Επιτοίχια οριζόντια ράβδο για το σπίτι ή Πώς να φτιάξετε μια άνετη μηχανή άσκησης και να εξοικονομήσετε χώρο

Ετικέτες:Παιδικό δωμάτιο

Όλοι γνωρίζουμε πόσο καλό είναι για την υγεία να κάνετε πρωινές ασκήσεις και να διατηρείτε το σώμα σας σε φυσική κατάσταση. Γιατροί διαφόρων ειδικοτήτων και διατροφολόγων, ψυχολόγων και κοσμετολόγων μιλούν γι 'αυτό, γιατί ακόμη και μια ρωσική παροιμία λέει: "ένα υγιές μυαλό βρίσκεται σε ένα υγιές σώμα." Κάθε άτομο αποφασίζει για τον εαυτό του ποια ένταση και χρησιμοποιώντας τι αθλητικό εξοπλισμό για να διατηρήσει τη φυσική του μορφή. Ένας από τους τύπους αθλητικών εξοπλισμών που είναι πιο προσιτός για οικιακή χρήση είναι η επιτοίχια οριζόντια γραμμή για το σπίτι και αυτό θα συζητηθεί σε αυτήν την έκδοση από την έκδοση homepro.techinfus.com/el/.

Επιτοίχια οριζόντια ράβδος - ο πιο προσιτός αθλητικός εξοπλισμός για οικιακή χρήση

Το περιεχόμενο του άρθρου

1 Γιατί χρειάζεστε μια οριζόντια γραμμή
2 Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των οριζόντιων ράβδων για το σπίτι
3 Σχεδιαστικά χαρακτηριστικά και μέθοδοι στερέωσης οριζόντιων ράβδων διαφορετικών τύπων
4 Τρόπος χρήσης μιας οριζόντιας ράβδου - τα βασικά στοιχεία της ανύψωσης σε μια οριζόντια γραμμή
5 Πώς να επιλέξετε αν αποφασίσετε να αγοράσετε μια οριζόντια γραμμή
6 Τα καλύτερα μοντέλα οριζόντιων ράβδων από κορυφαίους κατασκευαστές
7 Πώς να φτιάξετε μια οριζόντια γραμμή για το σπίτι με τα χέρια σας
8 Βίντεο: πώς να επιλέξετε μια οριζόντια γραμμή για το σπίτι

Γιατί χρειάζεστε μια οριζόντια γραμμή

Η οριζόντια ράβδος είναι ένας αθλητικός εξοπλισμός που διακρίνεται από την απλότητα του σχεδιασμού και της αποτελεσματικότητας στη χρήση. Οι κύριοι τύποι ασκήσεων που εκτελούνται στην οριζόντια ράβδο είναι: τραβώντας προς τα πάνω και ανυψωτικά με μια ανατροπή, καθώς και άλλα στοιχεία (έξοδος ισχύος, "ήλιος" κ.λπ.), ο τύπος και η μέθοδος των οποίων εξαρτάται από το σχεδιασμό του βλήματος και την τοποθέτησή του. Όταν εργάζεστε στην οριζόντια ράβδο, εμπλέκονται σχεδόν όλοι οι μύες ενός ατόμου, ειδικά τα χέρια και η πλάτη. Επιπλέον, οι ασκήσεις σε αυτή τη συσκευή έχουν θετική επίδραση στη σπονδυλική στήλη του ασκούμενου και συμβάλλουν στη δημιουργία σωστής στάσης του σώματος, και επίσης οδηγούν σε γενικό αποτέλεσμα ενίσχυσης.

Ανθρώπινοι μύες που εμπλέκονται στο να κάνουν pull-up στην οριζόντια ράβδο

Ανθρώπινοι μύες που εμπλέκονται στο να κάνουν pull-up στην οριζόντια γραμμή

Πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα των οριζόντιων ράβδων για το σπίτι

Οι οριζόντιες ράβδοι που προορίζονται για οικιακή χρήση έχουν ορισμένα πλεονεκτήματα και μειονεκτήματα που ενυπάρχουν σε αυτόν τον τύπο αθλητικού εξοπλισμού, το οποίο οφείλεται στο σχεδιασμό και τη λειτουργικότητά τους, που εξαρτάται από το σύνολο των διαθέσιμων ασκήσεων για εκτέλεση. Τα πλεονεκτήματα των οριζόντιων ράβδων για το σπίτι είναι:

ευκολία εγκατάστασης και μικρές συνολικές διαστάσεις που δεν απαιτούν μεγάλη ελεύθερη περιοχή.
να είστε πάντα «στο πλευρό του χρήστη», οπότε υπάρχει πάντα η ευκαιρία να φροντίσετε την υγεία σας οποιαδήποτε στιγμή.
τη δυνατότητα χρήσης αμέσως μετά την εγκατάσταση στην επιλεγμένη τοποθεσία ·
μια ποικιλία τύπων και σχεδίων, σας επιτρέπει να επιλέξετε ένα μοντέλο σύμφωνα με το απαιτούμενο εκπαιδευτικό καθεστώς.
την ικανότητα κατασκευής, καθώς και την εγκατάσταση μόνοι σας.
προσιτό κόστος.

Μια οικιακή οριζόντια μπάρα μπορεί να εγκατασταθεί όχι μόνο σε εσωτερικούς χώρους, αλλά μπορεί επίσης να τοποθετηθεί στην πρόσοψη ενός κτηρίου, σε μια βεράντα ή σε οποιονδήποτε άλλο εξωτερικό χώρο

Από τα μειονεκτήματα της χρήσης οριζόντιων ράβδων για το σπίτι, πρέπει να σημειωθεί ότι:

Ένας τέτοιος αθλητικός εξοπλισμός πρέπει να βρίσκεται μόνο σε δομές οικοδόμησης κεφαλαίων και στα στοιχεία τους ·
Αν είναι απαραίτητο να μεταφέρετε την τοποθέτηση σε δομικά στοιχεία (τοίχος, πόρτα), οι οπές παραμένουν στα σημεία σύνδεσης.
Σε οριζόντιες μπάρες που είναι εγκατεστημένες στο σπίτι, είναι αδύνατο να εκτελεστούν όλοι οι τύποι ασκήσεων που διατίθενται για εκτέλεση σε ανάλογα χωριστά εγκατεστημένου τύπου.

Σχεδιαστικά χαρακτηριστικά και μέθοδοι στερέωσης οριζόντιων ράβδων διαφορετικών τύπων

Οι οριζόντιες ράβδοι που προορίζονται για εγκατάσταση σε διαμέρισμα ή σε άλλο δωμάτιο (γραφείο, εξοχική κατοικία κ.λπ.) διαφέρουν ως προς το σχεδιασμό, γεγονός που καθορίζει τη λειτουργικότητα και τη χρήση τους.

Στερέωση του μοντέλου που είναι εγκατεστημένο στην πόρτα - αφαιρούμενη σχεδίαση εγκάρσιας ράβδου

Στερέωση του μοντέλου που είναι εγκατεστημένο στην πόρτα - σχεδιασμός "αφαιρούμενης ράβδου"

Σχετικό άρθρο:

Σπορ γωνιά για παιδιά στο διαμέρισμα. Η αθλητική γωνία επιτρέπει στο παιδί να διοχετεύει την ενέργειά του με θετικό τρόπο. Πώς να το επιλέξετε σωστά, πού να το εγκαταστήσετε και αν μπορείτε να το φτιάξετε μόνοι σας - σε αυτό το υλικό.

Οριζόντια ράβδος στην πόρτα

Αυτός ο τύπος οριζόντιας ράβδου είναι μια εγκάρσια δοκός στερεωμένη σε ένα πλαίσιο πόρτας ή σε ένα στενό διάδρομο μεταξύ δύο παράλληλων τοιχωμάτων. Αυτός ο σχεδιασμός μπορεί να γίνει σε διάφορες εκδόσεις:

αφαιρούμενη εγκάρσια ράβδο - όταν τα στοιχεία στερέωσης (βραχίονες) στερεώνονται άκαμπτα στην επιφάνεια των δομικών κατασκευών και η εγκάρσια δοκός κόβεται στο μέγεθος και ταιριάζει σε αυτά ·
συρόμενη ράβδος - όταν οι συνδέσεις πραγματοποιούνται με τον ίδιο τρόπο όπως στην περίπτωση αφαιρούμενης ράβδου. Αλλά το μήκος του ρυθμίζεται μετακινώντας τα σωληνοειδή στοιχεία, τοποθετημένα ένα σε ένα.

Συρόμενη οριζόντια ράβδος τοποθετημένη στην πόρτα

εγκάρσια ράβδο στο διάστημα - αυτός ο σχεδιασμός προϋποθέτει την παρουσία ενός στοιχείου με σπειροειδή σύνδεση, μέσω του οποίου η επιμήκυνση (μείωση του μήκους) της εγκάρσιας ράβδου πραγματοποιείται στον τόπο της εγκατάστασής της, στερεώνοντάς την στον αποστάτη.

Τα πλεονεκτήματα αυτού του τύπου οριζόντιων ράβδων είναι η ευκολία εγκατάστασης και το χαμηλό κόστος και τα μειονεκτήματα είναι η χαμηλή λειτουργικότητα, επειδή Ο κατάλογος των ασκήσεων που διατίθενται για εκτέλεση είναι μάλλον περιορισμένος.

Εγκατάσταση διαχωριστικής ράβδου μεταξύ τοίχων

Εγχώρια οριζόντια ράβδος στον τοίχο

Οι οριζόντιες ράβδοι αυτού του τύπου μπορούν να διαφέρουν τόσο στο σχεδιασμό τους, γεγονός που καθορίζει τη λειτουργικότητά τους, το μόνο πράγμα που τις ενώνει είναι ο τρόπος με τον οποίο τοποθετούνται στην επιφάνεια του τοίχου. Γυμναστικός εξοπλισμός αυτού του τύπου είναι οι ακόλουθοι τύποι:

Κλασσικός. Αυτός ο τύπος προϋποθέτει τοποθέτηση οπουδήποτε στον τοίχο (πάνω από το μπλοκ της πόρτας ή άλλο μέρος). Τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά του είναι η απλότητα του σχεδιασμού και η δυνατότητα να το φτιάξετε με τα χέρια σας από διάφορα υλικά. Χρησιμοποιώντας την κλασική οριζόντια ράβδο, μπορείτε να τραβήξετε προς τα πάνω με διάφορες επιλογές λαβής (στενή, μεσαία, ευθεία, αντίστροφη) και να ασκηθείτε στους δικέφαλους μυς, καθώς και τους οδοντωτούς, ώμους και τους λατίμους.
Κλασική οριζόντια γραμμή στον τοίχο
Με ευρεία λαβή. Μοντέλα αυτού του τύπου σας επιτρέπουν να τραβήξετε προς τα πάνω με μια μεγάλη λαβή, για την οποία η κατασκευή της οριζόντιας ράβδου προβλέπει ειδικές λαβές τοποθετημένες κατά μήκος των άκρων της εγκάρσιας ράβδου σε μια συγκεκριμένη γωνία προς το οριζόντιο επίπεδο. Με τη χρήση αθλητικού εξοπλισμού αυτού του τύπου, εκτός από τον προηγούμενο σχεδιασμό, είναι δυνατή η άσκηση ασκήσεων στους μύες της πλάτης, του τραπεζίου και των εμπρός δέλτα. Η τοποθέτηση στην επιφάνεια των κτιριακών κατασκευών γίνεται όπως στην περίπτωση των κλασικών μοντέλων.
Μοντέλο οριζόντιας ράβδου με μεγάλη λαβή
Τρία σε ένα. Ένα ιδιαίτερο χαρακτηριστικό αυτού του τύπου είναι ότι δεν μπορούν να τοποθετηθούν στην πόρτα, αλλά μόνο η εγκατάσταση στην επιφάνεια του τοίχου είναι δυνατή. Το "3 σε 1" είναι η πιο λειτουργική κατασκευή μιας οριζόντιας ράβδου στο σπίτι, η οποία σας επιτρέπει να αναπτύξετε διάφορες μυϊκές ομάδες πραγματοποιώντας pull-ups διαφορετικών λαβών και push-ups στις ανώμαλες ράβδους, καθώς και ειδικές ασκήσεις για την επεξεργασία των κοιλιακών μυών.
Μοντέλο οριζόντιας γραμμής "3 σε 1"
Κατασκευή γωνίας. Η επιτοίχια γωνιακή ράβδο είναι παρόμοια με την κλασική σχεδίαση αυτού του αθλητικού εξοπλισμού και μοντέλων που τοποθετούνται στην πόρτα. Η διαφορά έγκειται μόνο στην τοποθεσία της τοποθέτησής της - αυτά είναι δύο κάθετα τοποθετημένοι τοίχοι. Όσον αφορά τη μέθοδο στερέωσης, αυτή η δομή είναι παρόμοια με τις οριζόντιες ράβδους που είναι εγκατεστημένες σε μια πόρτα και ο κατάλογος των ασκήσεων που διατίθενται για εκτέλεση είναι με κελύφη κλασικού τύπου τοποθετημένα σε τοίχο.

Τοποθέτηση γωνιακής οριζόντιας ράβδου στην επιφάνεια των οικοδομικών κατασκευών

Αρθρωτή οριζόντια γραμμή

Η αναρτημένη δομή της οριζόντιας ράβδου αναλαμβάνει την τοποθέτησή της σε οποιαδήποτε στοιχεία δομικών κατασκευών ή άλλου αθλητικού εξοπλισμού. Το πλεονέκτημα των μονταρισμένων μοντέλων είναι η κινητικότητά τους, δηλαδή τη δυνατότητα γρήγορης εγκατάστασης και χρήσης με επακόλουθο καθαρισμό στο χώρο αποθήκευσης. Για εγκατάσταση, μπορεί να χρησιμοποιηθεί πλαίσιο πόρτας ή μπάρες τοίχου, μη εξοπλισμένο με οριζόντια ράβδο και για τη στερέωση χρησιμοποιούνται συνδετήρες (μπουλόνια, βίδες κ.λπ.).

Σημείωση! Ορισμένα μοντέλα αρθρωτών οριζόντιων ράβδων δεν είναι εξοπλισμένα με στοιχεία στερέωσης, η στερέωσή τους πραγματοποιείται λόγω των δομικών στοιχείων του βλήματος, κατασκευασμένα σε συγκεκριμένο γεωμετρικό σχήμα.

Μεντεσέ μοντέλο, εγκατεστημένο στις μπάρες τοίχου

Τρόπος χρήσης μιας οριζόντιας ράβδου - τα βασικά στοιχεία της ανύψωσης σε μια οριζόντια γραμμή

Όπως αναφέρθηκε παραπάνω, η οριζόντια ράβδος είναι ένας ευέλικτος αθλητικός εξοπλισμός που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανάπτυξη διαφόρων μυϊκών ομάδων. Από αυτή την άποψη, οι ειδικοί και οι εκπαιδευτές αναπτύσσουν διάφορα σύνολα ασκήσεων που έχουν σχεδιαστεί τόσο για τη γενική ανάπτυξη όσο και για την επεξεργασία συγκεκριμένων μυϊκών ομάδων. Η ανύψωση είναι η κύρια άσκηση που πραγματοποιείται σε όλους τους τύπους παρόμοιου αθλητικού εξοπλισμού. Με τον τρόπο που τα χέρια τοποθετούνται στη ράβδο, η λαβή προς τα πάνω ταξινομείται ως:

κλασικό (ευθεία) - η πιο κοινή παραλλαγή της άσκησης, όταν τα χέρια έχουν πλάτος ώμου, και οι παλάμες βλέπουν μακριά από το πρόσωπο του ατόμου που εκτελεί τις ασκήσεις ·
ΑΝΤΙΣΤΡΟΦΗ - χρησιμοποιούνται στην ανάπτυξη δικέφαλου και μυών της πλάτης, όταν εκτελούνται, τα χέρια βρίσκονται, όπως στην άμεση λαβή, και οι παλάμες βλέπουν το πρόσωπο ·

Αντίστροφη λαβή όταν κάνετε ασκήσεις

Σπουδαίος! Όσο στενότερη είναι η αντίστροφη λαβή, τόσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο στους δικέφαλους μυς.

ευρύς- χρησιμοποιούνται κατά την επεξεργασία των ευρύτερων μυών, είναι παρόμοια με μια ευθεία λαβή, αλλά τα χέρια είναι πλατύτερα από το πλάτος των ώμων.
παράλληλο - αποτελεσματική στην ανάπτυξη των κάτω λατ. Κατά τη διάρκεια της άσκησης, τα χέρια τοποθετούνται όσο το δυνατόν πιο κοντά το ένα στο άλλο.

Αντίστροφη κωνική λαβή

ευθεία - είναι παρόμοια με τα κλασικά, με τη μόνη διαφορά ότι τα χέρια έχουν ήδη πλάτος ώμου ·
αντίστροφη μείωση - επίσης τα χέρια βρίσκονται ήδη σε πλάτος ώμου, με τις παλάμες να βλέπουν στο πρόσωπο του ατόμου που ασκεί την άσκηση.
ουδέτερος - το ένα χέρι είναι σε ευθεία και το άλλο βρίσκεται σε αντίστροφη στενή λαβή.

Ουδέτερη λαβή

Κατά την εκτέλεση pull-ups, πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:

Οι ασκήσεις πραγματοποιούνται χρησιμοποιώντας μυϊκή δύναμη, χωρίς τη χρήση αιώρησης.
Το σώμα πρέπει να είναι υπό πλήρη έλεγχο, πρέπει να ανυψώνεται ομαλά, χωρίς να τσακίζει.
Το πηγούνι πρέπει να τραβηχτεί καθώς ασκείστε και όταν τραβηχτεί πλήρως, πρέπει να υψωθεί πάνω από τη ράβδο.
Μετά το τράβηγμα, το κατέβασμα θα πρέπει επίσης να γίνει ομαλά και χωρίς να τραβάτε.
Η τεχνική αναπνοής πρέπει να αντιστοιχεί στον ρυθμό των ασκήσεων.
Τα χέρια πρέπει να στερεώνονται με ασφάλεια στη ράβδο.

Το βάθος της λαβής του χεριού στη ράβδο

Πώς να επιλέξετε αν αποφασίσετε να αγοράσετε μια οριζόντια γραμμή

Κατά την επιλογή ενός μοντέλου οριζόντιας γραμμής, τα κύρια κριτήρια που καθορίζουν αυτήν την επιλογή θα είναι οι ακόλουθοι δείκτες:

σχεδιασμός - η θέση του βλήματος και η λειτουργικότητά του, οι συνολικές διαστάσεις και το βάρος εξαρτώνται από αυτόν τον δείκτη.
μέθοδος εγκατάστασης - καθορίζει την ανάγκη για ορισμένα στοιχεία στερέωσης και τη δυνατότητα στερέωσής τους σε δομές κτιρίων
υλικά, χρήση στην κατασκευή, - προσδιορίστε το βάρος της δομής και την ευκολία χρήσης (λαστιχένιες λαβές, μαξιλάρια καλυμμένα με ύφασμα κ.λπ.).
αισθητική - η ικανότητα να "ταιριάζει" στο εσωτερικό του δωματίου όπου υποτίθεται ότι βρίσκεται.

Μια ποικιλία μοντέλων σάς επιτρέπει να επιλέξετε μια οριζόντια γραμμή που ταιριάζει στο στυλ της διακόσμησης οποιουδήποτε δωματίου

Τα καλύτερα μοντέλα οριζόντιων ράβδων από κορυφαίους κατασκευαστές

Οι οριζόντιες ράβδοι είναι ένα αρκετά δημοφιλές προϊόν, επομένως, ένας μεγάλος αριθμός μοντέλων που παράγονται σε διαφορετικές χώρες του κόσμου παρουσιάζονται στην εγχώρια αγορά. Μεταξύ αυτών τα πιο απαιτητικά είναι μάρκες όπως οι Rusich και Plastep, Vertical και Green Hill, καθώς και Pro-Sport, Workout και Pioneer.

WORKOUT H3 PRO

Εξωτερικό της οριζόντιας γραμμής "WORKOUT H3 PRO" μοντέλο

Κύρια τεχνικά χαρακτηριστικά του μοντέλου:

Θέα	Διαστάσεις (L × W × H), mm	Μέγιστο φορτίο, kg	Υλικό	Βάρος, kg	Χημική ένωση
Τείχος	1000×500×380	150	Χειροποίητες λαβές από καουτσούκ και πούδρα	6,9	Πτυσσόμενος

Σχόλια για το μοντέλο "WORKOUT H3 PRO":
Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το Otzovik: https://otzovik.com/review_6429814.html

Το κόστος του μοντέλου σε διάφορους εμπορικούς οργανισμούς διαφέρει κάπως, προς το παρόν οι ακόλουθες πληροφορίες παρουσιάζονται στο Yandex.Market, συγκεκριμένα:

"TN-2" (Record-sport)

Εξωτερική άποψη της οριζόντιας ράβδου TN-2 (Titanium)

Εξωτερική άποψη της οριζόντιας γραμμής TN-2 ("Titan")

Κύρια τεχνικά χαρακτηριστικά του μοντέλου:

Θέα	Διαστάσεις (L × W × H), mm	Μέγιστο φορτίο, kg	Υλικό	Βάρος, kg	Χημική ένωση
Τείχος	1100×400×330	300	Χάλυβες και βαφές βαφής, λαβές από νεοπρένιο.	4	Δεν είναι πτυσσόμενο

Σχόλια για το μοντέλο TN-2:
Διαβάστε περισσότερα σχετικά με το Irecommend: http://irecommend.ru/content/nakachivai-telo-s-trenazherom-th-2

Το κόστος του μοντέλου είναι:

"Pro οριζόντιες μπάρες-πατήστε 3 σε 1"

Εμφάνιση "Pro οριζόντιων ράβδων-τύπου 3 σε 1"

Κύρια τεχνικά χαρακτηριστικά του μοντέλου:

Θέα	Διαστάσεις (L × W × H), mm	Μέγιστο φορτίο, kg	Υλικό	Βάρος, kg	Χημική ένωση
3 σε 1	1100×480×710	250	Χάλυβα και πούδρα, λαστιχένιες λαβές.	13,5	Δεν είναι πτυσσόμενο

Ανασκόπηση του μοντέλου "Pro horizontal bar-bar-press 3 in 1":
Περισσότερες λεπτομέρειες σχετικά με το Otzovik: https://otzovik.com/review_5148280.html

Το κόστος του μοντέλου είναι:

Πώς να φτιάξετε μια οριζόντια γραμμή για το σπίτι με τα χέρια σας

Εάν εξετάσουμε το ζήτημα της αυτοπαραγωγής μιας οριζόντιας ράβδου για το σπίτι, τότε η απλούστερη λύση είναι η κλασική έκδοση, η οποία περιλαμβάνει εγκατάσταση σε στενό διάδρομο ή άνοιγμα εσωτερικής πόρτας και εκτελείται με τη μορφή «οριζόντιας ράβδου στην πόρτα» στην έκδοση «αφαιρούμενης ράβδου». Όλες οι εργασίες μπορούν να χωριστούν σε διάφορα στάδια, τα οποία θα σας επιτρέψουν να τα περιγράψετε με μεγαλύτερη ακρίβεια: προετοιμασία, κατασκευή και εγκατάσταση.

Προπαρασκευαστικό στάδιο

Σε αυτό το στάδιο παραγωγής της εργασίας, δημιουργείται ένα σκίτσο της δομής που θα δημιουργηθεί, για το οποίο δημιουργούνται οι απαραίτητες μετρήσεις.

Σπουδαίος! Η κύρια διάσταση στην κατασκευή μιας οριζόντιας ράβδου "αφαιρούμενη εγκάρσια ράβδος" είναι η απόσταση μεταξύ των δομικών κατασκευών, η οποία θα υποστηρίζει τις πλατφόρμες στήριξης (αγκύλες).

Επιλέγεται το απαραίτητο υλικό, από το οποίο θα κατασκευαστούν οι πλατφόρμες διασταύρωσης και στήριξης, καθώς και συνδετήρες.

Μια παραλλαγή του σχεδιασμού του σκίτσου του προϊόντος και των κόμβων προσκόλλησης σε οικοδομές

Σημείωση! Διάφοροι σύνδεσμοι χρησιμοποιούνται για τις διάφορες δομές κτιρίων στις οποίες είναι τοποθετημένες οι βάσεις στήριξης. Για ξύλο, πρόκειται για βίδες αυτοκόλλησης, για τούβλα - πείρους διαστολής και για μπετόν - μπετόν.

Στο ίδιο στάδιο, προετοιμάζεται ένα εργαλείο, ο κατάλογος του οποίου εξαρτάται από το υλικό που χρησιμοποιείται στην κατασκευή (μέταλλο, ξύλο κ.λπ.).

Δημιουργία οριζόντιας ράβδου

Ας υποθέσουμε ότι υπάρχει ένας χαλύβδινος σωλήνας με διάμετρο 30-40 mm, όπως φαίνεται στην παραπάνω εικόνα, και ξυλεία (ακονισμένη σανίδα πάχους 50 mm), για να ολοκληρώσετε την εργασία που θα χρειαστείτε:

Γωνιακός μύλος ("μύλος") - για την κοπή του σωλήνα στο απαιτούμενο μέγεθος.
κατσαβίδι ή ηλεκτρικό τρυπάνι.
λεπτό πριόνι;
μεζούρα και πλατεία κατασκευής.

Οι εργασίες DIY για την κατασκευή μιας οριζόντιας γραμμής εκτελούνται με την ακόλουθη σειρά.

Απεικόνιση	Περιγραφή των δράσεων
	Στην επιφάνεια του ταμπλό, εφαρμόζεται μια εικόνα των επιθεμάτων στήριξης, ενώ το "μέγεθος προσγείωσης" πρέπει να αντιστοιχεί στη διάμετρο του σωλήνα που χρησιμοποιείται.
	Με τη βοήθεια ενός πριονιού ή παζλ, τα καθίσματα της εγκάρσιας ράβδου πριονίζονται και αφαιρούνται και τρυπιούνται οι θέσεις όπου είναι εγκατεστημένοι οι συνδετήρες στον τοίχο.
	Τα καθίσματα καθαρίζονται, έχουν σχήμα που αντιστοιχεί στη διάμετρο της εγκάρσιας ράβδου.
	Τα τακάκια καθαρίζονται και χρωματίζονται για να ταιριάζουν με το εσωτερικό της τοποθέτησης.
	Ο προετοιμασμένος σωλήνας, που χρησιμοποιείται ως εγκάρσια ράβδος, χρωματίζεται.

Εγκατάσταση της κατασκευασμένης κατασκευής

Όταν το χρώμα είναι στεγνό, μπορείτε να ξεκινήσετε την εγκατάσταση της κατασκευασμένης συσκευής. Σε αυτήν την περίπτωση, η εργασία εκτελείται ως εξής.

Απεικόνιση	Περιγραφή των δράσεων
	Στην προετοιμασμένη και επισημασμένη τοποθεσία εγκατάστασης, πραγματοποιείται η εγκατάσταση των επιφανειών στήριξης.
	Η εγκατάσταση πραγματοποιείται και στις δύο πλευρές της πόρτας, ενώ η ομοιομορφία της διάταξης ελέγχεται σε σχέση με το επίπεδο του δαπέδου.
	Μια εγκάρσια ράβδος τοποθετείται στις εγκατεστημένες πλατφόρμες στήριξης και οι λαστιχένιες σφραγίδες τοποθετούνται στα άκρα για να αποτραπεί η περιστροφή της.

Βίντεο: πώς να επιλέξετε μια οριζόντια γραμμή για το σπίτι

Μερικές φορές είναι δύσκολο για ένα συνηθισμένο άτομο να κάνει τη σωστή επιλογή όταν οι κατασκευαστές προσφέρουν μια μεγάλη ποικιλία διαφόρων μοντέλων του επιθυμητού προϊόντος. Σε αυτήν την περίπτωση, ειδικοί έρχονται στη διάσωση, οι οποίοι μπορούν να σας πουν τι είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε σε ορισμένες συνθήκες.

Στο επόμενο βίντεο, παρέχουμε συμβουλές από ειδικούς σχετικά με το ποια οριζόντια γραμμή είναι καλύτερη και ποια πρέπει να επιλεγεί για έναν συγκεκριμένο τύπο χρήσης.