Personlig massageterapeut, der altid er der: vi køber en massagemåtte til ryggen

Det giver sandsynligvis ingen mening at beskrive alle fordelene ved massageaktiviteter. Det eneste spørgsmål er, hvordan man får massagebehandlinger, når der ikke er tid til at besøge en massageterapeut? Løsningen på dette spørgsmål er den enkleste: vi køber en massagemåtte til ryggen. De omsorgsfulde redaktører af homepro.techinfus.com/da/ deler gerne oplysninger om valget af denne vare, fortæller dig om dens sorter, fortæller dig, om der er nogen kontraindikationer for brugen af produktet.

Hvem tager sig af din ryg hvis ikke dig

Indholdet af artiklen

1 Hvor tredoblet, og hvordan fungerer massagemåtten afhængigt af typen
2 Ikke alt er så skyløst: der er fordele og ulemper ved at bruge massagemåtter til ryggen.
3 Førende producenter af massagemåtter
4 Det vigtigste spørgsmål: hvilken er den bedste massagemåtte til ryggen
5 Video: hvordan man arbejder med en ortopædisk rygmåtte

Hvor tredoblet, og hvordan fungerer massagemåtten afhængigt af typen

Effekten af tæppet opnås gennem dets design. Dette produkt har en ujævn overflade. Desuden er det ikke bare ujævnt og endda skarpt. Der er ingen grund til at bekymre sig om, at torne vil gennembore huden, selvom deres virkning er meget, meget mærkbar.

Skarp, nyttig

Torne målretter mod huden og de vigtige punkter, der findes i den. Som et resultat strømmer blod til det sted, hvor tornen trykkede, og dette forbedrer stofskiftet i kroppen betydeligt på grund af aktivering af blodcirkulationen. Som et resultat føler vi en behagelig afslapning på grund af fjernelse af muskeltonus, smertefulde fornemmelser aftager også.

Først er det skræmmende at ligge på massagemåtten og ikke uden grund: den brændende fornemmelse føles anstændig, men al smerte er tålelig

Men tålmodighed belønner dig hundrede gange: styrkelse af immunsystemet og aktivering af kroppens beskyttende funktioner vil være en behagelig belønning.

Rygmassemåtte med nåle

Den mest berømte mulighed er nålebelægningen. Dette er et tæt stof med plastknapper. Men knapperne er ikke almindelige, men med skarpe plastkanter. Vi drager straks en vigtig konklusion om, at produktet systematisk skal vaskes med en børste gennemblødt i sæbevand.Faktum er, at dets regelmæssige kontakt med huden forbliver ved kanylernes spidser, hvilket efterfølgende kan forårsage hudirritation.

Spidse nålemåtter til ryggen er de mest almindelige

Elektrisk rygmassagemåtte

Træt af nåletæpper opfandt nogen en elektrisk mulighed. Den elektriske måtte er udstyret med en tilsvarende elektronisk styring. Der er ingen sådanne skarpe nåle her, men der er syede elektroder, der virker på kroppen.

Denne type produkt anbefales til sygdomme i bevægeapparatet.

Det er ikke længere muligt at vaske sådanne ting i vand såvel som at bruge rengøringsmidler til at rengøre dem. Ansøgning om ben anbefales heller ikke.

Kuznetsovs rygmassagemåtte

Kuznetsovs tæppe er en af de mest populære modeller.

For nemheds skyld er dets underarter opdelt efter farve: grøn med korte og ikke skarpe nåle vil glæde dem med meget følsom hud

Blå belægning er mere aktiv, men ikke aggressiv

Men det gule tæppe forbedrede sin effekt med magneter. Det er det mest kraftfulde værktøj. Orange modeller bruges bedst kun af yogier.

Lyapko rygmassagemåtte

En vis Nikolai Lyapko moderniserede Kuznetsov-tæppet ved at udstyre produktet med ruller med metalnåle og en gummirulle.

En galvanisk strøm passerer gennem huden, hvilket ikke kun giver en massageeffekt, men også udfører en fysioterapi

Nåle i dette tæppe indeholder kobber, jern, zink, nikkel, guld og sølv.

Effekten af at bruge en sådan model er fantastisk. Rygsmerter mister hurtigt terræn, søvn bliver dybere og roligere, immunitet vokser, udseende og trivsel forbedres.

Car Back Massage Mat

Bilister lider oftere end mange af lændesmerter, og derfor er måtter med ortopædisk effekt blevet udviklet til deres ryg. Det kan være et meget primitivt produkt lavet af træelementer eller modeller med opvarmning og elektronisk styring.

Bilister vil give sig selv en gave, hvis de placerer en sådan massager bag på deres sæde.

Der er mere progressive modeller med varmeeksponering og en imponerende pris.

Ikke alt er så skyløst: der er fordele og ulemper ved at bruge massagemåtter til ryggen.

Først og fremmest er dette en medicinsk procedure og ikke bare "at ligge på tæppet". Fra dette og behov for at danse: enhver medicin har altid to sider.

Det, der kræver brug af en massagemåtte, er gigt, radiculitis, stress, søvnproblemer, fysisk inaktivitet, lav muskeltonus, vegetativ dystoni. Listen inkluderer også lumbago i lænden, sløvhed, hovedpine med cervikal osteochondrose.

Brug ikke et tæppe, hvis du har kropsholdningsproblemer. En række øvelser kan udføres på et sådant produkt, men de skal aftales med lægen.

Alle indikationer skal aftales med en ortopæd og reumatolog. En kontraindikation vil også være graviditet, epilepsi, betændelse i huden, hjertesvigt, psykisk sygdom.

Du skal altid huske, at dette ikke er en universel løsning på alle sundhedsmæssige problemer, men kun et hjælpeværktøj.

Førende producenter af massagemåtter

Du kan købe et produkt til hjemmemassage på apoteker i dit lokale område eller i en specialbutik. Omkostningerne ved et produkt afhænger af dets kvalitet og type. Selvfølgelig leverer producenterne alle data om deres produkter.

Tæpper med spikede applikatorer sælges til en pris på 250-450 rubler, men Lyapko-modellen koster næsten 1.500 rubler.

Firmaet "Argo" er almindeligt kendt, som producerer Lyapko-tæpper af fremragende kvalitet til en pris på 800-850 rubler. Beurer og Yamaguchi er gode udenlandske virksomheder. Prisen på deres produkter i vores land er ret høj. Dette er elektriske måtter med kontrol, der koster over 3000 rubler.

Forskellige firmaer tilbyder tæpper med deres egne egenskaber: et stort antal pigge og deres placering, syede puder, evnen til at placere produktet på bagsiden af en stol eller lænestol

Valget er ret stort, men glem ikke kontraindikationer!

Det vigtigste spørgsmål: hvilken er den bedste massagemåtte til ryggen

Du ved bedre, hvad nøjagtigt din ryg ønsker, og hvad budgettet siger om det. Hvis brugen af tæppet ikke vil være regelmæssig, skal du overveje at købe en massageapplikatormåtte til Kuznetsovs ryg.