Techo de escalera de madera Kampfer complejo deportivo y de juegos | Cuerda, barras de pared, anillos de gimnasia, escalera de cuerda, trapecio. | 0,8 | 10066 | sportswagon.ru |
 Complejo deportivo y de juegos "Pioneer S5S" | Anillas de gimnasia, pared, barra horizontal, red de escalada, cuerda, escalera, manillar. | 1,43 | 14060 | techport.ru |
 Complejo de deportes y juegos "Early start" Estándar, conjunto completo | Escalera, manija, tobogán. | 1,35 | 9990 | http://m.ulmart.ru/ |
 Complejo deportivo y lúdico Kidwood Parus Optima | Tobogán, pared, anillos de gimnasia, cuerda, portátil, red de escalada, escalera, escalera de cuerda. | 1,3 | 18405 | akusherstvo.ru |
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Niño sano - padres felices
Es importante para todos los padres que su bebé crezca sano y fuerte. Y esto es lo más importante. Como puede ver, un complejo deportivo para niños no es tan caro y ocupa poco espacio en el apartamento, ¡pero cuánto beneficio puede traer a toda la familia! Piensa, ¿quizás vale la pena renunciar a comprar otra tableta y otro gadget de moda en favor de un equipamiento deportivo?
Practicar deportes juntos lo acercará más a su hijo y le brindará mucha alegría.
Si ya tiene experiencia en el uso o la instalación de tales estructuras en un apartamento, ¡compártalo en los comentarios!
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